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计算一下你总共浪费了多少时间
有位做成衣生意的弟子来向我倾吐苦水，她说：「老师，这个礼拜才过了一半耶，但是我已经快崩溃撑不下去了。我一想到人生还有这么遥远的路要走，我两腿都快要发软，往后的日子不知道该怎么过。」说这些话的是一位当年成衣界的女强人，个性很顽强固执但很善良的一位女性。早期台湾成衣界当红时，她着着实实赚过一些钱。随着产业的替换，成衣业变成夕阳产业，她的公司与工厂也迅速缩编裁员，她现在一人要身兼数职，蜡烛两头烧，五十出头的她转眼间半白头发，晚上要靠安眠药才睡得着，再加上更年期的煎熬，还有每天公司庞大的管销支付，家庭里面复杂的琐事，难怪压着她喘不过气来。她越来越悲观的不只一次向我说她快走不下去了，其实我也蛮担心她的状况。她还没来皈依之前，曾经是一位虔诚的基督徒，每天做祷告，后来听我谈过几次佛教的概念，她变成常常跑来找我。有一天她说她要皈依，她的因缘是这样子的。这一次我鼓励她的方式是用《以赛亚书》里面一段话：疲乏的，祂赐给你能力；软弱的人，祂添加你的力量。我跟她说：「无论是佛菩萨或神，祂们永远都知道祂的子民和孩子最需要的是什么，就如同引导一个眼盲的人，指引他一条他没走过，但是是一条很光明的道路。重点是你必须全然的相信祂，依附祂。」最后我给她加上一句：「不要浪费时间在无谓的情绪上，要成功的人是没有悲观的权利。」
很多人一直没有注意到我们的人生，其实一直在浪费和被一些无谓的繁琐事务所分割掉，而不自知。我们不妨算算看，人类一辈子中，站的时间，睡觉的时间，谈八卦的时间，搭车等车的时间，开车的时间，吃饭的时间，逢年过节的时间，上厕所的时间，刷牙、洗脸、洗澡的时间，喝茶闲聊，度假及发呆放空的时间，还有很多细节没有加进去。你光是睡觉的时间就占了人生的三分之一，其他吃饭扯淡、担心受怕、无谓的烦恼…等，几乎是可以用人生的多少年多少夜来计算。
过去我难免也会被一些世间琐事给框惑，但旋即立马我就转换场景改变思绪，去规划或从事其他的事物，因为我深知一天当中有很多的空窗时刻，是等待你的智慧经营和投入的。人的一生认真计算，其实非常短促。如果很清楚此点，你便会从胆怕心惊中跳脱出来，不敢任意浪掷时光，旷日废时，因为你会知道人命和呼吸是在旦夕之间。谁也没有权利把暇满人生浪费在烦恼忧烦或摆烂上面，因为这些都没有办法改变你的现况，同时可能让你越陷越深。唯有转念正向思维，相信下一个当下会更好，明天当太阳在出来的时候，你的生命又是一个崭新的开始。不断地对自己精神喊话，不让自己有任何机会和空隙掉入情绪的泥沼中，这才是对的。
