学《弟子规》后顿然解放，放下自以为是的执着

摘自净宗经教（佛陀教育）网“学佛共修”修学体会 2016年3月11日

学佛走在悬崖边，把所学的常识当成铁环，谁来套谁

南无本师释迦牟尼佛

南无阿弥陀佛

顶礼师父上人

感恩共修系统的老师们！

阿弥陀佛！

七个月才写这份报告，自己没文化，写报告也很难，有好多说错的地方，也请老师们指出。

学习《弟子规》期间，没有做到胡老师那样的恭敬，自己很懈怠。过节忙碌时就会放下几天，甚至更久，然后再怱忙补上。

听了胡老师的课以后，发现自己走在悬崖边上了。把所学的常识当成铁环，谁来套谁。看到时尚的年轻人，说人家命不好；公园老人跳舞，不正经；乱扔垃圾，没教养；别人家孩子学习好，肯定上补习班啦；孩子看动画片，得经过我同意。对象抽根烟，还得下楼偷抽；还要分床休息，然后振振有词地说：“淫心不除，尘不可出，我可不想下地狱，你自己抱火柱去吧！”气的对象说我，“你快出家去吧，我烦死你了”。

家里有一长木条，上面我写的老法师的一句话——感激鞭打你的人，因为他消除了你的业障。

儿子有时犯错，我请出家法打他。还问他冤吗，儿子哭着说：“不冤！”我说：“对，我在消你的业障。”

两岁半的女儿听到请家法，就吓得喊“妈妈我听话，别打我！”

谁看到我这样学佛，肯定都躲的远远的。虽然我一直在吃素，可恼怒众生，让众生害怕，就是杀生。时常反醒自己哪儿出错了，可还是没能彻底找到出路。

直到看了胡老师的盘以后，我才明白走邪了。心不清净，何有智慧？！没有智慧，就算存一颗好心，也只能帮倒忙！学《弟子规》是改自己的过，而不是外缘。看到外面毛病，就反醒到自己肯定有问题。“七个儿子和一根拐杖的故事”对我触动最大。我心不清净，是因我不会感恩；我不感恩，是因为没改过。会感恩的人是精神焕发的。

父母含辛茹苦的把我养大，就是为了让我改自己的过、补缺失的德，做回一个圆满的真自己！

现在不反对家人肉食；孩子看一会电视没事；丈夫抽烟是我的失职，没缓解他的压力；孩子成绩一般，是我没认真听师父的话。妈爸骂我、怨我是真的消我的业，嫌我福薄，给我增福呢。“亲憎我，孝方贤”。慢慢学着认了，尝试过了尿的滋味，这是为将来照顾父母打基础的。

过年回家了，买了好多东西，送给家人；干应该干的活，还要多干。八十几岁的奶奶卧病在床，我和对像（象）一起照顾，婆婆也很忙，我就给奶奶接小便、擦小便，喂奶奶吃饭，剩下的我吃；教奶奶念佛。

胡老师不是说过吗，对父母不孝顺，对师父那是假的、是情执。我就把奶奶换成师父，给师父接小便，给师父剪指甲，给佛喂饭。还嫌脏嫌臭吗？这是幸福。想到这里，心里好高兴，哪还觉得脏臭？！

奶奶有两个儿子、三个女儿，可每次都盼望着她孙子早回家。这是佛的智慧，老祖宗佑护。教我们怎样做人？做一真正的人。

感恩佛！感恩祖先！感恩家亲眷属让我有改过的机会、落实的对象！

感恩《弟子规》！

没写太多，胡老师的体会和精华，我会把胡老师当最好的样子继续改自己的过。谢谢胡老师！我会努力做家里的好样子，做一只诚实的蜗牛慢慢爬。

谢谢老师们纠正出我的错误！感恩！

阿弥陀佛！

b01415敬上

2016-03-08

感觉学得还不错，环境的诱惑又把我拉去“吸毒”了

尊敬的各位同修大德、各位老师：阿弥陀佛！

感恩净空老法师！

感恩共修平台的各位默默付出的大德们！

《十善业道经》从去年一直学习到现在，时间有点慢长，但从对其中的体会也是一点一点的深刻。每学一部经，都有不同的考验，虽然感到不能完全的逾越，但也必须顽强地去一件一件的克服与落实。

