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经常有人担心，素食营养不足。对于这个忧虑，素食者最常见的反应是笑而不答。他们可能乐于与肉食者比谁更健康。那么，吃素食的好处，吃素食的坏处都有哪些呢.日常饮食，要..

或许你已经注意到了，过去，被认为是出家人专用的素食，经过时代的演变与推进，如今已经变成了一种全球性的时尚标签，一种全新的健康的生活方式。在各大城市，越来越多的人..

如今，越来越多的时尚一族成为素食者。无论是为美丽而素还是为健康而素，“素”不过是一种生活方式的选择。什么是“素”奶素食：可吃奶类制品，不吃蛋类、肉类。蛋素食：可..

每天3个桃可防乳腺癌美国一项新研究发现，每天吃3个桃子，有助于预防乳腺癌。研究人员发现，桃子提取液可以抑制恶性乳腺癌细胞的进一步扩散。经过测算，试验中使用的桃子提..

素食，主要是指以吃蔬菜为主的饮食方式。蔬菜是人体维生素和无机盐的主要来源，含有丰富的纤维素和一定数量的有机酸，对促进胃肠蠕动以及消化腺的分泌具有重要作用。身体健..

赶快长按二维码，加素食小编微信更多素食资讯，身心健康与养生，正能量信息要分享给你亚洲善待动物组织（PETA Asia）曾选出亚洲十大“素食友善”的城市，结果香港排名第6..

随着强化素食产品的崛起，保持一种健康、适当的素食是可行的。有几种关键营养物是专家们建议素食中需要重点关注的。通过食用素食以及杏仁乳、强化谷物之类的小食品，就可以..

傅家俊吃素令我体力更好，思考更清晰！2010年，傅家俊获得广州亚运会斯诺克男子单打金牌。媒体记者问“素食者”傅家俊为何能打败“肉食者”丁俊晖，全场记者爆笑。而傅家..

据美国《赫芬顿邮报》报道，现在素食者越来越多，其中包括很多演艺圈和政界的名人，他们都开始倡导不食用动物制品。不过，要做一位严格的素食者并不是那么容易，以下九大问..

素食者是慈悲的代名词，我们热爱动物，热爱自然，以自己的严格自律守护着我们的信仰。 但是，我们也要把对众生、万物的大爱扩及到我们最亲爱的人。不要因为他们没有成为素..