素食者說


肉这东西,我吃过不少。天南海北,世界各地。

吃到五年前为止。

我现在不吃肉是真心不想吃,不是忍着不吃。忍不是办法,早晚忍不住的。忍得了一时,忍不了一世。

偶然一个饭局,让我对肉产生了看法,决定先放一放。这一放就是五年。目前还没有捡起来的打算。再加上一些同学和朋友,年纪轻轻身体就出现各种状况,更让我反思饮食。不能简单归咎于工作压力,上一辈人的压力,我们不一定受得住。他们也没有这么早就得上那么可怕的病。这些病一定跟性情和吃有关。吃又影响着性情。吃是我们每天的行为。若吃不对,吃之毫厘,则谬以千里。

一方面,从西方营养学界的爱因斯坦——坎贝尔博士(T.Colin Campbell)及其流行病学的巅峰之作《The China Study》(中文版书名:中国健康调查,又名救命饮食),到咱們的儒释道,都不鼓励吃肉,都叫你放心吃素。證據理由,深入充分,无可辩驳。另一方面,中国饮食文化发达,东坡肉、西湖醋鱼、肉夹馍、叫花鸡,不胜枚举,各個独步天下,且与地方文化水乳交融,甚至人文色彩浓厚。不过古人既然有开荤、飯菜這樣的詞語,就等于说吃肉是小概率事件。中国人的餐桌自古以来,素食为主,这是确凿无疑的。

凡事没了兴趣,就好办了。在观念上讲,肉就如同烟酒、打牌一样,和我没什么关系。我不去碰这些东西,我就不会在这些方面出问题。日子久了,你的味覺就會發生根本的變化,也就吃不了肉了。這頗有點因噎廢食的意思,不過我這人就是嫌麻煩,圖省事,非必要的事,我就都丟一邊了。就像我喜歡穿西裝,根本就是因為它的口袋多。

三生万物证实了我对肉的判断是有道理的。且不说肉和养殖,种植领域的水已经很深、很有问题了。三生万物只搞种植,那我们就只说种植的事。把种植研究透,精细化,景觀化。这是目标,每天推进,假以时日,必然实现。土壤、空气、地下水、蔬菜、果树、野花野草、微生物、昆虫和小动物。这个循环是自循环。浑然天成,自成一体。不过现如今地球健康状况堪忧,土壤代谢需要借用环保酵素来恢复微生物活性。

在这个循环系统中,人的作用有且只有两个:维护循环,收获果实。当然这是我的个人看法。在养殖业之前,这个系统是比较稳定的。所谓永續農業系統。把一只动物杀死吃它的肉,是一回事。把一棵蔬菜、一个水果采摘下来吃,是另一回事。既有果实,何需尸体?

打猎,渔翁钓鱼。自古以来,人做为这系统中的一个环节。诗情画意,搞的人浮想联翩。这似乎是自然而然的事情。现代社会,就不是那么回事了。人类的城市文明强大得太过头了。我们甚至连荒野这样的词语都快没了,改名叫代征用地。动物园、植物园、城市绿化、退耕还的林、旅游景点,加到一块儿差不多就是我们现在的所谓自然环境。

在这样的环境下,能有些靠谱的蔬菜吃,我就很知足了。而當我把心思都放在了植物性食材上,才發現其豐富與神奇。這個種植搞了幾千年的中華文明真是不含糊。僅《本草綱目》、《閒情偶寄》就足夠我受用了。今朝有酒今朝醉是一种。且吃且珍惜,走可持续路线是另一种。饮食约而精,园蔬胜珍馐。三生万物倡导这样的饮食观念。品一棵菜的天然味道与能量,是我完全可以放心的享受。

吃自家產的和我们能找到的最好食材,进而我们完善了一座田园生活馆。搞了十年農業,這點判斷力還是有的。姐姐说她找到一家特别好的面粉,我们在冬天开始搞揉面团的亲子活动,研习中式面点。我不太喜欢回归这个词,但我的生活方式与三十年前相比,差不多是螺旋上升的关系,在投影关系上则可真的是完全回到原點、回归到家了。对我的家人和三生万物来讲,丰衣足食的关键在于自己动手。

