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▲点击关注，教你选食材做素食酵素养生肾虚属于一种中医名词，是指肾脏的精气不足，主要症状有四肢乏力、腰膝酸软、盗汗、畏寒等等。肾虚不仅有损身体健康，同时也会降低..

放翁年来不肉食，盘箸未免犹豪奢。松桂软炊玉粒饭，醯酱自调银色茄。陆游《素饭》现代社会，素食主义日渐流行。越来越多的人通过吃素调养身心，养生保健。素食主义者中不..

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▲点击关注，教你选食材做素食酵素养生主料：白菜、胡萝卜、杏鲍菇、芹菜辅料：花生碎、生抽、素蚝油、蔬菜精、盐；浇酱：芝麻酱、辣椒粉、白芝麻1.胡萝卜切丝，杏鲍菇切..

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▲点击关注，教你选食材做素食酵素养生最近有点馋零食了，脑子里尽是那满满枣香坚果香的枣泥坚果糕，想到就忍不住要咽口水。于是就买来各种喜欢的坚果：核桃、南瓜子、腰..

点击上方蓝色字体，关注我们是亦众生，与我体同应起悲心，怜彼昏蒙普劝世人，放生戒杀不食其肉，乃谓爱物 ——弘一法师在素食主义风靡的当下我们为什么选择素食？是一种健..

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▲点击关注，教你选食材做素食酵素养生原料：茶树菇，莲子，银耳调料：盐、磨菇精做法：茶树菇剪去根部洗净，莲子提前浸泡洗净、银耳用温水泡发，剪去根部撕成小朵砂锅加..

▲点击关注，教你选食材做素食酵素养生水果中我一直都很喜欢吃香蕉，且不说它的营养价值有多高，光是吃在嘴里那种香甜而柔软的感觉就已让人无法抗拒。今天做的这个红薯饼..