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独处意味着生活在当下，深入观察正在发生的事情。假如我们能做到这一点，我们将不会被卷进过去，或者被对未来的思虑所吞没。佛陀讲，如果我们不能安住当下，即使我们生活在..

让走路中有爱，让安坐中有爱，让进食中有爱。学习用适当的方式来爱自己和他人。佛陀给我们光芒，照亮我们爱的本性。让我们在生活中修行，让爱变得愉悦。这个世界非常需要爱..

有一则寓言：北风和南风比武，看谁能把一个人身上的大衣吹掉。北风先展开攻势，猛厉地刮，那人觉得很冷，反而把大衣裹得更紧。南风则徐徐吹动，顿时风和日丽，那人浑身暖和..

佛陀，并不是造世主，可以决定我们的生死荣辱;而是一位好老师，将他自己所洞彻的万法实相，慈悲地告诉我们，引导我们懂得取舍，并最终也像他一样具有通达一切的智慧。——..

四十二章经：何者多力，忍辱最健。忍者无怨，必为人尊。佛遗教经：“忍之为德，持戒苦行所不能及。能行忍者，乃可名为有力大人。若其不能欢喜忍受毁谤、讥讽、恶骂之毒如..

人生中唯一不变的，就是什么都在变。位高权重的，突然会一落千丈;生死相许的，竟然会势同水火;合家欢聚的，终究会曲终人散;寿比南山的，迟早会撒手人寰。所以，一切的美好..

藏传佛教论坛大德法语 | 显密教言佛在经中讲，不应观察他人过失，相反，应当经常反省自己的过失，观察自己的相续是否与佛法相合，这样精进地修持妙法。为何还要观察别人的..

认识痛苦、正视痛苦，才能解决痛苦。不然，一味地蒙蔽自己、以苦为乐，那永远也离不开痛苦。其实，佛陀不仅仅告诉了我们人生皆苦，还告诉了我们这些苦是怎么来的，又该如何..

在日常生活中，为了体验实相，我们练习专注地生活;为了看到事物非我的本性，我们进行观察。很多人误会了佛陀的教导，他们以为他在否认生命的存在。那不是否认。佛陀是在为..

藏传佛教论坛大德法语 | 显密教言根据佛陀的教法，一件事物可以从两种观点来分析：“它的显现”以及“它的本性”。每件事物都包含这两面，连你正在看的这本书也不例外。因..