她把“三无”素蛋糕做进故宫,惊艳众人,一举颠覆了蛋糕界!


“三无”蛋糕

一块“三无”蛋糕。

竟成了第一个,

走进故宫的蛋糕品牌。

一时间,

“蛋糕界”炸开了锅。

人们纷纷猜测,

到底是谁颠覆了“蛋糕界”。

外面风云四起,

我自安然自得。

皓怡绿云扰扰,裙裾飘飘,

两耳不闻窗外事,

静静享受下午茶。

那是两年前。

做好最后一个裱花,

已是晚上十一点。

“这次她一定会爱吃吧。”

皓怡的心里惴惴不安。

十一点二十分,

妹妹小歌晚班归来。

一进门瞟到桌上的蛋糕,

拔腿就跑:

“姐姐,饶了我吧!”

她已经记不清,

这是她吃过的第几个,

“三无”蛋糕了。

没有面粉,没有糖,

没有奶油、黄油和色素

这是皓怡的“三无“蛋糕,

也是她为妹妹发明的,

独一无二的蛋糕。

对于皓怡来说,

妹妹小歌,

一直是最美好的存在。

小歌4岁时,

有人给她一颗杏子,

她张嘴就想咬,

想了想还是放进了裤兜里。

几天后的周末,外地上学的皓怡放假回家,远远看到一个瘦小的身影,急急慌慌从山坡上跑下来,“姐姐,姐姐,给你吃杏子。”

皓怡看着那颗表皮发皱,

满是牙印的杏子,

鼻头一酸:

一定要让妹妹过上,

想吃啥就吃啥的日子。

长大后的皓怡,

努力工作赚钱,

还开了一个小厂子,

妹妹小歌是“财务主管”。

“听起来很爽,其实就一收账的。每天就是一家一家去收钱。每晚回家,基本都11点以后了。然后 剩菜、烧烤一顿凑合,长时间下来小脸蜡黄。”

皓怡看在眼里,疼在心里。

2013年小歌生日,

皓怡去烘焙店想给妹妹,

亲手做一个她最爱的蛋糕。

不做不知道,

“这么多奶油,这么多色素,

外加一大碗白糖。”

学医出身的皓怡吓了一大跳。

“糖虽甜,但容易发胖,会让体质变酸。还会增加乳腺癌、糖尿病发生率。”

“奶油虽能帮助蛋糕实现良好口感,但反式脂肪和添加剂会伤害身体。”

”小麦是很好的食材,但在加工过程中大部分营养成分被剥离了,最后剩下的只是一些淀粉。”

“能不能不用面粉,

不用白糖,不用奶油,

用养生食材做出西式蛋糕呢?”

一个念头在皓怡脑海闪过:

“如果研发出这样的蛋糕,

小歌晚上就能吃上健康夜宵了。”

说干就干,

这个看起来,

不食人间烟火的美女子,

就这样化身蛋糕界“爱迪生”。

没人做过,

一切都是从零开始。

查遍各种资料,

认真研究传统养生食材,

找到可以替代面粉、白糖、奶油的物质。

皓怡不厌其烦地实验,

还请教各种学化学的朋友,

看什么食材的化学分子链和面粉相似,

检查它们的粘合度,蓬松度,融合度。

经过9个月测试,才最终确定了用山药粉、杏仁粉、葛根粉、板栗粉、亚麻籽粉等养生食材代替面粉。

穆斯林的修行者,

每天吃六颗伊拉克椰枣,

就可维持一天能量。

“椰枣糖分很高,而且是单糖,

容易被人体吸收,

糖尿病人也可以食用。”

皓怡就把椰枣一颗颗去核、去蒂,浸泡,磨碎。最后用铜锅熬煮,在103度左右装瓶密封,代替白糖。

面粉和白糖的问题解决了,

奶油替代品的寻找,

成了困扰皓怡最大的难题。

最开始想用果酱来代替,

但是水果极易氧化,

很难控制果酱的颜色、浓度。

“那段时间,我已经走火入魔了,我经常半夜做梦有什么灵感,就会跑到厨房去继续做实验。不断调整果酱的颜色、湿度,以及怎么保证果酱制成后不被氧化。”

毫不夸张地说:

整个研究过程就像一次科学实验。

各种容器、量杯、量勺,

内置温度计,酸碱度试纸···

装了满满3、4个大纸箱子。

经过几个月实验,

皓怡终于采用手工古法,

制出了牛油果酱、火龙果酱、芒果酱……

“颜色天然,味道清新,不易氧化,

热量只有奶油的八分之一。”

妹妹小歌自然做了小白鼠,

“一开始的口感,

实在不怎么样,

吃得看到蛋糕就想逃。”

“嫌弃”归“嫌弃”,但正如小时候无可保留地爱姐姐一样,小歌一如既往地支持姐姐。直到半年后的一天,夜班回来的小歌拿起姐姐刚做好的蛋糕,一口下去:“绵密松软、甜润不腻,太好吃了!”

