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肉食者平常吃的肉类鱼类，隐含着大量的动物油脂，它与动物蛋白一起，附着在肉食者的皮肤细胞里，使细胞不断肥大，堆积成坠。食肉越多，那种坠肉型面孔越明显。再有，肉类、..

职业美式足球员卡特为增加体重，大量食用冰淇淋奶昔和大量牛奶，导致全身酸痛，改吃素后所有疼痛完全消失职业美式足球员卡特（David Carter）2014年与奥克兰突击者队签约后..

不知不觉已经素食三年。以前的我，从没想过我的生活和生命会和素食发生关联。在东北我们居住的那个城市里，大多人对吃素的看法，只有两种。一种是，“你信什么教了吧”。另..

爱因斯坦、特斯拉、牛顿、达芬奇、高迪、甘地、迈克尔杰克逊、布拉德皮特、罗宾威廉姆斯、瑞奇马丁、几米、维多利亚贝克汉姆、保罗麦卡特尼等等，这些人有什么共性？他们都..

[原标题]初秋进补素三宝俗话说，“一夏无病三分虚”。炎热的夏季，人体出汗多，消耗大，或多或少都有体虚的表现。尤其是体质本身就虚弱的老人，在初秋合理进补，可以补充夏..

素食益处一、拒绝癌症，从餐桌下手（一）很多人去了！你可能蓦然发现，最近几年很多亲朋好友走了，是因为一个人类还很难对付的东西：癌症！癌症究竟是怎么来的？标准答案是..

11月25日是国际素食日。该节日旨在唤起人们对吃素的重视，记者近日采访了解，随着烟台市民生活条件的改善，“三高”等富贵病发生在越来越多的市民身上，随之而来的素食养生..

提倡素食的人越来越多了。有人素食，是为了宗教的理由，有人则是为了健康，更有人二者兼顾，一举两得。其实，素食的好处极多。至少具有下列十大益处：1)益寿延年。根据营养..

引导语：研究表明，经常吃大鱼大肉的人患癌风险的确更高，而素食者天天吃果蔬，膳食纤维摄取充足，患大肠癌风险比正常人低。然而，长期吃素可能造成营养失衡。吃素不易患癌..

不少人对吃素有误解，觉得素食含热量低，蛋白质与脂肪含量少，长期食用容易导致营养不良。但是最新的调查发现，吃素的好处有很多，能抗癌护心、强身健体，还有利于美肤延寿..