美国妞在上海做美式治愈系素食,这家开在自行车店里的小店已成为上海潮人的最爱!


这是一家很酷的餐厅,年轻的潮人都喜欢这儿,周末可以约朋友一起吃个brunch, 晚上可以在露台上吃饭,想运动了约着一起骑个车。这家素食小店,引发了一场素食小潮流。

嘉善老市隐匿在上海陕西南路和嘉善路的老街区里,穿过市井的上海老街和弄堂进入到嘉善老市,时常让人有有种别有洞天的感觉。

由一个弄堂旧厂房改造而成,现在已然成为这一街区里最亮眼的一部分,集合了Loft公寓、餐饮、体验店等,每周末的露天市集,还有各国各行各业的人带来的自制或带有家乡风味的美食。

由美国人Lindsey创立的素食餐厅Happy Buddha就在这里。

跟佛教无关的“Buddha”

寻名而至的客人也许会惊讶于Happy Buddha的陈设,因为它更像一家嵌入在WTF自行车体验店内的休憩区,而店内陈列也丝毫看不出和店名上的Buddha(佛)有任何关联。

Lindsey说,她在嘉善老市做素食摊主时,这家自行车店主邀请她来开店,并让出一半店面。“运动加素食”这一概念听上去又酷又好玩,何乐不为。

至于店名Happy Buddha也是顺理成章,一来是向她菜谱配方中常用的素食原料seitan(素肉)的发明者佛教僧人致敬,另一方面,Happy Buddha的食物是属于治愈系的,可以带给人快乐。

对Lindsey来说,做她想要吃到的美味素食是第一位的。6年前她来到上海时,发现这里不仅素食餐馆很少,大多数人对于素食的理解都和宗教信仰相关,往往都和不太开心的经历联系在一起。

她想把和中国人印象中不一样的素食带到她生活的社区,改变人们对于素食者的印象,不一定是禁欲系的,不一定是和宗教有关的,因为归根结底素食者们也是一群追求口味和美食的吃货。

她认为食物最重要的是要好吃。Happy Buddha的理念就是“为顾客带去地道的美国食物,但是是更健康的素食版本。”

治愈系美味

在美国专门有一类食物叫做“comfort food”,翻成中文大概就是治愈系食物的意思,是人在心情不好或者天气冷的时候特别想吃的, 但通常这一类食物都不是很健康,比如汉堡、起司、披萨、蛋糕、冰激凌。

Happy Buddha就把这类食物变成素食,既保持了治愈系的风味,又能让顾客吃得放心健康。

Lindsey的菜都是她自己研发的,她的家乡是美国科罗拉多,离墨西哥很近,所以口味偏墨西哥菜,份量大,口味重。

这是Happy Buddha点击率最高的三明治,一张卷饼里有酥软的豆泥、融化的芝士、生菜、玉米饼、还有特色的小麦蛋白素肉Seitan。一份下去,阴霾的心情顿时一扫而空。

五星三明治Mexican Crunchwrap

终极的治愈系食物——巨无霸!有着丰富的配料和层次感,汉堡芯由糙米和扁豆打头阵,配上腌菜、培根天贝、纯素蓝芝士等等。

巨无霸 The Big One

开派对看球赛的必备,再也不用去吃超市里卖的又油腻又不健康的零食了,新鲜玉米脆片配上竹心酱,简直会让人停不下来。

纯素竹心酱 Vegan ArtichokeDip

她家的冰激凌里面没有蛋奶,但却有着惊人的丝滑口感,入口即化,清爽不腻,乳糖不耐人士也能痛快享受冰激凌的美妙。

纯素冰激凌 Vegan Ice-cream

最国际化的团队

很多无肉不欢的肉食动物第一次来Happy Buddha,也会被这里的治愈系食物给征服。在上海长大的九零后网红Lola也是其中的一员,吃着吃着就和老板娘成了朋友,到最后甚至喜欢到要加入团队一起创业。

除了上海本地的妹子,她的初创团队还有英国人、印度人,可谓是个小小联合国。Lindsey说她真的很喜欢这样多样化的工作环境,不同观点的激烈碰撞让每天的奋斗都变得很有趣。

“我爱我们国际化的团队,多样化在我们的团队里是不变的主旋律。我们对素食的基本认识是相同的,但因为我们来自天南海北,所以每个人对食物都有不同的看法,学习中国的素食烹饪也可以说是一件很有趣的事情~”

除了餐厅以外,Lindsey说她们也想创造更加素食友好的线下社区,让志同道合的人一起学习、交流、享用美食。

讲到未来,Lindsey说她们有许多令人兴奋的计划,比如说扩大品牌,和其他健康品牌的跨界合作,以及零售渠道的上线等等。现在他们在杭州也开了一家店,是跟一家健身房合作的。

“我们的目标是让全国各地的顾客都能买到我们的产品。我们想做素食界的麦当劳,让更多人吃素更加方便,同时也让大环境变得对素食更加友好。”

素食星球:你对刚刚成为素食主义者的人有什么建议?

