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对明星们来说，一张顾盼生辉天然雕饰的美颜，自然可以在大荧幕上为自己增光不少。为了有一张漂亮的容颜，明星们的招数可谓是五花八门，其中「素食主义」以其健康、环保、简..

内容摘要：素食主义其实就是一种心灵革命。欲望不满足的人，总是处在焦虑与向外索求的心理状态，他会千方百计或不惜做奸犯科去满足欲望，然而他们是白忙了，因为任何的物..

内容摘要：素食主义其实就是一种心灵革命。欲望不满足的人，总是处在焦虑与向外索求的心理状态，他会千方百计或不惜做奸犯科去满足欲望，然而他们是白忙了，因为任何的物..

来自加州好莱坞的Mimi·Krik是国际知名的讲师、生食主厨和教练，也是生食畅销书《Live Raw》的作家。Mimi坚持生食已有10多年之久，如今80多岁的她始终葆有着一副不老容颜..

▲点击关注，教你选食材做素食酵素养生人生三大问题：早餐吃什么、中午什么、晚饭吃什么……尤其夏天酷暑难耐，胃口不佳，这三大问题简直把人想到脑壳疼。不想再为三餐纠..

▲点击关注，教你选食材做素食酵素养生黄花菜是很多家庭餐桌上的常客，无论是做打卤面，还是炒菜、做汤时放一把，都非常好吃。但是您可能不知道，黄花菜作为“四大素山珍..

▲点击关注，教你选食材做素食酵素养生莴笋，是我们餐桌上常见的一道食材，也是营养科医生经常推荐的秋天“千金菜”。中医认为莴笋味苦、性寒，有益五脏、通经脉、坚筋骨..

前言：这季前言把吃素的问题讲一下，我个人是比较支持吃素的，吃素的好处数不胜数，比如开智慧、长养慈悲心、少烦恼、延缓衰老等。素食主义已经成为了一种健康的生活方式..

▲点击关注，教你选食材做素食酵素养生夏天闷而燥热的天气，最适合喝一些润燥解暑的甜汤了！来喝口汤打开沉睡许久的胃口吧，用食材本身的鲜香调味，能够喝到最纯正的味道..

▲点击关注，教你选食材做素食酵素养生视频播放地址https://mp.weixin.qq.com/mp/readtemplate?t=pages/video_player_tmpl&action=mpvideo&auto=0&vid=wxv_18669451801010..