人总难免对什么上瘾。除了蔬菜,如今我把兴趣都放在茶上了。茶瘾总比烟瘾、酒瘾什麼的都好。这又是一个让人回味无穷、琢磨不透的世界。要说中国文化的博大精深,也少不了各種乌烟障气的衬托,方才显出真品来之不易。一片叶子、一片瓷器,乃至一把泥土,看似这世上最简单的东西里,蕴藏着高深莫测的学问,混淆着道高一尺魔高一丈的味道,要搞的清楚明白,那是非一般人可及的。

人改变自己是最方便的,当然也是最难的;但没事总琢磨别人,打量别人,那也是不对的。低头吃饭不抬杠,其中滋味,利益得失,如人飲水,冷暖自知。

多一事不如少一事。我有很多重要的事得做。吃饭的事,就这么着吧。

立冬吉祥

张文賀,三生万物创始人,建筑师

「上图:三生万物蔬食小火锅。11.08日起,三生万物進入立冬節氣周。」

点赞推荐

最近好忙,虽然又遇到一些小麻烦,但我们还会笑着面对。虽然这个世界不完美,但我们的内心应该是完美的。呵呵,快转完这篇文章时,才发现过几天就是感恩节,希望我能时时怀着这颗感恩的心,感谢上帝赐给我的一切。下..

耶律楚材像 湛然居士即耶律楚材,字晋卿。他是辽东丹王突欲八世孙,在元代曾官至中书令(相当于宰相的职位)。栖岩老人,即古琴演奏家苗秀实的自称。史称他“通古今,尤长於易应。但兩度未考中进士,於是“乃拂袖去之..

奥地利卫生部最新委托更新的《奥地利营养建议》强调应多摄取植物性食品,减少动物性产品的摄取量。这份新指引中提出了一个「餐盘模型」,建议每个人的饮食中有50%应由水果和蔬菜组成,另25%由全谷类和马铃薯构成,最..

随著植物性食品逐渐成为餐桌上的新选择,消费者不禁疑问:这些替代品的营养价值是否与传统肉类和乳制品相当?它们真的健康吗?国际纯素组织(ProVeg International)最新研究深入分析了来自11个国家共422种植物性肉..

无论我现在怎么样,还是希望以后会怎么样,都应当归功于我天使一般的母亲。我记得母亲的那些祷告,它们一直伴随着我,而且已经陪伴了我一生。——亚伯拉罕· 林肯母爱是迷航的灯塔,指引着前进的方向。母爱是尽职的..

几年来,我们曾接待过许多想开素菜馆的朋友。他们之中有的住在省会,有的住在县级市;但是对于推动素食的坚定都有着近似的发心。为了协助大家减少摸索时间,有一个较平顺的开始,我们常与大家有面谈的因缘。在谈话中..

利用调查问卷进行市场调查是必要的,通过了解市场的需求及时调整经营策略,或者及时着手制定针对市场需求弊端的宣传策划方案——有社会会责任心的企业,绝对不应该处处顺从市场,而是应该积极纠正有问题的市场需求的..

一、素食文化素食主义是一种饮食文化,实践这种饮食文化的人被称为素食主义者,这些人不食用来自动物身上各部分所制成的食物,包括动物油、动物胶。世界各国或不同文化下的素食主义有所不同,有些素食主义者可食用蜂..

一、素食市场概况素食——21世纪的主流食品澳洲医学博士柏列明说:“素食可以延长寿命,这是我食素的第一个理由!”在香港有200多家素食馆生意火爆!加拿大多伦多素食协会的会员5年来增加一倍多。在美国有2000万食素..

人生这条路,很漫长也很崎岖,换一种方式活着,或许便是晴天。——文/贝多芬的诗 黑夜,很暗很长,不知有多么个这样的夜晚,我苦苦深思不能入睡,或许我已习惯了夜晚那种让人宁静的感觉,或许也只有这个时候,才是最..

心理学家认为人的快乐基点可以调整:人们可以借由后天的努力,改变先天人格特质的快乐水平。那么究竟如何才能使我们更快乐呢? 美国加州大学心理学家桑雅·吕波密斯基根据研究结果,提出八项具体可行的做法: 心存感..

她默默为你付出,无怨无悔任你依赖。以致于我们都忘了:原来她也有脆弱彷徨,孤独与无奈。——题记你永远见不到她将要流出的眼泪她只会转过头去忍住泪水你永远见不到她静静地在密室祈祷她只会请你进去谈天说地你永远..