现将体会与大家分享，望各位同修大德批评指正！

修习“十善”，关键看肯不肯干。每天在“财、色、名、食、睡”中打转，每天起心动念都被这些干扰，好像这些总是在我们身边向我们招手，而且正在享受之中。但是这五根具足，必堕地狱！

心里老是想着要怎么的救我的妈妈、要怎么的帮助别人。救助自己的心都不切，怎么去救别人？！没有深深的警觉心觉悟心是非常可怕的，一不小心就会被恶念转走。正如老法师讲的：“今天我们不幸染上了无明、尘沙、见思，就好比吸毒的人染上毒瘾。佛的教学就是帮助我们戒毒！把病毒从根本拔除，恢复正常。正常，就是诸佛如来。”我们六根接触外面境界，就起心动念、分别执着，为什么？依然受外面境界的引诱。为什么？真是我的业障深重。

本来循序渐进似乎感觉学的还不错，可是刚学完本经，就来了同学聚会，也正逢过年，一下子又把我拉去“吸毒”了。十善业的好几条还明知故犯，想不想，还在想，久久不得释怀。正在焦虑思念苦脑之时，想克服，怎么办？再想想这不是佛菩萨在考验我，看看学了是否落实在生活、工作、情感之中了。学习如果离开了实际生活的考验，那悟门就堵塞了。不怕念迟，只怕觉迟。必须把学习的所有都落实，把学的能信解行证出来。虽然现在感到很苦很苦，但不拔苦等待的还是更苦。老法师讲的“要真干”，真的要真干，要真的落实“十善”，永离杀生、永离偷盗、永离邪淫、永离妄语、永离两舌、永离恶口、永离绮语，永离贪嗔痴。深深的从内心把这“十恶”拔除，因为放在心里太痛苦了。

时时有妄想，时时就与它打仗，与欲望对阵，强行地去压制它。这是“圣战”，是要战胜自己，打掉自己的庸人自扰的想法，不要再自作自受，不要再拉自己的后腿。同时也要感恩佛菩萨的考验，感恩以焦虑、纠结、思念、贪爱、舍不得、情执、疾病和事务烦忙的形式来考验我，来者不拒，一一让我感受，好好的战斗，战胜自己就是超越。本来不肯加紧干，现在它们都考验我了，不得不干，应努力的干。

佛教我们真干、真修还需从根本修！什么是根本？心想是根本。特别是遇到问题错在哪里，错，真的不在别人那里、不在外面的的境界里，真是自己想错了，真的是我的念头错了，真的是我的看法错了，是我的心污染了，必须用“十善”来洗礼它。

认真修持“十善”这是真正的在学佛。

佛教我们“不容毫分不善间杂”：不能把别人的不善放在我心里，把自己心变得不善，这个损失太大了，这是最愚痴的人；不能让自己的心离开“十善业”，时时刻刻修养净化自己的心。“十善”是土地、是根本大法，必修而且必修好，那才是一位真正的佛弟子。

感恩净空老法师深深的教诲！感恩如此多的恩绪！感恩磨练我的人！感恩自己的一颗想解脱的心，感恩一切！

以上是我的一些浅薄的修学体会，希望各位同修大德门给出宝贵的意见和建议！

末学 B00644 敬上！

学《弟子规》后封闭的心魔顿然解放，放下自以为是的执着

至诚顶礼上净下空恩师上人！

尊敬的仁者老师！

尊敬的网上平台的同修：大家好！

阿弥陀佛！

进入基础学习《弟子规》的课程，不知不觉已经三个月了。

这几年来，自己都处于一种不安焦虑、恐惧、内疚、多疑、困惑、自以为是的歪曲心态来处事待人。并把自己封锁在自我当中，不想接触外界，总以为外面到处都是污浊的，没有正确地认识佛法，把佛法落实到生活中处事待人。

