最近更新
喝牛奶更健康？！李嘉诚打破99%人的「营养误区」推出拯救亚洲人的植物“牛奶”！
早前李嘉诚先是花7年发明素汉堡，救下上亿小生命，让地球环境变得更好！后来又投资了美国一家叫Perfect Day的公司，研究出不需要牛的牛奶，节省了98%的水！
Perfect Day的植物奶，是用植物糖和酵母放在一起进行发酵，制造出和牛奶类似的蛋白。用这种植物奶做出来的起司就会和真起司有相近的口感~并且因为 Perfect Day 的植物奶在实验室环境下生产，可以自由调控奶中的营养比例，所以这些植物奶里也不会有胆固醇、激素和抗生素的存在。
其实李嘉诚投资植物奶不足为奇~~美国奶牛场频频关闭，当地农民发现，转型种植杏树林，生产植物奶有更高的利润空间。无独有偶，英国严格素食者在过去10年里增加了360%，植物奶销量正破纪录增长。大型乳制品公司为了保持竞争力，已经逐步转型为植物奶为主的公司。
美国北达科他奶牛场数量已减少75%
北达科他州经营奶牛场的数量在近15年来出现大幅度骤减。根据当地新闻媒体The Bismarck Tribune报道，2002年该州有350个奶牛场，目前只剩下86个。这样的减少是因为人们对于动物奶的消费减少，奶牛场勉强维持生存。美国农业部估计，自1970年以来民众对动物奶的需求人均已下跌约25%，同时对植物奶的需求不断增加。
牛奶补钙的神话
“牛奶营养丰富，含钙量高！”“喝牛奶能够强健骨骼！”，在人们的思维定式中，牛奶与补钙是形影不离的，可是，美国医师医药责任协会发布的一条信息，打破了我们众人常规的认识。
喝牛奶对儿童和老年人骨骼的
健康并没有什么帮助
营养学界的爱因斯坦：柯林．坎贝尔
节目中，采访了多名香港及英、美专家，揭露饮牛奶的种种问题，打破大家对牛奶的迷信。以下是节目内容要点整理：
「香港人过去廿年，鲜奶的生产及进口量以倍数计，直线上升很多人认为牛奶是不可或缺的健康饮品，但一直饮用大量牛奶的西方国家，却逐渐发现牛奶制品与癌症、糖尿病、肥胖、肠胃病、及各种敏感症有关。牛奶并非中国人传统食品，亚洲人亦有高达八成以上的人有乳糖不耐受症，牛奶，还一定要喝吗？」
牛奶中的酪蛋白增患癌的机会
美国著名医学教授新谷宏实（美籍日本人）经过四十多年的行医实践，以医疗实证为依据，充分证明牛奶会导致妇女乳腺癌。他发现每一例乳腺癌患者都是爱喝牛奶的女人。新谷宏实教授在当代医学史上有突出贡献，他创造了医治无数癌症，而没有一例复发的医疗奇迹。他有什么法宝能够使每一个接受治疗的患者不再复发呢？他在《不生病的生活》中告诉人们，他的法宝就是在患者作了肿瘤切除术之后，至少五年禁食牛奶和肉鱼蛋。
❤STRART A SHINING DAY❤
在欧美，很多爱漂亮、爱健身、注重身体健康的妹纸都已经偷偷将早餐换成了
▼▼▼
植物奶+燕麦/坚果+各种色彩缤纷的水果！！
早在2016年，星巴克也已经不动声色地推出了『植物奶』，美国一半以上的成年人消费非牛奶的植物饮品，在澳洲墨尔本，『植物奶』同样风靡全城，成为年轻人的新宠，咖啡客们疯狂地恋上了用植物奶代替牛奶所做的拿铁咖啡！
去年，美国Häagen-Dazs新推出了四款Non-dairy（无牛奶）雪糕!!!
植物奶能为世界带来什么改变？
从资源消耗的角度来讲，要生产100毫升的牛奶，需要用上100公升的水。而植物显然要节省很多！
因为不需要养牛，也减少了91%的土地需求、减少84％温室气体的排放
点赞推荐
心里美萝卜，就如它的名字一样，外皮是白绿色，切开颜色却是紫红紫红，特别好看。心里美萝卜水分较少，口感较脆，也少有辛辣之味，用来凉拌是不错的选择，做时也只需将外表洗净，不需要去皮，连皮一起更有嚼劲。炝拌..
来源：益美传媒 YeeMedia▼在厦门市思明区斗西路上有一家仅有15㎡的小店却有着奇妙的魅力却吸引着世界各地的人们这间店有些“奇怪”：一进门的地方放着一口直径半米的古朴大缸南瓜、西红柿、黄瓜、山药白菜、胡萝卜..
大家好呀～你们都知道李李出了一本新书了哈那就啥也先别说了先看个小视频再说（视频最后有彩蛋，据说不看完会后悔！）关于新书能让更多人看到大家在做的事情和我们还能做些什么这很有意义啊听着朋友们这些鼓励李李决..
