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一般人认为吃素无法补充某些必备的营养，然而美国饮食协会发表声明：「吃素者只要透过适当的素食饮食，不仅营养充足，甚至可能为某些疾病的预防和治疗带来好处」。此外，研..

江苏常熟县顾顺之，向来持斋素食，康熙庚戌年二月初一日，不省人事，经过闭眼七昼夜才苏醒。醒后述说：“梦见道人约我同往听经。来到一座庄严殿宇，前法堂有法师讲金刚经，..

不吃肉的快乐1.现代科学早已证明：人类大多数疾病和肉食有关，不吃肉的快乐就是，身体疾病少，很多肉食过量容易产生的疾病，素食者已经不用担心害怕。不用经常打针，挂盐水..

素食者饮食建议瑜伽饮食生活营养物质的搭配主要由这样几类食物：新鲜的果菜、豆奶类以及坚果和谷类。瑜伽认为只要合理搭配、习瑜伽者就可获得充足的营养物质。瑜伽饮食要均..

茹素八年的收获时间过得真快，不知不觉间我和先生已经茹素八年了，这八年可以说是我们成长至今收获最大的八年。记得第一次接触素食是在八年前，我上班的外企公司里有一位同..

这样与肉食者交往有这么一群肉食者，他们从未想过去冒犯素食主义者的理念；他们也从未要求自己大嚼菠菜的朋友解释为何吃素；他们完全能在必要的场合开开心心地享受一顿无肉..

星云大师：素食的人可以吃鸡蛋乳酪五辛等食物吗？素食的人可以吃鸡蛋、乳酪、芝士、韭菜、葱、蒜头等五辛吗? 像西藏、泰国等地方，谈不到所谓吃素的问题，只有中国的佛教徒..

素食终极目标几人知？素食并非单纯一种饮食习惯，而是一种哲学、一种生活态度、人生观念，代表了前卫的绿色思想，亦是回归传统的饮食方法，是通过饮食修行，让自己身心合一..

英国《每日邮报》报道：素食PK肉食：素食很给力！有的人喜欢吃肉，有的人喜欢吃素。你喜欢吃肉还是喜欢吃素？到底哪一种饮食习惯更利于健康呢？英国《每日邮报》指出，饮食..

素食主义者烘焙爱好者崇尚健康饮食者可以齐刷刷地看过来~大部分的人并非一名素食者，但日常饮食都不喜高油高糖，更不爱添加剂营造的口味口感，因此，偏爱纯天然的烘焙食品..