▷Lindsey:首先,不要放弃!刚开始总是不容易的,但慢慢地你会发现,成为素食主义者并不是说要放弃很多东西,更重要的是通过这一过程你能收获到什么。

其次,寻找和发现微信上的素食组群。我们在上海有一个非常活跃的微信群,里面有很多信息分享,大家总是互相鼓励,分享食谱,并策划各种活动。

此外,多看各种各样的美食博客和网站也很有帮助。成为素食主义者促使我学习如何烹饪,并且激发了我的创造力!我喜欢在Pinterest上找灵感,这里不仅有很方便快捷的素食食谱,而且总是有让人食指大动的美食照片。

Happy Buddha(奶素餐厅,但80%是纯素)

地址:上海市徐汇区嘉善路259号B101

电话:021-54249971

杭州店地址:杭州市滨江区江陵路88号万轮科技园9幢103室

电话:0571-85083520/15395717120

Lindsey微信:Lindsey_Fine

Lola微信:lolapola

点赞推荐

自2021年以来,纽约市医疗体系的患者餐点默认选项已全面改为素食。最新发表于《美国生活方式医学期刊》的一篇研究报告指出,这项政策不仅得到患者高度满意,还能显著减少温室气体排放,并降低医院运营成本。在该医疗..

Mimi Kirk✪78岁,出生于1938年9月23日✪生食畅销书作家,国际知名讲师,生食厨师和教练✪四个孩子-2个女孩和2个男孩的母亲,有7个孙子✪在加利福尼亚州的好莱坞长大✪素食超过40年,..

营业时间:10:30-21:00餐厅地址:大司马路城建嘉园西大门南侧(城建家园东大门南侧)人均消费:25 元电话:15335077288《墨子·辞过》:“古之民未知为饮食时,素食而分处。” 孙诒让 间诂:“素食,谓食草木……《礼..

素食网@人生何求弟子正信至诚发愿,现今至未来劫,生生世世素食。祈愿国泰民安。正法久住。虚空法界,情与无情,同缘种智,共证菩提!素食网@天山我发愿:我愿生生世世不食众生肉,同众生结善缘不结恶缘,一心求生极..

挪威最近发布了更新的饮食指南,强烈建议以植物性食物为主,并限制红肉及加工肉品的摄取量。指南中建议,每餐应包含水果和蔬菜,并每天食用多份全谷类食品。此外,红肉的每周最大建议摄取量已从500克降低至350克,并..

以一月为期倡导全素饮食的知名活动「Veganuary」最近公布了其2023年后续调查的结果显示,全球各地的人们在饮食习惯和观念上正在发生显著的变革,尤其是在将动物产品从饮食中移除方面。「Veganuary」是英国非营利性组..

中国微藻发酵公司 Protoga Biotech 宣布将推出一款微藻植物奶,该产品富含蛋白质及叶黄素,并无乳糖与胆固醇,满足了消费者对健康与美味的双重期待。Protoga 表示,这款产品是全球首款商业化的微藻植物奶,预计将于..

编者按:素食主义已经从早期的宗教信仰,走向现代出于环保意识,或为保护动物权利和维护自身健康为诉求。近年来,经调查,已经有占素食主义者44%的人走向了出于生态道德和动物伦理方向的文明反思与理性追求。人类的..

■东莞美食11月25日是国际素食日,这是一个自1986年开始来源于印度的一个节日,原称“世界无肉日”。这一天许多地方的屠房停宰、饭堂医院等会供应全素食品,越来越多的人在这天响应节日吃素,后来渐渐发展为一个世界..

“有得吃又有得学,这种关乎身体的养生活动我们最欢迎!”前天,在公明办事处田寮社区的禅味素食馆内,数十位社区居民齐聚一堂,共同品味“慈善养生素宴”。为推广养生常识,让社区居民了解更多日常实用的养生保健方..

在讨论全食植物性饮食时,我经常被问到的第一个问题是:“你从哪里获得蛋白质?”蛋白质已被广泛认为是一种神奇的常量营养素,显然很难以有效剂量获得。然而,这远非准确。让我们澄清植物性蛋白质中最常见的三个误解..