明日十五，小伙伴们约起来，一起来吃素吧~~~“如行”不忘初心，初一、十五全天免费赠送高汤素面，与有缘人结善缘，我们是爱心的传递者。春季养生，怎能没有火锅？"如行"素火锅：鲜、香、浓、真鲜：山中野菌、鲜味无..
春天是个很特别的季节，在代表五行的物质中，火、土、金、水都是没有生命的物质，唯有“木”是有生命的，所以在五行之中，“木”代表了春天的“生”。比如树木的枝条很软，容易弯曲，但它的天性却喜欢舒展，努力向上..
来源| 素易购GoVeganID：goveganpeace埃塞俄比亚航空公司ET302航班在起飞6分钟后失事坠毁造成157人罹难的事件在近日引发无数人的讨论从不幸丧生的8名中国人到高风险的危险机型“波音737”都是关注焦点但国际媒体再度..
宝宝可以吃纯素食吗？最新研究结论▼很多人说吃素很难可是他们从胎里就开始吃素了并且就我们身边认真地生活着今天，素食小编带来5个胎里就开始素食起的故事1郭维荣的故事郭维荣：出生地于台湾，今年20岁，身高177CM..
莫皓光毕业于香港大学教育系并拥有香港浸会大学硕士学位毕业后，他却没有在城市中从事体面的工作而是隐居郊外，选择当一名农夫和太太、儿子一起过着贴近自然的简朴生活13年来，他没有买过一件新衣服也没有想过买房、..
迦叶菩萨白佛言：世尊，唯愿如来为我解说，不饮酒、不食肉者，得几所福？佛告迦叶：假使有人，象马牛羊、琉璃珍宝璎珞、国城妻子，持用布施，犹亦不如有人能断酒肉，百千万分不如其一。复置是事，假使有人百千两金遍..
2016年，在美国总统特朗普的就职典礼上，有一位音乐家断然拒绝了典礼的演出邀请。Moby在ins上回应演出邀请：如果特朗普公布他的纳税报告单，他就去其就职典礼演出他在社交网站上公然diss总统，痛斥其对越发严重的环..
赶快长按二维码，加素食小编微信更多素食资讯，身心健康与养生，正能量信息要分享给你舌尖上的中国有一集提到国内素食人口已经超过5000万，如果一人有一个吃素的原因，岂不是有千千万万种素食理由？！相信如果有人收..
豆腐皮是汉族传统豆制品在南方和北方都很受欢迎老人小孩都很适合吃24种豆皮做法！1、红烧千张结食材：豆腐皮，黑木耳，酱油，姜，八角，桂皮，干辣椒，糖，高汤做法：1.准备好所用食材，木耳提前泡发。2.姜切片，准..
▲为生活注入更多美好能量素食风潮在世界上越刮越盛，各国营养学家也声明说，搭配合理的素食是健康的，可以提供充足的营养素，而且对一些疾病的预防和治疗有益。如果成为一个素食者，记得要充分了解素食的营养搭配知..
赶快长按二维码，加素食小编微信更多素食资讯，身心健康与养生，正能量信息要分享给你田松，哲学博士，北京师范大学哲学与社会学学院教授我开始素食，至今已经有六年了。六年来，不断地与人讨论素食的问题。大家关心..
赶快长按二维码，加素食小编微信更多素食资讯，身心健康与养生，正能量信息要分享给你陈桂珍阿姨，今年60岁，从去年爱源免费素食餐厅（郑州市二七区京广路沅江路向西200米路北）开业到现在，基本上每天都会来这里用..
做法一点儿都不难，随便一做都会很好吃，喜欢吃的就一起学吧。喜欢今天的文章点击右上角分享出去喔~要了解更多素食知识可长按下面的二维码关注素食者▲长按二维码“识别”关注..
口蘑有抗衰老的作用，通常产自内蒙等北方地区，因为最早都是通过张家口运输到内地，所以被大家称为口蘑，现在很多地方都可以进行培育。口蘑抗衰老是因为它含有微量元素——硒，硒可以在我们身体中形成一种专门消灭自..
2017年诺贝尔生理学和医学奖受到了民众特殊的关注，因为这似乎是诺贝尔奖离我们的生活最近的一次！三位研究“控制昼夜节律的分子机制”的科学家Jeffrey C. Hall、Michael Rosbash 和Michael W. Young获得该项殊荣。..
当前，全球气候暖化所引发的严重自然灾害已威胁到了方方面面，如果不加遏制，地球完美的生态系统将有被摧毁的危险。正如联合国秘书长潘基文所说：“世界正处于重大灾难的边缘”。为了更有效地遏制气候暖化，保护我们..
“我在25岁考入无线艺员训练班，入行后经常日夜颠倒再加上烟酒过多，结果28岁那年忽然染上了怪病，经常感冒、胸口凹陷、呼吸困难、生毒疮、无法大小二便、肚子胀鼓鼓的……一病便是十年。后来辗转知道素食的好处，便..
