栖霞古寺2017年元旦止观禅修营班报名启动！

南京栖霞古寺

栖霞古寺为响应大众的殷切期盼，拟于2016年12月23日-2017年1月8日举办止观禅修活动（具体分为两期，分别是12月23日到12月30日，1月1日到8日，可以择参加其中一期或两期都参加）。

此次禅修礼请玛欣德尊者亲临指导，让大众有缘闻听佛陀正法，深入学习止观禅法，培养正知正念，活在当下，觉悟人生。

本期禅修为精品特色禅修，人数适当控制，努力保证实效。

指导老师——玛欣德尊者((Bhaddanta Mahinda)

玛欣德尊者

尊者介绍

玛欣德尊者(Bhaddanta Mahinda)，1971年生于中国广东省，俗姓林。1986年皈依佛教。1999年4月于广州得遇应邀来华的当代闻名的缅甸禅修大师——帕奥西亚多 (Pa-Auk Tawya Sayadaw) ，从此义无反顾地选择了上座部佛教，并开始修习帕奥西亚多教导的入出息念业处，通读《清净道论》和《律藏》，为出家做好充分的准备。

2002年7月于缅甸帕奥禅林达上成为比库，随后在亲教师帕奥西亚多的指导下，系统地修习止观。

2004年5月起，在帕奥西亚多身边帮各地华人禅修者做翻译及禅修辅导工作。

2006年3月，被帕奥西亚多指定为业处老师（作为合格的止观业处老师，必须具备三个条件：通达巴利语和三藏教理；有止观体验，亲见法；能依照经典和传统教导止观禅修），开始在缅甸帕奥禅林指导禅修。尊者在上午于禅林图书馆指导男众，下午到下院指导女众，并先后讲授过巴利语、阿毗达摩、《清净之道》等课程，以及各种讲经开示。同时，尊者还利用教学之馀，投入研究巴利三藏圣典。

2007年6月起，常受邀到中国大陆、台湾、新加坡、马来西亚、印尼等地指导止观禅修，教授巴利三藏。

2011年，云南西双版纳曼听佛塔寺住持都罕听长老邀请尊者回国担任业处导师，创建法乐禅修园。

2012年11月，开始建立中国第一座森林禅修寺院——法住禅林。

2013年4月，帕奥西亚多及长老僧团应邀前来法住禅林结界，僧团正式入住禅林。从当年开始，玛欣德尊者便在法住禅林严格按照律制带领僧团，指导止观禅修。每年雨安居期间，尊者除了指导僧信二众进行止观禅修之外，还讲解经典，作随缘开示。

玛欣德尊者通晓巴利语，能直接深入巴利三藏和义注，特别对阿毗达摩的精通，使尊者在翻译经典、开示佛法以及指导禅修等方面，都能做到尊重传统，精准无误，严谨地传承着上座部佛法。

南传上座部止观体系近年来在华人地区得以广为弘扬，与玛欣德尊者在巴利三藏圣典的传授和止观禅修的指导两大方面的贡献是密不可分的！

尊者直接从巴利语翻译《沙门果经》、《大念处经》、《大四十经》、《转车经》、《盐块经》、《增支部 • 一集》等几十部经典。尊者先后在缅甸帕奥禅林、中国大陆、台湾和新加坡讲授阿毗达摩，如《阿毗达摩讲要》。尊者讲法细致柔和、生动详尽，巧设妙喻、直指人心。近年来，已在国内外各地开示过《大念处经》、《沙门果经》、《转法轮经》、《八城经》、《盐块经》、《应作慈爱经》、《大吉祥经》、《布喻经》、《大四十经》等经典，以及做了很多引经据典、特别有利于华人树立佛法正见的随缘开示，如《旧业不能消》、《佛陀的12种恶报》、《止观禅修次第》、《修定唯用意门》等。

尊者著述：《您认识佛教吗？》、《上座部佛教修学入门》、《阿毗达摩讲要（三册）》、《生命的意义》、《止观法要》、《〈沙门果经〉讲义》，还有英译汉的《证悟涅槃的唯一之道》、《入出息念》、《亲知实见》等关于入门、教理和禅修的书籍，特别有利于华人地区的学佛人入门和树立正见。另外还有译著《大护卫经》、《上座部佛教念诵集》、《比库巴帝摩卡》、《沙马内勒学处》等近二十种书籍。

尊者兼通英语、缅语等，能以多种语言教导止观禅修，指导过的弟子遍布世界各地。尊者教禅多年，经验丰富、禅风严谨，严格依据佛陀在经典里的教导，以及帕奥西亚多从巴利三藏中整理出的系统禅法，针对不同禅修者的实际情况，以种种方便善巧，应机教授。

