百姓的孝道


《群书治要三六〇》第八十八句:
因天之道,分地之利。谨身节用,以养父母。此庶人之孝也。故自天子至于庶人,孝无终始,而患不及己者,未之有也。
出自《群书治要》卷九《孝经》,是讲一般百姓的孝道。
因天之道”“因”,顺着、顺应,顺应着天之道。古代人讲生产、生活都要顺应自然的规律,这样才是最健康、最养生的生活方式。譬如古人讲一年有春夏秋冬四季,春生、夏长、秋收、冬藏。古代是农业社会,农耕要顺应天时。现在我们种反季的蔬菜,实际上会生很多的虫,而且很多地方对待这些虫害,就要用农药,这对人的身体健康自然会产生影响,这是非常不健康的方式。
古人认为一年有春夏秋冬四个季节,一天也有春夏秋冬四个季节。一天的春天就是日春,早晨三点钟是一天的立春,春天来了,春天主生发,意思是说我们就起来,可以活动,可以工作了;五点钟是一天的惊蛰,惊蛰是小动物冬眠开始活动的时候,五点钟你起来锻炼身体,一天都会身心愉悦健康,很有精神;六点钟是一天的春分,也就是春天的一半要过去了,最迟不能超过六点钟起床,否则你赶不上春天的生发,春天生得不好,夏天长得就不会很茂盛。夏天是早晨的九点钟到下午的三点钟。很多人睡得很晚,结果第二天九点以后才起床,没有赶上春天的生发季节,直接就进入了夏天,那么就是这一天你睡了再多的觉,还是昏昏沉沉、无精打采。下午的三点钟到晚上的九点钟,属于日秋秋天主收,这个时候就不能做激烈的运动,做激烈的运动就会影响晚上的睡眠。晚上的九点钟到早晨的三点钟,是一天的日冬,就是一天的冬季。这个时候是最好的休息时间,特别是晚上的十一点到一点钟,这是一天的寒冬。寒冬腊月,如果这个时候还不睡觉,就如同穿着单薄衣服出现在寒冬腊月,对于人的身体健康会造成很大的影响。
对比喜欢过夜生活的人,和按着自然节律饮食起居的人,前者不知道保养自己的精神,脸上暗淡无光,脸色发黑,没有光泽。而后者,早晨三点钟起来,晚上九点就熄灯睡觉,日出而作,日落而息,按着自然节律饮食起居,脸上满面的红光,脸上有光泽。这就是按着自然节律饮食起居与否,对于人的身体健康、精气神有着很大的影响。
同时,按着自然节律饮食起居才健康,早饭吃好,中午吃饱,晚上吃少。结果现在人恰恰颠倒了,有损自己的身体健康。早晨要去上班,又起得晚,所以匆匆忙忙吃了一口饭。中午是在单位里吃,也就吃个盒饭,或者在食堂将就一下。到晚上了,大吃大喝,应该吃得少的时候,却吃了很多。我们想一想,这些大鱼大肉放在常温之下,像夏天的时候有三十几度,放上几个小时都会发臭、都会变味,结果我们把这些大鱼大肉吃进去,就要上床睡觉了,这个胃就不再活动了。这些大鱼大肉在里面待了七、八个小时,能够不腐烂吗?第二天早晨起来,一打饱嗝,这个气味就很难闻。所以很多人口气很重,都是和自己没有按照自然节律饮食起居有关。
古人特别讲究养生之道。讲上医治未病,不治已病,按照自然节律饮食起居是最健康的。《礼记·月令》篇上言,要吃当地的、当季的,甚至是方圆三十里之内的食物,是最健康的、最养生的。而很多人不明白这个道理,花了很昂贵的钱去买进口的水果,殊不知一方水土养一方人民,吃了并不健康。
分地之利”,就是要充分辨别土地的好坏和适应情况,来获得最大的收成。
谨身节用,以养父母”,此处有批注“行不为非,为谨身;富不奢泰,为节用”,也就是自己的所作所为都符合正道,不为非作歹,叫谨身,谨慎自己的行为以遵守礼法要求。“节用”,就是节俭,不过分地消费。谨慎遵礼,节省用度,以此来供养父母,这是老百姓应尽的孝道。
唐玄宗把这四个字用三句话来批注:“身恭谨则远耻辱,用节省则免饥寒,公赋既充则私养不阙。此庶人之孝也。”第一句话讲身恭谨能远耻辱,即谨身之意。谨慎自己的行为举止和品德修养,能够自然地远离耻辱。耻辱都是因为自我放逸的结果,不自重、不自爱,所以才会遭到耻辱。特别是在污染、诱惑多的现代社会,如果没有恭谨之心,就很容易遭到耻辱,败德坏名,甚至是身败名裂,辱没自己的父母。
用节省则免饥寒”,同样适用于当代。现在社会,很多人都养成了一种铺张浪费的习惯。所以古人提醒我们,家败离不开一个奢字。即使是万贯家资也不够一个败家子破败散掉。因为他吃的太过分,穿的都要求名牌,这还不算,还有很多不良的嗜好。这样大手大脚地浪费,即使是万贯家资也迟早会败散掉。所以古人说“至要莫如教子”。
公赋既充则私养不阙”。“公赋”即现代的税收,有所收入,就要向国家缴税,是每一个公民应尽的义务。因为财布施得财富,对国家的贡献愈多,不偷税漏税,自己的心地正大光明,过日子也特别地安稳,财富也会愈施愈多。这里讲的是老百姓的孝道。
故自天子至于庶人,孝无终始,而患不及己者,未之有也”。“孝无终始”,“终始”指孝道始于天子,终于庶人。五等之孝,无论是天子、卿大夫、士到庶人,都能够行孝。所以不分高低贵贱都要行孝,孝道是人人都能够做到的,而担心自己做不到,那是不可能的事。

