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藜麦主食界的网红，其地位可与牛油果相媲美。不仅如此，它还有个响当当的名号，被素食爱好者奉为“素食之王”。藜麦的介绍藜麦是一种南美洲高地特有的谷类植物，又称印第安..

人之所以异于禽兽，除了人的外表，还有人的智慧，人的气质。人的气质是否高贵，又要视乎人的个性是否良善而定。孔子说：‘君子之于禽兽也，见其生不忍见其死，闻其声，不忍..

素食者并非单纯是不吃肉，素食者选择食物的目的。不吃肉以后，不代表内心就一定平静。人的内心还是会受到七情六欲、外在环境变化所影响，但因为素食者平素内心经常保持平静..

素食在当今西方发达国家已经盛行很多年了，在中国也有越来越多的人加入到素食行列当中。素食已经成为了一种健康生活方式的新选择，现代科学表明，素食者更少几率患冠心病、..

素食是饮食方式一种，是一种不食肉、家禽、鱼等动物产品的行为，有时也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜。从严格意义上讲，素食指的是禁用动物性原料及禁用“五辛”和“五荤”的寺..

苗条的腰身、敏捷的头脑、健康的心脏，还有光滑的肌肤，这些听起来很不错吧？不管你信与不信，研究人员发现你可以通过遵循一个简单的原则来获得以上甚至更多的利益，那就是..

你为什么吃素？师兄寄语：吃素很好，希望大家有条件的话都尽量吃素。吃素主要是出于慈悲，放生也是出于慈悲，两者都是因为慈悲。不能说：不吃某种动物的肉是因为放生过这种..

师兄寄语：夫养生之道，荤以强身，素以养神，神可交心，素食者常怀一颗素心，非淡泊无以明志，非食素无以醒脑。素食素心，慈悲为怀，健康常在。一起倡导素食，让素食成为主..

赶快长按二维码，加素食小编微信更多素食资讯，身心健康与养生，正能量信息要分享给你来源：素易购GoVeganID：goveganpeace最近麦当劳新推出了“Veggie Dippers”纯素套餐..

成见1. 素食者容易患营养不良这一点听到的最多。其实素食是营养最丰富的饮食，而且很容易平衡——只要做到蔬菜、水果、豆类和谷类都吃，以及热量充足就没问题了。相反，西..