减排的N个方法

·饮食

　尽量选择当季当地食材食用，减少因长程运送而产生的碳排放。自备水壶方便又解渴，如需饮用瓶装水，也以本地生产制造为宜。多多利用保温瓶、闷烧锅等不需使用电力却可持续保温的器具，不需多耗电力，却随时可以有热食、热饮食用。使用可重复使用的餐具与环保筷，既卫生又减碳。

·服装

　夏季时，尽量穿着轻便浅色衣物。穿衬衫可不打领带。化学合成纤维的衣服，制程消耗较多的能源，可以选择天然纤维材质的衣服，降低二氧化碳排放量。做好衣物回收工作，可以帮助他人也减少废弃物的产生。

·住家

　冷气机设定温度控制于26~28℃，并同时搭配电风扇使用，可减少电力耗用；若属经常出入之空间，则室内外温度不要相差超过5℃，可避免耗能与避免身体不适。冷气机于购买时可选择ERR数值高之型号(ERR为能量效率比，越高代表效能越佳)，安装位置尽量避开阳光直射处。冷气机、除湿机均应定时清洁隔尘网，以提高使用效率。全国约有1900万台冷气机，如果每台冷气机均调高1℃，整个夏天大约可以省下3亿度电，大约可以提供澎湖地区的居民一整年的用电量。

　家电用品不使用时随手关闭电源，长时间不使用时随手拔除插头，减少待机电力的消耗。购买家电尽量选择印有环保标章之产品，如计算机主机、微处理器、显示器及硬盘，尽量选用可于暂停工作5~10分钟后自动进入低耗能休眠状态的产品。尽量购买电子式安定器之产品，如安定器与灯具搭配适当除可省电达30%以上，并可提高照度约10%以上。尽量选购省电灯管(泡)，若使用灯罩则选用透光率高的浅色灯罩；并保持灯光设备及灯泡洁净以达最高照明效益。墙壁与天花板可以选用反射率较高的浅色系列，可以增加室内明亮感，减少灯具使用量。

·饮食　　尽量选择当季当地食材食用，减少因长程运送而产生的碳排放。自备水壶方便又解渴，如需饮用瓶装水，也以本地生产制造为宜。多多利用保温瓶、闷烧锅等不需使用电力却可持续保温的器具，不需多耗电力，却随时可以有热食、热饮食用。使用可重复使用的餐具与环保筷..

·饮食

　尽量选择当季当地食材食用，减少因长程运送而产生的碳排放。自备水壶方便又解渴，如需饮用瓶装水，也以本地生产制造为宜。多多利用保温瓶、闷烧锅等不需使用电力却可持续保温的器具，不需多耗电力，却随时可以有热食、热饮食用。使用可重复使用的餐具与环保筷，既卫生又减碳。

·服装

　夏季时，尽量穿着轻便浅色衣物。穿衬衫可不打领带。化学合成纤维的衣服，制程消耗较多的能源，可以选择天然纤维材质的衣服，降低二氧化碳排放量。做好衣物回收工作，可以帮助他人也减少废弃物的产生。

·住家

　冷气机设定温度控制于26~28℃，并同时搭配电风扇使用，可减少电力耗用；若属经常出入之空间，则室内外温度不要相差超过5℃，可避免耗能与避免身体不适。冷气机于购买时可选择ERR数值高之型号(ERR为能量效率比，越高代表效能越佳)，安装位置尽量避开阳光直射处。冷气机、除湿机均应定时清洁隔尘网，以提高使用效率。全国约有1900万台冷气机，如果每台冷气机均调高1℃，整个夏天大约可以省下3亿度电，大约可以提供澎湖地区的居民一整年的用电量。