他原本梦想做一名导游,可命运却阴差阳错地让他当上了邮差。 几年后,年轻人很快厌倦了这份工作。因为,他每天都要骑着自行车来回奔波于枯燥乏味的城乡线上。日子一天抄袭一天地度过,他认为,这样没有新意的生活真..

释迦牟尼佛转生为东胜身洲一国王时,当时有个梵施王因不具备如身洲王一般威力,故而常常对他所拥有之荣华富贵生起嫉妒心与嗔心,而身洲国王则一直以慈悲心爱戴他。有次梵施王率四种军队向身洲王大举进犯,身洲王本来..

植物性饮食风潮兴起,蜂蜜也搭上这股潮流!基於伦理与环境因素,MeliBio公司开发出一种科学方法来取代蜜蜂作为蜂蜜生产的媒介,利用微生物(如酵母、细菌或酶)发酵生产特定的食物分子,制造出不需要透过蜜蜂采取的蜂..

今天是端午节,春节、端午、中秋,这是我们中国的三个大节日,世间有句话:“每逢佳节倍思亲”,我们佛弟子应该每逢佳节更怜悯众生。记得我们在大陆灵岩山寺的时候,每逢佳节大家都特别要加香诵经、念佛,回向畜类的..

我常时看到有些佛教徒本身是吃素,但却特别要做些荤菜给儿女们吃,怕小孩子吃素营养不够,要杀个鸡为小孩子养色身。唉!这就是凡夫心。你要是平等大悲心,应该想想:杀了这只鸡,这只鸡没有妈妈吗?没有爸爸吗?没..

又释迦牟尼佛久远之前曾转生为一只雌燕,它所居之地有一兽中之王——狮子。狮子有一次食肉时,恰好被骨刺刺中嘴唇、痛苦万分。燕子向它寻问原委,同时也看见狮子口中骨头正卡在那里。燕子便趁狮子睡着时探身其中为它..

当你说你爱我所有的忧伤尽去我直上云霄像山上的天鹅——飞翔,飞翔,飞翔我的手,由你紧紧握着我的心,绵绵唱了整夜天上的繁星灿烂闪耀明月也在内心婆娑起舞这奇妙的一刻能否长留!这奇妙的一刻能否长留!启程吧去那..

    《素声素语》感恩您转发支持素声素语的相关文章信息,最新最全的素声素语内容资讯平台。https://www.jiuchisu.com/sushi/category/10/

最近更新

  • 植物性肉类营养超越传统肉品?最新研究揭示真相!
  • 吃豆胜过吃肉!健康、环境、成本全面超越肉类
  • 全球首创!用西瓜籽做的植物奶,挑战传统牛奶市场
  • 2050年全球升温再增0.32°C?肉品业应为环境负责?绿色和平报告大揭密
  • 700万家庭消费分析美国素食食品消费趋势:连续四年增长,消费者逐步转向植物性选择
  • 麦当劳宣布在英国试推全新「丝滑绵密」的纯素冰淇淋
  • 法国禁令遭欧洲法院驳回,植物肉合法使用「汉堡」「香肠」名称
  • 从肉类高峰到逐步减少,纽西兰的食品革命
  • 全球首款微藻植物奶即将问世,抛开乳糖与胆固醇带来全新健康选择
  • 纽约 Health +医院素食餐计划成功 患者满意度超过90%
  • NHS医院预设植物性餐点:省下百亿,还能救地球!
  • 欧盟减碳努力可能带来全球排放激增:解决之道在于素食
  • 联合国警告 全球粮食危机升级 2.5亿人面临粮食危机 根本原因竟是这个!
  • 为何脂肪是植物肉口感与风味的关键?
  • 吃素抗老!科学证实植物性饮食显著降低老化速度八周见效
  • 满足军人信仰需求 乌克兰纯素、洁食与清真军粮2024年底登场
  • 〈刺胳针〉研究被媒体歪曲,植物性食品被不当指责
  • 参与Veganuary后 98%人减肉成功,80%大砍动物性食品 28%人改吃素
  • 挪威饮食指南新风向 植物性饮食成为健康首选
  • 奥地利发布最新饮食指南 建议要以植物性饮食为主
  • 南无阿弥陀佛

    导航菜单