【成长记录照】吃素俩年,戒色一年效果


从去年9月2号开始戒的,一直戒到今年2月28号破戒了,第一次连续戒了179天。之后就是断断续续在戒,今天第三次正式戒色第50天。

在此之前,2013年11月我就开始吃素了,当初是因为练长跑,搜“素食运动员”这个词,知道吃素可以提升身体耐力后,就选择尝试吃素,没想到这一吃就是近两年时间。
这近两年时间内差不多99%的天数都是在吃素。
吃素能平抑性欲,才使我第一次戒色就坚持到了179天。
先上第一张,这张是我2012年吃素戒色前的照片
这一张是2013年11月,吃素前几天的照片,这个时候我没有戒色也没有吃素,只是坚持经常跑步锻炼,可总也找不到十七八岁时跑完步时的清爽感觉。
这是2014年2月份,吃素三四个月后,但没有戒色
这是2014年七八月份,吃素九个月的时候,此时没有戒色
这是吃素一年多,戒色163天的时候
这是第一次戒色179天失败后,第二次戒色一个多月的时候,此时开始每天劳动
这是第三次戒色的时候,今年9月拍的。此时已断断续续戒了一年
对比照
前两个月是最难最难的,真的就像内火在铁板烧一样,要么就一下子没欲望了连晨勃都没有,要么就一下子欲望来的想撞墙。
这是典型肾气不足相火妄动导致性欲过度亢奋与不应期的表现。很多朋友反复在头两个月跌倒再跌倒,只要坚持过这段时间,肾气恢复一点了,就不会那么病态的性欲亢奋难忍。修道之人他们身体脉络都已经打开,可以返精于脑,他们的性能量自然流通滋养于身体各个器官,这就是他们没有性生活,但是却不会难受反而精神特好的原因。
但是我们的身体脉络被堵得太久了,能量往上面循环上不去,只好走下面泄出来。
几天不泄积多了就会难受,就是我们常说的“憋得慌”。慢慢保持不泄,这股能量积累的多了,就会在你体内乱撞(此时会有憋得慌,忍不住的感觉),逐渐这股能量就会把你身体内原本堵住的脉络疏通开。
一旦疏通开,你就再也不会有憋死了的痛苦,这股能量就会用于滋养五脏六腑。
加油,祝愿每个人都能稳步成功。
大家再加把劲,坚持就是胜利!!!
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