在这学习阶段，学生想改变自己不安、焦虑和急于求成的学习的态度，将原来设计好的时间改缓慢一些。春节期间似乎心又散了，一直没法安心静下来写心得报告，实在惭愧！真的是一日不读圣贤书就面目全非。《弟子规》说，“身有伤，贻亲忧；德有伤，贻亲羞”、“宽为限，紧用功”、“不亲仁，无限害”。

通过学习胡小林老师落实《弟子规》心得分享后，使我受益匪浅。

感恩胡小林老师慈悲，无私的把自己的亲身感受教育我、唤醒我、感化我，把我多年封闭的心魔顿然解放，放下我那自以为是的执着。

《弟子规》说：“能亲仁，无限好；德日进，过日少”。先学做好人开始，在日常生活中体现落实。因孽深障重，心愿虽发，未能落实，遇境逢境，总难控制自我情绪，而烦恼现前，不会用真心来待人接物，起心动念处处都为自己。《弟子规》说：“唯德学，唯才艺，不如人，当自励 ”。

以下是学生学习《弟子规》的几点心得报告：

一、感别人的恩，改自己的错

我和儿子的相处一直关系都不太好，时而互相对立。每当儿子晚归，我都很愤怒，让我儿子很难接受我这样学佛带来所谓的规矩，把自己认为学到的佛法套在他人身上去挑剔、控制、指责、抱怨、怨恨。之前我还以为是对的。通过胡小林老师的教导——“感别人的恩，改自己的错”。

“行有不得，反求诸己”。反思自己没有做到用真心来去爱家人、不理会家人的感受，原来自己学的都是自私自利，没有关心别人。《弟子规》说“亲所好，力为具；亲所恶，谨为去”。现在我放下了过往的执着和儿子见和同解，随顺他。

《弟子规》说，“亲有过，谏使更；怡吾色，柔吾声。言语忍，忿自泯；话说多，不如少。见未真，勿轻言。凡道字，重且舒；勿急疾，勿模糊。见人善，即思齐；见人恶，即内省。人有短，切莫揭；人有私，切莫说。道人善，即是善；扬人恶，即是恶。势服人，心不然；理服人，方无言”。

在我改变后，儿子变化很大。往日他开车叫他听佛号的，他很反感；在厨房见到蟑螂和蚂蚁他就要打，老鼠有时来我家“做客”，我放食物供养，他说我白痴。他现在改变了，开车愿意听佛号的，见到小动物就念佛号，小动物来到家里也不会受到追打，在家里厨房的蟑螂菩萨都已经不怕人了，自由进出。以前我用因果论告诉他时，他不接受，令他犯下许多口孽。现在给他建议他都能乐意接受。

《弟子规》说：“人所服，非言大；理服人，方无言。”

更让我惊喜的是，有时儿子与人交谈中还会不时讲出一些简明易懂的佛理来。我没法说的他那么清晰透彻，心里真佩服人家没学佛，都能通情达理地在生活中运用佛法的真理。儿子比我有佛性，心里想：他是来度我的。《弟子规》说：“见人善，即思齐，人所能，勿轻訾”。

我和我儿子的进步都离不开我的全部同修。比如我丈夫在修学路上比我精进，学佛不久就能把原来的许多不好的习气放下，现在待人处事都很如理如法。而且他的变化得到大家的赞叹。他经常鼓励和帮助我和儿子，在他的影响下，我们有一个和谐的大家庭。也是在他影响下，我母亲才得以救命。

我父亲过世后，我母亲身体一直不好，身体各种病痛。2011年母亲突然病倒，开始是胃痛，我不主张她去医院和吃药，叫她拜佛、念佛。几个月后母亲头、颈、腰、胃、脚同时发病发痛，难以进食和睡眠，整个人一下子消瘦很多，说话都没有力气，家人强烈要求去医院治疗，特别不能接受我要求母亲拜佛、念佛。这时候是我丈夫站出来斩钉截铁地告诉家人，不能去医院，坚持好好念佛、拜佛，不求好生，只求好死。母亲坚持每天念佛、拜佛，现在身体一天比一天强。家人都见证了佛法是不可思议的。现在母亲一心念佛求生西方极乐世界，感恩佛菩萨的加持！感恩祖宗护佑！使我们今生有幸闻到佛法。母亲现在见人都说：家里有人学佛真好！

二、“朝起早，夜眠迟”

我因长期失眠，身体一直都不好，这都是过去杀孽所感召，有时业障现前，非常苦恼，到晚上就心慌焦虑。现在把念头转过来，要忏悔、要感恩我的有缘众生来监督我，要我抓紧时间念佛，不能睡觉，所以我现在睡不着就念佛。

刚开始时就是念不上来，我就开佛机跟着老法师一句句念，念着念着，竟然听到佛号变成陀佛阿弥；我关掉佛机，用印光大师十念法慢慢念，练一段时间后，可以把佛号念清楚了，每天晚上就念佛，早上起床精神很好，不困倦、不乏力，现在不为失眠而焦虑。

三、“丧三年，长悲咽”、“事死者，如事生”

通过胡小林老师的分享，把我过去的冷漠打开，也把我心灵洗礼了一遍，唤醒我对父亲的缅怀、敬仰和爱戴。

我以前对父亲一直没有恭敬心，总抱怨父母。在我心中，总以为我父亲是一个不爱我们的自私的大男人，还抱怨我母亲将我父亲宠坏。

母亲是一个非常贤淑、得体的贤妻，对我父亲照顾无微不至。在我记忆中，我父亲从早上洗面的洗漱用品到晚上沐浴的衣服等生活点滴，都是我母亲几十年如一日地为父亲准备好。父亲经常出差，每当父亲回家，母亲都特意为父亲准备好吃的。因为我四姐妹，那个年代看到好吃的自然就会争抢起来，母亲总喊我们让着父亲先吃，说父亲在外辛苦。我们姐妹都不服气，觉得父亲不够爱我们，因为父亲不在，母亲都先让我们姐妹先吃，而母亲基本最后都吃不到好吃的。

父亲是一个憨厚老实、有责任感、不爱说话的人。曾是一名军人，在部队当领导的司机，转业后在单位也是司机，经常出差到外地，有时一个月不回来，我跟父亲相处时间很少。听我母亲说，那时车和路都很不好，车要是坏在路上，要自己修好方可继续上路。父亲都会穿越在杳无人烟的大山里，独来独往、食寝无时，有时还会遇野兽，有几次都险象环生，大难不死。

回想起来，父亲当时是多么艰苦，他为养育我们日夜奔波，从不怨言。工作上从不邀功，就算受了委屈也是自己淡然消化掉。只有回家他才可以有倾诉的地方，家就是他的港湾。而我从来没有体谅过父亲为养育我们的艰辛，只有埋怨他不爱我们。父亲一生都在司机的职业生涯中日夜奔波，直至他退休后病倒。

父亲病时，都是母亲一人照顾，经常进出医院，而我都没能体谅母亲每日在恐惧、忧虑、牵挂、无助中度过。父亲经受病魔两年的折磨最后痛苦离开我们。我真愧于父亲，简直是大不孝。而父亲离开我，都还没有尽过女儿的责任。

父亲，女儿对您不住，我知道错了，我在祖宗前向您道歉鞠躬，感恩您的养育之恩！“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”。

以上是惭愧学生学习《弟子规》的心得分享，因自己拙劣，满身缺点，虽发愿心，未能落实，愿我能在学习中开阔胸怀，越拙越勇；在处事待人中能发自内心的真诚，勇于改过，勉励自己。

古人云：“苟日新，日日新，又日新。”愿自己能常保持“反求诸己”的精神时时觉察、天天改过，才不愧对最敬爱的父母师长，及一切关爱我的人。

《弟子规》说：“勿自暴，勿自弃，圣与贤，可训致。”因文化水平有限，定有许多错误之处，恳请各位仁者、大德、老师批抨指正！

至诚感恩三宝佛力加持！

感恩善知识帮助！

感恩给我付出的人以及一切！

阿弥陀佛！

祈愿天下和顺、世界安宁；净空老法师长久住世、法轮常转、六时吉祥、法体安康。

惭愧学生：b01960

2016年3月3日星期四