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道缘素食

适合孕妇的素食膳食

孕妇在怀孕期间对于营养的需求比平常多。譬如，您可能需要更多的钙质、蛋白质、叶酸等。但对热量的需求增加也仅仅在此怀孕的十月中。实际上，您在此期间每天多摄入300卡路..

万宝素食馆

纯素妊娠

我已经历了两次成功的怀孕，一次是作为杂食者，一次是作为纯素食者。我用成功这个词来形容最后的结果：健康的婴儿。但很多妇女会告诉你，怀孕可不只是婴儿的诞生和庆祝婴儿..

大中华素食

纯素灌汤小笼包

灌汤包子，是中国的传统食品，早在北宋市场上已有售卖，称灌浆馒头或灌汤包子。面皮的做法，有半发不发、烫面和冷水面等不同的做法，讲究筋韧光滑，不漏汤，不掉衣，现在多..

膳德福素食

多利民素食

素食妈妈必读：孕育宝宝应有的饮食原则

吃素也有讲究，掌握一定的方法才能让肚子里的宝宝更健康！ 1.广泛地选择各类食物，不但要吃得够，而且要均衡。 2.如果动物性食品或蛋、奶类均不能食用，必须采用胺基酸食物..

同乐素食

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