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美国顶级医生提倡:素食才是对孩子最好的投资!
美国顶级医生提倡儿童素食
美国临床医学专家、责任医药内科医生委员会的创始人及主席——尼尔·伯纳德,他是一名纯素食者。
他曾说过:要想让孩子拥有一生的健康,最重要的就是在他们小的时候,让他们吃得健康,同时还要帮他们养成健康的饮食习惯。
如果儿童从小学习健康饮食,就会保持这种好习惯,长大后就能好好照顾他们自己和他们的家庭。
比起以往,现在的孩子有更多的食物。但很不幸的,孩子们吃得并不健康。现在有太多不健康的食物,而我们必须告诉他们,该吃什么,不该吃什么!
典型的美国青少年,很多人才15、16岁,就得了心脏病!这是因为他们吃肉、奶制品、还有蛋,导致他们小小年纪动脉就已经堵塞了!
如果再继续下去,患癌症的风险也会递增,特别是乳腺癌、前列腺癌与直肠癌。但爱吃素的人,得这些癌症的风险就非常低。
很多父母都希望自己的孩子长得更高更强壮。
目前,已经有足够的研究结果表明,吃肉和奶制品的孩子并不会长得更高更壮,而只会让他们变得更胖。
而很多研究表明,吃纯素的孩子,也就是完全不吃含有动物成份的食品,他们跟其它孩子长得一样高、一样健康,或者应该说,他们更健康!他们也更能维持健康的体重。
澳大利亚政府曾组织测验各地小学的儿童智商,结果显示,最聪明的小学是“阿南达玛迦小学”,一所素食学校。
《美国营养学会期刊》中的一份研究结果表明,全美儿童的平均智商是99,而全美素食儿童的平均智商却高达116.24。
在英国深受欢迎的《BBC电视台》全国智商测验大赛节目中,由40名素食者组成的队伍脱颖而出,而被评定为智商最高的参赛者也是一位素食者。
英国Southampton大学的科学家研究人员发现,儿童时代智商较高的,由于偏好肉类的饮食习惯,他们的智商没有太大的提高。而喜爱进食蔬菜的人,智商有明显的提高。
2018年,《最强大脑之燃烧吧大脑》首期节目播出后,来自江西省吉安市的刘星图便引发了强烈关注。
他智商160,在全国排名第10,而且身上还有着各种耀眼的光环:18岁就读于加拿大滑铁卢大学,是高智商协会会员,高中时就曾多次夺得加拿大数学竞赛区域冠军的奖牌。
刘星图很特别,他平时爱吃素、打坐,平时很少用手机,最强大脑节目组联系他的时候也是通过邮件。
大学期间,他停用了所有的社交媒体,连以前常用的新浪微博也暂停更新了,让好朋友在打理。
这个少年的如此举动,让你在震撼的同时,不得不感叹在这个喧嚣的世界他还能一如既往的做自己。
越来越多学校开始倡导素食
美国纽约市市长白思豪宣布,
为了改善学生的健康状态
和降低温室气体排放,
2020年9月开始推行
“周一无肉日”。
届时,
纽约市110万名
公立学校的学生
将开始吃素食餐。
对于此项措施,白思豪解释道:“少吃点肉将能改善纽约人的健康,还能降低温室气体排放。”
纽约市长办公室主任钱伯斯也认为:“减少对肉类的欲望,这是个人降低对地球环境造成影响的最有效方式之一。”
2015年,美国加州洛杉矶的卡拉巴萨斯(Calabasas)开园的纯素学校“MUSE”学校,不仅帮助学生健康饮食,更能减少学校的碳足迹,培养学生的环保意识。
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