最近更新
他被爸爸控制住了10年没开空调，远离电视，孩子竟然变成了这样…
心灵之旅，从这里开始
关注净尘，品读内心真实的自己
© 点击上方，聆听最美音乐
武巍的家
掐指一算，过去十几年中，武巍已经搬了三次家，但有件事武巍一家坚持了10年：不开空调，远离电视。
这次在北京，在武巍200㎡的家中，空调无立足之地，电视被打入冷宫，小孩不玩iPad，大人不会自顾自地低头手机…
也许，你要问：在如今这个信息化时代，他们一家是要过苦行僧的生活吗？没有手机没有互联网，这日子一定过得枯燥无聊吧？
然而，事实并非如此。他们一家人的日子相当惬意、自在。凌晨6点，夫妻俩带着一双儿女，慢跑、晨练……
晚饭后，夫妻俩散步回来，孩子俩正好洗完碗筷，于是大家围坐于长桌前，女儿开始“修炼”她的编织技艺，儿子则沉迷于“捏土陶艺”。他和妻子饮茶聊天，顺便看看两小家伙的进展…
反观我们的生活，有多久没有放下爱不释手的手机，有多久没有离开色彩斑斓的电子屏幕，和家人“一起真正生活”了？哪怕只是，给孩子讲一个完整的故事，哪怕只是，耐心地听父母唠叨一会儿。
也许这时你就能想通，为什么武巍的家中，“简朴”得没有空调，却有一整面奢侈的涂鸦墙，有恰到好处的活动室，孩子专属的“游乐场”···
因为在他的心中：
家最重要的功能，
是把一家人聚在一起。
这也处处体现在他为这个家设计的种种细节里。 一张长茶桌，围着的是几条木凳。不远处晃悠着个藤编秋千，四周尽是通透的玻璃门窗。
顶部的长条形玻璃天窗，把光都接进来，亮堂极了！下雨时，雨点轻敲在天窗上，噼里啪啦的声音，让屋里的时光也变得鲜活生动。
“一家人呆在一起的时间，是最宝贵的。”这是武巍老师对家的定义：家=家人。也就自然而然，有了这片对他们一家而言最重要的「私人定制」空间。武巍老师管它叫做“公共活动区”。一整面涂鸦墙，不仅孩子们最喜欢，也成了整个家中最特别的风景。孩子们在这里天马行空，释放自己的想象力。
自从武巍老师拖着倒腾出个粉笔盒后，孩子们就更乐意呆在这儿了。
粉笔一挥，天马行空
用武巍老师的话来说，从无到有的创作，无论是手工编织，还是画画涂鸦，都能温柔地唤醒孩子的意志力，慢慢开启他们生命内在的力量。
在这个公共活动空间里，晚饭后或是周末的闲暇时光，一家四口围坐在桌旁，大人看书喝茶，孩子或琢磨编织，或即兴涂鸦。大家各有专注，却抬眼就见彼此。
而说起两个孩子之所以爱玩手工，就不得不提到武巍的职业。先前在方正做设计总监的他，出于对手工的热爱，离职后创立了一家木工坊。
家中的家具全是自己动手打造，耳濡目染下孩子们喜欢上手工，也就不足为奇。
点赞推荐
现代人因为工作压力或其他因素，常有熬夜睡眠不足的问题，长时间下来，将对身体造成极为严重的伤害。有些人原本一向身体健康，但在连续熬夜数晚后，突然第二天起床会觉得很疲劳，一闭眼就想睡觉，而且会腰酸背痛，但..
不知道大家有没有听过一句老话：早吃姜，补药汤。就是说每天早晨三片醋泡姜，不劳医生开药方！今天就来说说生姜！吃姜为何能保养心脏呢？根据相关的临床研究，吃醋泡姜让脾胃功能正常，很多问题都迎刃而解。心脏病..
中国2型糖尿病发病率在过去数十年中呈“爆炸式”增长，中国已成为全球首位的糖尿病大国，每10人就有一人为糖尿病，全球四分之一糖尿病人在中国。一项哈佛大学的研究指出，肥胖、饮食问题、体力活动不足等推高了中国..
冬天南方湿冷，北方干冷。因为寒冷，身体经常会出现一些问题，那么适合吃什么呢？接下来，小编就跟大家说一说7种适合滋补的食物。莲藕第一种就是莲藕。如今正是鲜藕上市的时候，天气干燥，多吃些藕能够起到养阴清热..
弘化社昨天顶圣眼天生等者，谓人气已断，通身冷透，唯头顶独热者，则必超凡入圣，了生脱死也。眼天生者，若眼及额颅处独热，则生天道。心处独热，则生人道。肚腹独热，则生饿鬼道。膝盖独热，则生畜生道。脚板独热..