点赞推荐

现代人因为工作压力或其他因素,常有熬夜睡眠不足的问题,长时间下来,将对身体造成极为严重的伤害。有些人原本一向身体健康,但在连续熬夜数晚后,突然第二天起床会觉得很疲劳,一闭眼就想睡觉,而且会腰酸背痛,但..

不知道大家有没有听过一句老话:早吃姜,补药汤。就是说每天早晨三片醋泡姜,不劳医生开药方!今天就来说说生姜!吃姜为何能保养心脏呢?根据相关的临床研究,吃醋泡姜让脾胃功能正常,很多问题都迎刃而解。心脏病..

中国2型糖尿病发病率在过去数十年中呈“爆炸式”增长,中国已成为全球首位的糖尿病大国,每10人就有一人为糖尿病,全球四分之一糖尿病人在中国。一项哈佛大学的研究指出,肥胖、饮食问题、体力活动不足等推高了中国..

冬天南方湿冷,北方干冷。因为寒冷,身体经常会出现一些问题,那么适合吃什么呢?接下来,小编就跟大家说一说7种适合滋补的食物。莲藕第一种就是莲藕。如今正是鲜藕上市的时候,天气干燥,多吃些藕能够起到养阴清热..

弘化社昨天顶圣眼天生等者,谓人气已断,通身冷透,唯头顶独热者,则必超凡入圣,了生脱死也。眼天生者,若眼及额颅处独热,则生天道。心处独热,则生人道。肚腹独热,则生饿鬼道。膝盖独热,则生畜生道。脚板独热..

近日,英德市大洞乡农民杨贵宝上山打柴遭到一头野猪追杀时被大蟒相救的稀奇事,在当地传为美谈。11月11日上午10时,农民杨贵宝吃完早饭,携带砍柴工具上山打柴,大约到中午12时,当他打好柴准备返回家时,突然从山..

我刚学佛不久,听人说读诵《地藏菩萨本愿经》能消宿世业障,我于去年腊月二十开始读诵《地藏菩萨本愿经》。每天坚持至少一部,有时时间宽余,读到四部。至今,已经读诵一百多部。在这期间,在我身上,发生了许多不..

你知道吗?诱发高血压的真正凶手不是盐,而是钠!重要的事说三遍:钠!钠!钠!很多人以为食用盐是引发高血压的元凶,其实真正的元凶是食用盐中的钠。世界卫生组织推荐每人每天钠的摄入量是 5 克。钠从哪里来?除了..

