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▲点击关注，教你选食材做素食酵素养生大家都知道豆腐的营养丰富，却不知有一样食物，营养不输豆腐，价格也便宜，它就是豆腐皮。豆腐皮是汉族传统豆制品，豆腐皮也叫“油..

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▲点击关注，教你选食材做素食酵素养生一：清炒豆角丝1、将豆角去筋，清洗干净，改刀切成丝，装入盘中待用2、姜切成丝，干红辣椒切成丝待用3、热锅放油，爆姜丝，干红辣椒..

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▲点击关注，教你选食材做素食酵素养生豆腐皮是中国传统豆制品，营养丰富，蛋白质含量高，还有钙、铁等人体所需的多种微量元素。以下就给大家分享一些豆皮的做法：一、豆..

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▲点击关注，教你选食材做素食酵素养生三鲜萝卜卷-材 料-白萝卜800克，玉米素馅红椒，植物油3ml-做 法-1.白萝卜去二头，洗净去皮，切薄片，放入清水过锅一下，过冷水沥干..

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▲点击关注，教你选食材做素食酵素养生腌瓜腌菜咸酸爽口，配菜配粥超级开胃！今天教大家做6种美味的腌菜，方便快手，保证你吃了还想吃！01腌酸萝卜片食材萝卜、盐、糖、生..

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