■ 深圳特区报记者 张红 廖露蕾随着素食运动在全球的流行和推广,越来越多的人开始吃素。这场“从餐桌开始的革命”正在获得日益增长的关注。人们以有利于健康、有利于环保、有利于保护动物等理由加入到素食者的队伍..

副主厨师邝梓罡才二十六岁,年轻有为我还在念大学,年纪还小。想不到眼前这位素食餐厅副主厨师邝梓罡(Ken),竟然与我年纪相若。二十六岁的Ken显然与佛有缘,他学习烹调素食的动力,来自希望让别人吃得更加健康的心..

很多人以为不吃米饭和肉类会没力气,有人认为人类依*肉类和谷类提供蛋白质、矿物质、碳水化合物等。水果老人阿尼以68年的素食经验和他的身体与精神状况告诉我们--那是没根据的猜测。阿尼说:“很多医生告诉我,你需..

她年轻、貌美、吃素、住风力发电的环保房子,她是Chloe的首席设计师。她是Stella McCartne。她认为 “人类追求美和时尚,但这并不意味着要以牺牲生命为代价。琳琅满目的真皮皮包皮带皮鞋、珠光宝气的皮草大衣,人类..

长久以来,许多人都以为要吃肉才能得到营养,或是认为动物都是生来给人吃的,因此何许多人听到‘吃素’时,第一个反应就是:‘吃肉有什么不好?成千上万的人都在吃,我为什么不吃?’其实素食绝对是比肉食更具营养价..

核心提示:许多人因佛教信仰或是动物保护、改善环境的原因走上了吃素的道路。善愿之后,现实存在的不便也接踵而来。茫茫人海中,小众的素食者似乎显得很不入流,一些素食者也因为现实中的不便而逐渐放弃了自己的坚持..

爱迪生,美国著名发明家,曾有一千多项专利发明,包括留声机、电灯、麦克风及电影放映机等,有发明大王的美誉。爱迪生是因为健康的原因而改吃素的,汤马森.比特先生曾在《纽约太阳报》中这样评述道:“据他一个朋友..

阿尔伯特爱因斯坦(1879.3.14-1955.4.18)犹太裔物理学家。他于1879年出生于德国乌尔姆市的一个犹太人家庭。爱因斯坦为核能开发奠定了理论基础,在现代科学技术和他的深刻影响下与广泛应用等方面开创了现代科学新纪..

    《素食地图》感恩您转发支持素食地图的相关文章信息,最新最全的素食地图内容资讯平台。https://www.jiuchisu.com/sushi/category/27/

最近更新

  • 植物性肉类营养超越传统肉品?最新研究揭示真相!
  • 吃豆胜过吃肉!健康、环境、成本全面超越肉类
  • 全球首创!用西瓜籽做的植物奶,挑战传统牛奶市场
  • 2050年全球升温再增0.32°C?肉品业应为环境负责?绿色和平报告大揭密
  • 700万家庭消费分析美国素食食品消费趋势:连续四年增长,消费者逐步转向植物性选择
  • 麦当劳宣布在英国试推全新「丝滑绵密」的纯素冰淇淋
  • 法国禁令遭欧洲法院驳回,植物肉合法使用「汉堡」「香肠」名称
  • 从肉类高峰到逐步减少,纽西兰的食品革命
  • 全球首款微藻植物奶即将问世,抛开乳糖与胆固醇带来全新健康选择
  • 纽约 Health +医院素食餐计划成功 患者满意度超过90%
  • NHS医院预设植物性餐点:省下百亿,还能救地球!
  • 欧盟减碳努力可能带来全球排放激增:解决之道在于素食
  • 联合国警告 全球粮食危机升级 2.5亿人面临粮食危机 根本原因竟是这个!
  • 为何脂肪是植物肉口感与风味的关键?
  • 吃素抗老!科学证实植物性饮食显著降低老化速度八周见效
  • 满足军人信仰需求 乌克兰纯素、洁食与清真军粮2024年底登场
  • 〈刺胳针〉研究被媒体歪曲,植物性食品被不当指责
  • 参与Veganuary后 98%人减肉成功,80%大砍动物性食品 28%人改吃素
  • 挪威饮食指南新风向 植物性饮食成为健康首选
  • 奥地利发布最新饮食指南 建议要以植物性饮食为主
  • 微信分享

    微信分享二维码

    扫描二维码分享到微信或朋友圈

    链接已复制

    南无阿弥陀佛

    导航菜单