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5款素食月子粥：滋补、催乳、去燥、助恢复！

产后加强营养是新妈妈们必须要做的工作。粥是坐月子期间的好食物。下面推荐5道素食月子粥食谱，可供参考。一、核桃银耳紫薯粥原料：大米100克，核桃仁5整粒，银耳5克，紫薯..

素食

“神奇蔬菜”| 甜菜根：补铁补血，“内外兼修”的百搭食材！

甜菜根中具有自然红色维生素B12和优质的铁质，是妇女与素食者补血的最佳自然营养品。还含有相当数量的镁元素，有调节软化血管的硬化强度和阻止血管中形成血栓，对治疗高血..

吃菠菜、味精、猪肝、腌菜的、看看新研究结果吧！

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素心茶房·禅意素食（大庆路店）

莲香缘素食茶坊

清水煮一宝, 有病马上好, 医生病了也用它!(超管用）

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素心茶房·素食餐厅（曲江旗舰店）

上道素食

“薯香面”众筹素食茶餐厅

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