亲情如馐,美食如嫣。

看到大快朵颐的妹妹,

皓怡幸福地笑了。

食物,

不仅仅是为了果腹,

更融合温暖的情感记忆。

越来越多的朋友,

吃到了皓怡的健康“三无”蛋糕,

他们终于可以毫无顾忌地,

享受甜点带来的满足感。

一个叫虫虫的小朋友,

患有自闭症,

而且对牛奶、鸡蛋过敏,

从小到大没吃过蛋糕。

皓怡知道后,

专门为他做了一款蛋糕。

看到虫虫吃的满脸果酱开心的样子,

皓怡决定要把“有意思的事”,

变成一件“有意义的事”。

她给自己的蛋糕取名“轻谧”,

轻雅、静谧,

旨在传达一种从容素雅、

健康自然的生活方式。

她希望大家尽量吃未经精加工过的食物,去感受天然食材本身的味道,利用大自然的天然能量,调理我们被各种添加剂和复杂烹饪方式伤害的身体。

不仅如此,

每一款轻谧蛋糕的背后,

都有一个独一无二的故事。

皓怡会做一个有心的倾听者,

尝试用蛋糕这个载体,

去传递心底最真实的情感。

给妹妹的“小歌”。

给闺蜜的“环绕”。

给男友的“初心”。

她想在方寸之间,

展现世间大美。

蔚蓝如镜的湖泊,

山峦起伏,树木葱茏,

可可粉的山,文竹森林,

洁白的释迦酱铺就天池湖底,

泰国兰蝶豆汁化为湖水。

皓怡将“寄情山水之间”的情怀,

呈现在方寸之间的蛋糕上。

2015年,

“轻谧”在广州大剧院,

举办了一个名为,

《爱&创造——食物的故事》蛋糕艺术展。

2015年末,

“轻谧”受邀参加,

故宫“2016春夏系列及传统手工艺展”。

这是一项甜蜜的事业,

也是一项辛苦的事业。

从一个蛋糕“小白”,

到颠覆传统蛋糕第一人,

皓怡的每一步都走得那么不易。

但正是这份饱含的诚意,

让越来越多的人关注“静谧”,

认同和帮助“静谧”。

一位做农业平台的姐姐,非常佩服皓怡,竟自发建了一个“轻谧食材群”。这个群积累了来自天南地北的农民朋友。于是皓怡就拥有了青藏的皮燕麦、河南的铁棍山药、陕北的黑小米……

有人问皓怡:

你成功的秘诀是什么?

“专注地把事情做好,

你需要的东西自然就会来到身边。

如果你知道去哪,

全世界都会为你让路。

点赞推荐

自2021年以来,纽约市医疗体系的患者餐点默认选项已全面改为素食。最新发表于《美国生活方式医学期刊》的一篇研究报告指出,这项政策不仅得到患者高度满意,还能显著减少温室气体排放,并降低医院运营成本。在该医疗..

Mimi Kirk✪78岁,出生于1938年9月23日✪生食畅销书作家,国际知名讲师,生食厨师和教练✪四个孩子-2个女孩和2个男孩的母亲,有7个孙子✪在加利福尼亚州的好莱坞长大✪素食超过40年,..

营业时间:10:30-21:00餐厅地址:大司马路城建嘉园西大门南侧(城建家园东大门南侧)人均消费:25 元电话:15335077288《墨子·辞过》:“古之民未知为饮食时,素食而分处。” 孙诒让 间诂:“素食,谓食草木……《礼..

素食网@人生何求弟子正信至诚发愿,现今至未来劫,生生世世素食。祈愿国泰民安。正法久住。虚空法界,情与无情,同缘种智,共证菩提!素食网@天山我发愿:我愿生生世世不食众生肉,同众生结善缘不结恶缘,一心求生极..

挪威最近发布了更新的饮食指南,强烈建议以植物性食物为主,并限制红肉及加工肉品的摄取量。指南中建议,每餐应包含水果和蔬菜,并每天食用多份全谷类食品。此外,红肉的每周最大建议摄取量已从500克降低至350克,并..

以一月为期倡导全素饮食的知名活动「Veganuary」最近公布了其2023年后续调查的结果显示,全球各地的人们在饮食习惯和观念上正在发生显著的变革,尤其是在将动物产品从饮食中移除方面。「Veganuary」是英国非营利性组..

中国微藻发酵公司 Protoga Biotech 宣布将推出一款微藻植物奶,该产品富含蛋白质及叶黄素,并无乳糖与胆固醇,满足了消费者对健康与美味的双重期待。Protoga 表示,这款产品是全球首款商业化的微藻植物奶,预计将于..

编者按:素食主义已经从早期的宗教信仰,走向现代出于环保意识,或为保护动物权利和维护自身健康为诉求。近年来,经调查,已经有占素食主义者44%的人走向了出于生态道德和动物伦理方向的文明反思与理性追求。人类的..

■东莞美食11月25日是国际素食日,这是一个自1986年开始来源于印度的一个节日,原称“世界无肉日”。这一天许多地方的屠房停宰、饭堂医院等会供应全素食品,越来越多的人在这天响应节日吃素,后来渐渐发展为一个世界..

“有得吃又有得学,这种关乎身体的养生活动我们最欢迎!”前天,在公明办事处田寮社区的禅味素食馆内,数十位社区居民齐聚一堂,共同品味“慈善养生素宴”。为推广养生常识,让社区居民了解更多日常实用的养生保健方..

在讨论全食植物性饮食时,我经常被问到的第一个问题是:“你从哪里获得蛋白质?”蛋白质已被广泛认为是一种神奇的常量营养素,显然很难以有效剂量获得。然而,这远非准确。让我们澄清植物性蛋白质中最常见的三个误解..

■ 深圳特区报记者 张红 廖露蕾随着素食运动在全球的流行和推广,越来越多的人开始吃素。这场“从餐桌开始的革命”正在获得日益增长的关注。人们以有利于健康、有利于环保、有利于保护动物等理由加入到素食者的队伍..

副主厨师邝梓罡才二十六岁,年轻有为我还在念大学,年纪还小。想不到眼前这位素食餐厅副主厨师邝梓罡(Ken),竟然与我年纪相若。二十六岁的Ken显然与佛有缘,他学习烹调素食的动力,来自希望让别人吃得更加健康的心..

很多人以为不吃米饭和肉类会没力气,有人认为人类依*肉类和谷类提供蛋白质、矿物质、碳水化合物等。水果老人阿尼以68年的素食经验和他的身体与精神状况告诉我们--那是没根据的猜测。阿尼说:“很多医生告诉我,你需..

她年轻、貌美、吃素、住风力发电的环保房子,她是Chloe的首席设计师。她是Stella McCartne。她认为 “人类追求美和时尚,但这并不意味着要以牺牲生命为代价。琳琅满目的真皮皮包皮带皮鞋、珠光宝气的皮草大衣,人类..

长久以来,许多人都以为要吃肉才能得到营养,或是认为动物都是生来给人吃的,因此何许多人听到‘吃素’时,第一个反应就是:‘吃肉有什么不好?成千上万的人都在吃,我为什么不吃?’其实素食绝对是比肉食更具营养价..

核心提示:许多人因佛教信仰或是动物保护、改善环境的原因走上了吃素的道路。善愿之后,现实存在的不便也接踵而来。茫茫人海中,小众的素食者似乎显得很不入流,一些素食者也因为现实中的不便而逐渐放弃了自己的坚持..

爱迪生,美国著名发明家,曾有一千多项专利发明,包括留声机、电灯、麦克风及电影放映机等,有发明大王的美誉。爱迪生是因为健康的原因而改吃素的,汤马森.比特先生曾在《纽约太阳报》中这样评述道:“据他一个朋友..

阿尔伯特爱因斯坦(1879.3.14-1955.4.18)犹太裔物理学家。他于1879年出生于德国乌尔姆市的一个犹太人家庭。爱因斯坦为核能开发奠定了理论基础,在现代科学技术和他的深刻影响下与广泛应用等方面开创了现代科学新纪..

    《素食组织》感恩您转发支持素食组织的相关文章信息,最新最全的素食组织内容资讯平台。https://www.jiuchisu.com/sushi/category/36/

最近更新

  • 植物性肉类营养超越传统肉品?最新研究揭示真相!
  • 吃豆胜过吃肉!健康、环境、成本全面超越肉类
  • 全球首创!用西瓜籽做的植物奶,挑战传统牛奶市场
  • 2050年全球升温再增0.32°C?肉品业应为环境负责?绿色和平报告大揭密
  • 700万家庭消费分析美国素食食品消费趋势:连续四年增长,消费者逐步转向植物性选择
  • 麦当劳宣布在英国试推全新「丝滑绵密」的纯素冰淇淋
  • 法国禁令遭欧洲法院驳回,植物肉合法使用「汉堡」「香肠」名称
  • 从肉类高峰到逐步减少,纽西兰的食品革命
  • 全球首款微藻植物奶即将问世,抛开乳糖与胆固醇带来全新健康选择
  • 纽约 Health +医院素食餐计划成功 患者满意度超过90%
  • NHS医院预设植物性餐点:省下百亿,还能救地球!
  • 欧盟减碳努力可能带来全球排放激增:解决之道在于素食
  • 联合国警告 全球粮食危机升级 2.5亿人面临粮食危机 根本原因竟是这个!
  • 为何脂肪是植物肉口感与风味的关键?
  • 吃素抗老!科学证实植物性饮食显著降低老化速度八周见效
  • 满足军人信仰需求 乌克兰纯素、洁食与清真军粮2024年底登场
  • 〈刺胳针〉研究被媒体歪曲,植物性食品被不当指责
  • 参与Veganuary后 98%人减肉成功,80%大砍动物性食品 28%人改吃素
  • 挪威饮食指南新风向 植物性饮食成为健康首选
  • 奥地利发布最新饮食指南 建议要以植物性饮食为主
  • 微信分享

    微信分享二维码

    扫描二维码分享到微信或朋友圈

    链接已复制

    南无阿弥陀佛

    导航菜单