凉拌芝麻海带-材 料-海带、盐、蔬果粉酱油、香油、芝麻-做 法-1.将海带丝用凉水浸泡24小时后清洗干净,切成长段;2.放入盆中,放入盐、蔬果粉,抓拌均匀;3.放入酱油、香油拌匀;4.盛入盘中,撒上白芝麻 。胡萝卜砂..

作者:张玉霞来源:vegan莲世界读书共学汇这是我们从事时令养生工作中经历的两个真实的故事。写下它们是为了理性的思考︰人生是醉生梦死,还是明心见性?这完全取决于我们对待生命的态度,因为宝贵的生命掌握在自己..

大家都知道有“世界无烟日”(5月31日)、“世界无车日”(9月22日)等,但是还有两个重要的日子往往没有引起注意。一个是3月20日的“世界无肉日”(Meatout),一个是11月25日的“世界蔬菜日(也称国际素食日)”(..

上班族一定要看下,有需要就收藏起来吧!一、小炒豆干作者/豆果美食 | 子言厨房-材 料-烟熏豆腐150克、青辣椒30克、红辣椒20克、姜10克、生抽5克、蔬果调味粉5克、水淀粉适量-做 法-1. 将烟熏豆腐洗净切成丝,装盘..

淋巴是人体一大排毒系统,存在于人体的各个部位,对于人体的免疫系统有着至关重要的作用。现在我们不光要给肝脏排毒,也要记得给淋巴排排毒。那么给淋巴排毒吃点什么食物合适呢?现在就来了解一下哪些食物能帮助我..

做西蓝花,有人焯水,有人直接炒,都不对!大厨教你最正确做法。说起西蓝花,很多人不是真心喜欢吃,因为烹调出来没什么味道,大家都是因为西蓝花的营养去吃它的。就拿瘦身人士来说,每天都吃水煮西蓝花,如同吃草..

食谱|珠海市普陀寺 ZHPTS01罗汉笋炒口蘑原料:罗汉笋、口蘑、中芹、红椒调料:盐、素蚝油、蘑菇精、生抽、生粉水、香油做法:①罗汉笋斜刀切片,口蘑洗净切片,中芹洗净切段,红椒洗净切菱形。②将以上调料兑成调味..

最近,一位51岁的日本“阿姨”在网络爆火,引起不少网友议论,竟然还有20来岁的小鲜肉向她表白!?不是吧!这阿姨她凭什么?结果,“阿姨”真人一露面,网友们表示惊叹:这阿姨51岁?说是20多岁都有人信!而且,这..

1死主阎罗是不可信赖的,不管你的罪业有没有清净,有病也好、没病也好,他随时都会降临。可见,人的寿命一点也不可靠,相当的脆弱。我们都知道,死亡会突然降临的,法王如意宝在《忠言心之明点》中说:“死主大敌如..

通过学习听闻佛法,明白了世间的真相,发现许许多多的人,都在从事一些饮鸩止渴的行业,确实苦不堪言!在此与大家分享这些道理,希望不明白因果报应的人,有所醒悟。下面提到的这些行业,在佛法里都属于黑业,或者叫..

近世科学促进了机械工业的发达,为人类带来了高度的物质文明,可是维护人类生存安全,与生活幸福的技能与学术,却未能随科学的进步而并驾齐驱。如救世救人的医学发展,远不如科学武器残害人类的快速与急烈。尤其在..

从前孔老夫子的外公,他看到孔家祖上五代修善积福,他就判断这样的家庭后代一定出人才,于是决定把女儿嫁入孔家,不久便生出了伟大的教育家孔子。佛在经中讲过,一个家庭是否能人才辈出,都具备几个相同的征兆,老祖..

    《刘余莉》感恩您转发支持刘余莉的相关文章信息,最新最全的刘余莉内容资讯平台。https://www.jiuchisu.com/fenxiang/category/223/

微信分享

微信分享二维码

扫描二维码分享到微信或朋友圈

链接已复制

南无阿弥陀佛

导航菜单