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戒定慧
有句话说，人生在世不如意者十有八九，曾经的我真的是烦恼重重。小时候，我是留守儿童，每天晚上体验着一个八九岁孩子独自住一个农村大院子的各种恐惧。这些经历导致我长大后极度没有安全感，希望通过学习各种技能来增加我的安全感。甚至包括十几年前学习开车，也是想象着，若是哪天需要逃命的话，我也许可以抢个车逃跑。
我经常说，我的人生可能是浓缩版，在三十岁之前就把人生八苦统统经历过了。八九岁时孤单留守；17岁还没长大的时候，母亲意外去世；25岁刚刚懂得什么是爱，遭遇爱情的创伤；28岁感觉终于长大的时候，第一个孩子在2个月大时就因为先天性疾病而不幸夭折；30岁结束第一场婚姻……这些至亲挚爱的生离死别，那些痛彻心扉的求不得和怨憎会，都在三十岁之前发生了。
曾经在崩溃的边缘流浪过，在大街上空洞地行走过，也想过如果撞向疾驰而过的汽车，也许就可以结束这一切痛苦，一了百了。然而，那一切都没有发生，我终究活了下来。
现在，我已没有了内心的波澜起伏，更多的是坐看云起云舒的平静。蓦然回首，前尘往事都已成为过眼云烟，而现在的生活，真的是小菜一碟、小事一桩。因为对于我来说，除了生死都是小事。即使是生死，也不是什么大事，该来的会来，该走的会走。就像看到大家为了孩子的学习而焦虑，可是对于我来说，真的只要他平安健康，就很知足很幸福了。至于成绩，那是可有可无的副产品，乃至于家务事、工作或者容颜是否依旧等等，更是太小太小的事情，根本不可能引起我什么情绪。
佛法讲实证，如果我的心境没有发生这么大的变化，可能也不会有这么大的信念。佛经里所说的一切，都在我的生活里得到了印证。苦难可以是苦难，却也可以是幸福的垫脚石。如果没有曾经的苦难，我可能无法用现在的心态来生活或者修行。
当我意识到自己所承受的一切原来都是有原因、有源头的，我便开始修因，开始一遍又一遍地修戒，去戒掉我悲观的思维模式，戒掉怨天尤人的习惯，戒掉敏感的神经，戒掉挑剔，戒掉逃避，此为不应作。反之，我开始接纳，开始积极思考，开始力所能及地关心别人、帮助别人，此为应作的行为。
从我的理解来说，不管是性格上的改变，还是五戒十善中的内容，都是从强制开始，然后变成习惯，最后成为自然。就像导师说的，要解决烦恼纯粹靠意志力来完成很难，还必须靠定和慧，而且这三个因素是相辅相成的。当我强制戒掉一些坏毛病之后，发现自己的定力自然而然得到了提升。也许这就是因为强制断掉了心相续的力量，然后通过闻思增加正见，从而产生了一定的智慧。
比如前些年我在家里诵《金刚经》，每读一遍都会破除很多执著，慢慢地放下了很多妄想与纠结。同时，我也阅读了很多其他书籍，外面能参加的公益活动也尽量参加。就这样，理论与实践相结合之后，我慢慢从那个小我的悲惨世界里走了出来，走向了外面更大的因缘和合的世界。
最近这几年，我一直想找个老师。因为我感觉靠我自己的这点悟性，差不多已经走到头了，我能感觉到自己没有进步了。不进则退，如果打回原形，是多么可怕。关于选择依止师的问题，我想除了心念，就是缘分的问题。遇见济群导师、遇见各位同学，都是两三年前我产生的一些心念，造成了现在的因缘际会。
目前，我跟着导师的指导修行，明显感觉到又有了新的进步。这种感觉只有我自己心里清楚，是那种不需要意志力就可以达到的安静和放松。所以，我觉得可能不是我选择了依止师，而是导师选择了我，这就是缘分。目前，我也没有必要去考虑选择其他师父，因为这里的课程还没学完、还没学会。等到学完了，又有什么新的缘分来到，谁知道呢？享受当下的学习过程和成果才是最重要的，不想过去，不想未来，只有此时此刻。