本期元旦禅修营，尊者在系统开示止观禅法的同时，还将集中开示经文：《中部·大马城经》，实可谓法缘殊胜，众生之幸！

报名前请认真阅读下列规约并确认能严格遵守，禅修期间将严格执行规约，若有违规，将严肃处理，情节严重者将劝离。

禅修规约

1． 禅修者必须恭敬三宝，尊重僧尼。

2． 一旦禅修营开营，则任何人不得插营，也不得中途离营。

3．禅修营期间，所有禅修者须受持慈心九戒。

4．禅修期间不得使用任何通信工具、照相机、摄像机和各种电子设备，开营之前请将它们连同贵重物品交由义工团统一保管。

5．除禅修报告外，其余时间一律禁语。无论行、立、坐、卧，皆应保持正念正知，专注业处。

6．有事可写在纸条上向义工报告。但禅修者之间不得以纸笔交谈。

7．只应遵循业处老师的指示禅修。请勿修行或兼修其它法门，也不得宣传、介绍其它禅法或法门，避免给自他的禅修带来障碍和困扰。

8．禅修营期间，除指定书籍外，请勿阅读任何书籍、报刊杂志。

9．应按照作息时间表进行作息。共修时，不得迟到、早退或随意进出禅堂。因特殊情况不能参加共修者，应先征得义工的同意。

10．请按时做禅修报告。禅修报告请先写在笔记本上，应简明扼要（限三百字以内），且绝对如实地反映自己的禅修体验。

11．不得向他人炫耀、透露自己的禅修经验，也请勿轻信道听途说。禅修问题只请教业处老师。

12．禅修营期间，除了禅修报告以外，请勿拜访业处导师。

13．禅坐时段请勿把任何书籍、塑料袋、杯子等会发出声响的物品带进禅堂，请勿穿摩擦会发出声响的衣服，也不要在禅堂内使用会发出声响的钟表、呛鼻药油，以及艾灸或背艾灸盒。

14．禅坐时段如有打呵欠、打喷嚏、打嗝、放屁、擤鼻涕等生理需求应尽量控制，小声为之。换腿时请保持正念，动作轻柔缓慢，不要发出声响。

15．禅坐时段请勿经行，但在经行时段可继续禅坐。经行时一人一道，互不干扰。

16．请尊重他人的精进，不得干扰其他禅修者。一切时间皆应保持安静、正念。禅坐结束后，只要还有人仍在禅坐，在禅堂内请勿打呵欠、大声搓手、拍打、看书、做运动、经行等，只应安静地离开禅堂。

17．请勿穿鞋进入禅堂，禅坐时请对号入座。

18．除休息时间外，禅修者都要佩戴胸卡。

19．应谦恭礼让。无论经行、闻法等，请遵守秩序，保持正念。

20．爱护常住物品。应知足、感恩、惜缘、惜福，讲究卫生，节约用水、用电。

21．禅修营只提供早午餐。请接受适量的食物，避免浪费。

22．早餐后禅修者应整理宿舍，打扫禅堂、走廊等公共卫生。

23．未经义工组长批准，不得离开禅修营区域。若有特殊情况（如生病等）请及时向义工报告。

24．禅修营期间，谢绝一切访客。

25．禅修营期间，禁止喧哗、谈笑，也不得哼歌、唱诵、念经等。凡扰乱大众秩序者，经三次劝告无效，将被逐出本营；情节严重者将依法处置。

26．禅修营期间，若有吸烟、吸毒、饮酒者，一经发现，一律逐出本营。

27．禅修营期间，衣著应整洁朴素。禅修期间必须统一穿着禅修服，悬挂胸牌。

28．义工组长若认为禅修者有任何可能会对本禅修营造成不良影响的行为或言论，有权将之逐出本营；情节严重者将依法处置。

禅修报名

1、禅修费用

禅修期间食宿由本寺免费提供，来回交通费用及服装费需自理。

2、禅修服装

本期禅修期间须统一穿着本寺专门定制的禅修棉服（冬季款，外套，上下衣裤两件一套），成本价300元，费用自理。

3、报名时间

即日起至12月10日

4、报名方式

点击文末“阅读原文”，或者浏览器中复制网址 （https://sojump.com/jq/10958999.aspx），即可填写禅修报名表，请务必仔细认真提供准确详细信息以便我们筛选。

预录取人员及将于12月15日左右以电子邮件直接通知报名者，请注意保持联系畅通，及时回复确认。

未尽事宜，请关注栖霞古寺官网（www.njqixiasi.com）、微信公众号（qxgsygt）以获得更多相关活动信息。如有疑问，可通过微信公众号咨询。

报到须知

1、报到时间

第一期：12月23日 中午12:00-16:30

第二期：01月01日 中午12:00-16:30

（当日17:00晚餐，17:30安排座位，18:00正式开课，请计算好途中时间，务必保证16:30前报到，不得迟到）

2、报到地点

栖霞寺客堂

3、携带证件

身份证（已皈依者请携带皈依证）

4、注意事项

(1) 学员需自带日常用品（笔、记录本、水杯、洗漱品等）等，不需带床上用品，请穿方便穿脱的轻便鞋（进入禅堂须脱鞋）。禅堂为实木地板，冬季要注意脚部及其他部位保暖。

(2) 请勿将荤腥食物、烟酒、麻醉药品等犯戒违规物品带入寺庙。

(3) 务请提前安排好个人事务，排除干扰，禅修期间万缘放下，一心修行。

(4) 本次活动免费，我们欢迎并随喜善心人士随力供养。

5、交通路线

(1) 南京站/小红山客运站，火车站北广场东乘坐206路公交，到栖霞寺站下，东行600米即到，约需1小时。

(2) 南京南站，乘坐地铁3号线（或1号线）南京南站—南京站（3号出口），转乘206路公交到栖霞寺站下，约需2小时；或乘地铁3号线南京南站—大行宫站转2号线到学则路站（2号出口），转乘138路公交到栖霞寺站，约需1小时50分钟。

(3) 南京长途东站：乘坐206路公交，到栖霞寺站，约需50分钟。

(4) 南京禄口机场乘坐轻轨机场线S1到南京南站按（2）乘车。约需3小时。