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▲点击关注，素食菜谱汇学会微笑微笑，一个多么简单的动作，只需将嘴角轻轻地上扬，就能展示一个开心的表情。心情是自己的，即便眼下觉得有一点难，也请提醒自己，笑一笑..

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饮食上给大家推荐“1豆2米”，对补益脾肾、防便秘有帮助。吃一豆，补肾长肌肤《本草纲目》中记载：“常食黑豆，可百病不生。”黑豆，被誉为“豆中之王”“植物蛋白肉”，..

点击上方蓝字，关注“爱源素食”吃素是福，感恩吃素2020年11月28-29日，爱源素食餐厅为爱源第三十二期公益经典读诵班提供爱心素食午餐896份。爱源免费素食餐厅自2017年5月..

▲点击关注，素食菜谱汇有一种成功，叫永不言弃。有一种结果，叫荷花满塘。荷开满塘，美不胜收。你可知，这诗意满塘，背后也有着动人的故事。哪有什么人生开挂，不过都是..

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来源 | 慈济慈善事业基金会糖醋杏鲍菇慈济大爱每日推出一款食材简单、操作方便营养健康、美味可口的素食食谱提供者 / 摄影者:魏敏材 料杏鲍菇、姜、番茄沙司、盐醋、白糖..

有一种绿叶菜，它貌不惊人，却有着“皇帝菜”的美称！因为，吃了后辅助利尿降血压、养血养心肺、防止脑部退化，还助眠、化痰。《本草纲目》里沿用《千金方》的记载，认为..

:点击上方“素食之美”即可免费订阅人不患物贫，而患心穷。比物质贫困更可怕的，是思想和心灵上的贫瘠。爱占小便宜的人曾国藩说：“凡事不可占人半点便宜，不可轻取人财。..

素食者如何才能在日常饮食中保证“均衡营养”呢？一起来看看吧。获取足够的硒硒是机体免疫系统正常运转的有力保障。对于素食者来说，通过食用坚果类食品可以保证饮食中足..