最近更新
愿能直抵解脱寂静洲 ｜ 《杜鹃欢歌》
“杜鹃欢歌”是以譬喻命名。杜鹃即布谷鸟。在藏地，人们都认为杜鹃的鸣叫声是一种吉兆，从此要迎来硕果累累的夏季。“欢歌”指心中情不自禁唱出的欢喜之歌。此赞颂文的法音，就像森林中杜鹃的歌声般微妙悦耳，优美动听，这也意味着吉祥的缘起已经开启，真实的利乐即将到来。
༄། །དབེན་གནས་བཀྲ་ཤིས་ཁྲི་གླིང་ལ་བསྔགས་པ་དཔྱིད་ཀྱི་རྒྱལ་མོའི་རྒྱང་གླུ་ཞེས་བྱ་བ།
རྒྱལ་ཀུན་གསང་གསུམ་མི་ཟད་རྒྱན་གྱི་མཛོད། །
མཁའ་ཁྱབ་ཡེ་ཤེས་སྒྱུ་མའི་རོལ་རྩེད་མཁན། །
མཁྱེན་རབ་རལ་གྲིའི་འཁྲི་ཤིང་གཡོ་བའི་ལྷ། །
འདབ་བརྒྱད་སྙིང་གི་འཁོར་ལོར་རྩེན་པར་མཛོད། །
ཡིད་འོང་དྲང་སྲོང་དགྱེས་པའི་རི་ངོགས་ན། །
དབེན་གསུམ་བདུད་རྩིའི་དཔལ་ལ་སྲེད་པ་ཡི། །
སྐལ་བཟང་མཆེད་གཅིག་དགྱེས་པ་སྐོང་བའི་ཕྱིར། །
བསྟོད་ཚིག་དཔྱིད་ཀྱི་རྒྱལ་མོའི་རྒྱང་གླུ་ལེན། །
ཨེ་མ་འཛམ་གླིང་ཡང་རྩེ་གངས་རིའི་ལྗོངས། །
ཁམས་ཞེས་གྲགས་པའི་གསེར་ལྡན་སྒེག་མའི་གཞིར། །
ཡི༵ད་ཀྱི་ཐིག་ལེ་ལྷུ༵ང་བའི་དགའ་ཚལ་ཞིག །
ས་ལ་ཆགས་པའི་ལྷ་ཡུལ་ཟོལ་གྱིས་སྣང་། །
གནས་དེར་སྙན་ངག་སྨྲ་བ་འབུམ་ཕྲག་གིས། །
བསྔགས་བརྗོད་རོ་འཛིན་གཡོ་བའི་འབབ་སྟེགས་ཀྱི། །
གྲགས་པ་དཀར་པོའི་དཔལ་འཛིན་ལྷ༵་ཡི་མཚོ༵། །
གནམ་སྔོན་ཞུན་མ་ས་ལ་འཁྱིལ་བ་བཞིན། །
དེ་ཡི་ཤར་ཕྱོགས་དབྱིག་གི་བློ་གྲོས་མར། །
ཀྲོང་ངེར་འགྱིང་བའི་སྤོ་མཐོའི་རྫ་ཡི་རི། །
སྔོ་ལྗང་ནགས་ཚལ་དར་གྱི་ཤམ་བུ་ཅན། །
གཏེར་སྲུང་ཡཀྴ་གཟི་འབར་ཞེས་སུ་གྲགས། །
སྔོན་ཞིག་གནས་འདི་སྟག་རོང་ཁྲོ་རྒྱལ་གྱིས། །
བདག་གིར་བཞེས་ནས་སྐུ་མཁར་བཏབ་པའི་ཤུལ། །
ད་དུང་མིག་གི་བདུད་རྩིར་བཀྲ་བའི་གཏམ། །
ས་འདིའི་སྐྱེ་བོའི་ཁ་ན་རླུང་ལྟར་གྲགས། །
མ་བཀོད་བྲག་རི་མཛེས་པའི་བ་གམ་ན། །
མ་རྙོག་དྭངས་བསིལ་གཡུ་ཡི་མཚོ་མོ་གསུམ། །
མ་བཤམས་རང་བྱུང་བདུད་རྩིའི་མཆོད་ཡོན་དུ། །
མ་བསྒྲིགས་བསྟར་ལ་བཀོད་འདི་མཚར་རེ་ཆེ། །
རི་ཡི་འདབས་ན་ཁྲོ་རྒྱལ་དཔོན་པོ་ཡིས། །
ངོ་མཚར་རྫུ་འཕྲུལ་བཀོད་པ་འབུམ་བསྟན་ནས། །
གཏེར་དུ་བཞེས་པའི་ཆུ་ཚན་སྨན་གྱི་རྫིང་། །
བཞི་བརྒྱ་རྩ་བཞིའི་ནད་ཀྱི་གