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点击上方'素食教程'蓝色小字打开后，选择关注公众号即可每天收到我们的文章谢谢您的支持问：供养病者等佛何耶？佛陀说“若有欲供养我者，应供养病人。”供养病人，等于供..

春天，天气变化大，要保持健康，需要注意饮食调理。我国古代名医孙思邈说过：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”意思是说，春季宜少吃酸的，多吃甜的。那么春天吃什么滋补食..

▲点击关注，素食菜谱汇菠菜素有“营养模范生”之称，它的作用可不能小瞧，还是植物中的强心剂、化栓药！一把菠菜如果再配点花生米，二者碰撞到一起，就能发挥其妙的化合..

▲点击关注，素食菜谱汇食材艾叶250克、糯米粉200克面粉40克、豆沙适量步 骤1.嫩艾叶洗净择好2.锅内水烧开放入艾叶，煮软后沥出3.用搅拌机直接把艾叶搅成泥，搅拌好后倒入..

食材南瓜、豆腐、红萝卜、香菇、腰果素蚝油、盐步 骤1，南瓜切薄片，豆腐、红萝卜，香菇切块。2，南瓜上锅蒸熟，压成泥。3，锅烧热，放油，加入红萝卜、香菇翻炒。加入素..

家常豆腐（下饭神器）食材：老豆腐1块、木耳8朵、青红椒1个、葱、姜适量做法：黑木耳提前泡发洗净、豆腐切三角块，青、红椒切段，葱姜切碎锅中热油下豆腐块，小火煎至两面..

1红红火火▽食 材：豆腐，小西红柿，盐，黑胡椒粉，藜蒿步 骤：1、精选不太嫩也不太老的豆腐，不粘锅小火煎至金黄起皮；2、油加热，豆腐爆炒30秒；3、微火，加入酱油，豆..

食谱| 肖迎春材料香菇七个、豆腐、胡萝卜、玉米、芹菜各少量、盐、胡椒粉、醋酱适量做法步骤1将腐竹泡软沥干水份抹上适量的盐，卷紧压平放置半小时。2放少许油热锅，开中火..

小编推荐一个素食朋友都喜欢的公众号学说话，只需一年，学闭嘴，却要一生。说话，是人的一种本能，而闭嘴，却是一种修行。真正的聪明人，懂得如何说话做事，懂得保持沉默..

小编推荐一个素食朋友都喜欢的公众号1酸辣土豆丝▽材 料：土豆1个，尖椒半个，米醋15毫升，干辣椒2个，植物油、姜、盐、蔬果粉适量 做 法：1、土豆洗净去皮后切丝，姜切末..