　家电用品不使用时随手关闭电源，长时间不使用时随手拔除插头，减少待机电力的消耗。购买家电尽量选择印有环保标章之产品，如计算机主机、微处理器、显示器及硬盘，尽量选用可于暂停工作5~10分钟后自动进入低耗能休眠状态的产品。尽量购买电子式安定器之产品，如安定器与灯具搭配适当除可省电达30%以上，并可提高照度约10%以上。尽量选购省电灯管(泡)，若使用灯罩则选用透光率高的浅色灯罩；并保持灯光设备及灯泡洁净以达最高照明效益。墙壁与天花板可以选用反射率较高的浅色系列，可以增加室内明亮感，减少灯具使用量。

;洗衣前先将衣物浸泡约20分钟，可以减少洗衣时间。尽量于户外晾干衣物，减少使用干衣机的次数。电冰箱摆设位置建议背面留距10cm以上，上面及侧面留距30cm以上，可减少耗电；内部保持通风口顺畅、适量摆放且尽量等待热食变凉后再放入，除可稳定保鲜效果也可节能。电冰箱..;洗衣前先将衣物浸泡约20分钟，可以减少洗衣时间。尽量于户外晾干衣物，减少使用干衣机的次数。电冰箱摆设位置建议背面留距10cm以上，上面及侧面留距30cm以上，可减少耗电；内部保持通风口顺畅、适量摆放且尽量等待热食变凉后再放入，除可稳定保鲜效果也可节能。电冰箱使用时尽量减少开关次数，缩短开启时间，可使冰箱正常保鲜也减少耗电。个人清洁尽量使用淋浴及低流速莲蓬头，并且避免让热水一直流放，可节省用水量约3倍以上。

可以在屋顶种植绿色植物，除了美观之外，又可以增加室内隔热效果，减少空调冷气使用量。回收一支玻璃瓶省下的电力可以点亮100瓦的灯泡4小时。回收一个铝罐省下的电力可供看3小时的电视。设定事务机器持续15分钟未使用时，自动进入休眠状态。下班前30分钟先关掉冷气压缩机，由冷气调整至送风，以减少能耗。照明需求较低的走廊、通道等，设定隔盏开（亮）灯。少数人加班或连续假日时，尽量不开启中央空调，以避免主机高成本、低效率运转。东西向窗户加装百叶窗或贴隔热纸，减少太阳辐射热增加室内温度，以降低空调使用量。

·交通

　汽车尽量共乘，停车超过3分钟以上应熄火。优先选购油电（油气）混合车等低耗能汽车，以降低对环境的负荷量。避免超速行驶，行驶于高速公路时，以80~90公里/小时的行驶，可以减少耗油量。尽量避免汽车上放置多余不必要物品，以减少能耗。洽公或外出旅游多利用大众运输交通工具，可减少交通壅塞及耗油量。短程路途尽量可改为骑单车或步行前往的方式替代，除可减少废气排放及能源消耗量，亦可增进个人健康。相同的路程，个人开车的二氧化碳排放量比骑车高约4倍，比搭乘捷运高约7倍。　　电梯的照明及通风应设有省电装置，待机超过3分钟以上应自动暂停照明与运转。电梯尽量共乘，如搭乘楼层小于5层楼可以改爬楼梯，既可以运动健身也可以节省能源。如有多台电梯，可于非尖峰时段设定减台运转消费尽量购买有环保标章..量比骑车高约4倍，比搭乘捷运高约7倍。

　电梯的照明及通风应设有省电装置，待机超过3分钟以上应自动暂停照明与运转。电梯尽量共乘，如搭乘楼层小于5层楼可以改爬楼梯，既可以运动健身也可以节省能源。如有多台电梯，可于非尖峰时段设定减台运转消费尽量购买有环保标章、节能标章、省水标章等绿色产品，让自己成为一个身体力行的“绿色消费者”。自备购物袋，减少额外盛装袋之使用。避免购买过度包装之商品。外出旅行也能节能减碳：外出旅行时，尽量自行携带毛巾、牙刷、牙膏、拖鞋等个人用品，可以减少废弃物的产生。选购再生纸可以减少砍伐树林，除了保林之外，每一棵树每年约可以为我们吸收掉12公斤的二氧化碳。避免过度消费，或将二手物品进行适当交流，可减少垃圾量。