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▲为生活注入更多美好能量来源 |慈济慈善事业基金会每日蔬食·韩式拌饭食谱提供者 / 摄影者:刘瑛材料豆芽、菠菜、白菜、海带丝、韩式辣椒酱做法步骤1将豆芽、菠菜、白菜切..

点击蓝字★素食★关注我们体热的原因现在的季节，一时冷一时热。所以偶尔我们走在街上就会看见一些人穿着裙子，一些人穿着长衣外套。为什么同样的季节，反差却这么大呢？..

虽然聪明如爱因斯坦，肌肉发达如泰森，美丽如纳塔莉波特曼，身材完美如Maggie Q，他们都是素食，但许多人依然在质疑营养够不够这个问题，认为食素会引起身体的种种不适等..

吃素看起来是一个小小的动作，但它代表着我们的一个向往，代表着我们一个小小的梦想，也代表着我们内心对世界的爱！所以我提倡，哪怕我们一个月吃一天素也行。我曾经碰到..

4月19日农历三月初八春季气温忽高忽低，很多人常常会有喉咙干、有异物感、咳嗽、胸闷等一系列的不适，说到底还是燥引起的肺气虚，此时养肺也是重中之重。说到养肺，有各种..

一两苋菜一两金！夏天吃苋菜，好处多多！苋菜又名青香苋、 红苋菜、红菜、米苋等。苋菜在我们的餐桌上并不陌生，它被称为“长寿菜”，是一种营养价值极高的蔬菜，特别是含..

点击上方蓝色字体，关注我们吃莲藕的好处多多！还不快把这些莲藕菜搬上餐桌？天干物燥，当然更要多吃藕！秋冬季天气干燥，除了多喝水，还要每天吃一些清热润燥的食物，如..

点击上方蓝色字体，关注我们对明星们来说，一张顾盼生辉天然雕饰的美颜，自然可以在大荧幕上为自己增光不少。为了有一张漂亮的容颜，明星们的招数可谓是五花八门，其中「..

清新怡然的素食在这个四月天里是伴春飞翔的一点灵动是饱含神圣与庄严的传承小岛已是春意盎然的景色，春季素食打卡地，必来明心素食餐厅。让我们来一场舌尖上的禅修，吃一..

食物即药物我们吃进肚子里的东西 无比重要今天我们要讲的这个人，是一个非常低调的风云人物。他曾当选2005年度人民网全国十大健康风云人物，入选中央电视台2006年感动中国..