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一人食素一生可拯救2万多条生命，世界正在悄悄奖励那些吃素的人！
智慧语录
每一天多帮助别人，每一天多吃素食。
MFA悯惜动物组织曾统计，一个吃素的人一生可以拯救2万多条生命，我们选择素食的意义，其实早已超出了生活方式本身。
吃着吃着，我们发现每个人都应该通过素食获得一个健康的身体；吃着吃着，我们发现改善全球变暖不是仅靠一个人吃素的力量，而是要@所有人；
吃着吃着，我们发现屠宰场、养殖场变少了，种植业变多了；吃着吃着，我们发现不再对着别人吝啬自己的微笑，连视野都开阔了。
不知道大家意识到了没有，以前吃肉的时候，身边都是肉食者，很少听说谁谁谁吃素，自从选择吃素以后，身边的素食者突然就多了。
吃素食，穿素衣，修素心，
在无比喧哗的世界里，
做个素人，从少吃一顿肉开始修行。
保持对万物的隐忍，保持对自身的观照。
更神奇的是，许多人正是因为素食，
治好了困扰他们的疾病……
他曾是世界最年轻重量级拳击冠军，被认为是世界上最好的重量级拳击手之一。
那个时候的泰森如野兽一般，情绪不稳定，过着放荡不羁的生活，数次入狱加上夜店嗑药的生活严重影响了他的职业生涯！
退役之后他陷入窘境。破产、肥胖、毒瘾、高血压、关节炎等等，每一件事都在折磨着他，使他几乎无法呼吸！
但老天爷并没有放过他，2012年他4岁的女儿去世，泰森一夜之间成熟了，他决定痛改前非，决心尝试素食！尝试素食3周后，泰森觉得很快乐！
他从此不再吃肉，西兰花，米饭，土豆汤这些是他的最爱。他成功击败了毒瘾，让自己成为了一个更好的父亲和丈夫。过去的关节炎，高血压也逗在素食后都消失了。
蹉跎到42岁，吴秀波才终于红了。
俗话说，光脚不怕穿鞋的，结婚之前，他是个赤脚汉，不知道和所谓“怕”。结婚，大儿子出生，小儿子出生，生活的压力给了他工作的动力。
《黎明之前》一夕成名，他有经济实力给家里换了大房，背上房贷奔向美满的生活中就突然间闯进了“害怕”两个字，《黎明之前》大获成功，请吴秀波的各种活动纷至沓来，这时的他开始恐机，越来越严重。“一上飞机就害怕，怕自己出了事这个家就垮了。
后来，吴秀波已经不记得是从哪随手抄起一本书，翻开一看是《金刚经》，并且深有所悟。
“以前，我觉得我的怕是因为责任，出于爱。《金刚经》里面说，这些都是欲望，放下欲望就能得到幸福。”
后来，由于经纪人的影响，吴秀波开始吃素。他说，吃素后他得到一个宝贝，叫“不要”，通过一点一滴战胜欲望，他捡到了这个宝贝，感觉自己自由了。就这样，读经和吃素竟然治好了吴秀波的恐机症。
2004年，卸任不到四年、时年58岁的克林顿从新奥尔良回到家中后，感到胸口发闷。几天后，他接受了心脏搭桥手术，用4根血管桥帮助恢复心脏供血。
此后，克林顿告诉美国有线电视新闻网记者、医学博士桑贾伊·古普塔：“我很幸运，没有因心脏病发作去世。”手术后，他减少了卡路里摄入，降低饮食中的胆固醇含量，但他的心脏问题还没有解决。
他被告知需要再做一次心脏手术：在血管里安装两个支架。用他自己的话说，那根血管已经“很扭曲和丑陋了”。
后来，他们又开了次会。此后，克林顿决心彻底改变他的饮食习惯。这位前总统表示，他现在不吃肉、不吃奶制品、不吃鸡蛋，而且几乎不吃油！
他告诉古普塔：“我喜欢吃蔬菜、水果、豆类等等，我现在就吃这些。”克林顿的目标是：避免吃任何可能对他的血管造成伤害的食物。
他的膳食顾问包括欧尼什以及小卡德维尔·埃塞斯廷博士，他是克里夫兰医学中心养生学院心血管疾病预防和治疗项目的负责人。两位医生都同意以植物为主的膳食将能够预防，甚至在一定情况下，治疗心脏病。
现在，克林顿表示：“我的血检结果很好，生命体征都正常，而且我感觉不错。不管你信不信，我感觉现在自己精力更充沛了。”他的最新目标是把体重减到185磅——那可是他13岁时的体重。
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