近日，英德市大洞乡农民杨贵宝上山打柴遭到一头野猪追杀时被大蟒相救的稀奇事，在当地传为美谈。11月11日上午10时，农民杨贵宝吃完早饭，携带砍柴工具上山打柴，大约到中午12时，当他打好柴准备返回家时，突然从山..
我刚学佛不久，听人说读诵《地藏菩萨本愿经》能消宿世业障，我于去年腊月二十开始读诵《地藏菩萨本愿经》。每天坚持至少一部，有时时间宽余，读到四部。至今，已经读诵一百多部。在这期间，在我身上，发生了许多不..
你知道吗？诱发高血压的真正凶手不是盐，而是钠！重要的事说三遍：钠！钠！钠！很多人以为食用盐是引发高血压的元凶，其实真正的元凶是食用盐中的钠。世界卫生组织推荐每人每天钠的摄入量是 5 克。钠从哪里来？除了..
凉拌芝麻海带-材 料-海带、盐、蔬果粉酱油、香油、芝麻-做 法-1.将海带丝用凉水浸泡24小时后清洗干净，切成长段；2.放入盆中，放入盐、蔬果粉，抓拌均匀；3.放入酱油、香油拌匀；4.盛入盘中，撒上白芝麻 。胡萝卜砂..
作者：张玉霞来源：vegan莲世界读书共学汇这是我们从事时令养生工作中经历的两个真实的故事。写下它们是为了理性的思考︰人生是醉生梦死，还是明心见性？这完全取决于我们对待生命的态度，因为宝贵的生命掌握在自己..
大家都知道有“世界无烟日”（5月31日）、“世界无车日”（9月22日）等，但是还有两个重要的日子往往没有引起注意。一个是3月20日的“世界无肉日”(Meatout），一个是11月25日的“世界蔬菜日（也称国际素食日）”（..
上班族一定要看下，有需要就收藏起来吧！一、小炒豆干作者/豆果美食 | 子言厨房-材 料-烟熏豆腐150克、青辣椒30克、红辣椒20克、姜10克、生抽5克、蔬果调味粉5克、水淀粉适量-做 法-1. 将烟熏豆腐洗净切成丝，装盘..
淋巴是人体一大排毒系统，存在于人体的各个部位，对于人体的免疫系统有着至关重要的作用。现在我们不光要给肝脏排毒，也要记得给淋巴排排毒。那么给淋巴排毒吃点什么食物合适呢？现在就来了解一下哪些食物能帮助我..
做西蓝花，有人焯水，有人直接炒，都不对！大厨教你最正确做法。说起西蓝花，很多人不是真心喜欢吃，因为烹调出来没什么味道，大家都是因为西蓝花的营养去吃它的。就拿瘦身人士来说，每天都吃水煮西蓝花，如同吃草..
食谱|珠海市普陀寺 ZHPTS01罗汉笋炒口蘑原料：罗汉笋、口蘑、中芹、红椒调料：盐、素蚝油、蘑菇精、生抽、生粉水、香油做法：①罗汉笋斜刀切片，口蘑洗净切片，中芹洗净切段，红椒洗净切菱形。②将以上调料兑成调味..
最近，一位51岁的日本“阿姨”在网络爆火，引起不少网友议论，竟然还有20来岁的小鲜肉向她表白！？不是吧！这阿姨她凭什么？结果，“阿姨”真人一露面，网友们表示惊叹：这阿姨51岁？说是20多岁都有人信！而且，这..
1死主阎罗是不可信赖的，不管你的罪业有没有清净，有病也好、没病也好，他随时都会降临。可见，人的寿命一点也不可靠，相当的脆弱。我们都知道，死亡会突然降临的，法王如意宝在《忠言心之明点》中说：“死主大敌如..
通过学习听闻佛法，明白了世间的真相，发现许许多多的人，都在从事一些饮鸩止渴的行业，确实苦不堪言!在此与大家分享这些道理，希望不明白因果报应的人，有所醒悟。下面提到的这些行业，在佛法里都属于黑业，或者叫..
近世科学促进了机械工业的发达，为人类带来了高度的物质文明，可是维护人类生存安全，与生活幸福的技能与学术，却未能随科学的进步而并驾齐驱。如救世救人的医学发展，远不如科学武器残害人类的快速与急烈。尤其在..
从前孔老夫子的外公，他看到孔家祖上五代修善积福，他就判断这样的家庭后代一定出人才，于是决定把女儿嫁入孔家，不久便生出了伟大的教育家孔子。佛在经中讲过，一个家庭是否能人才辈出，都具备几个相同的征兆，老祖..
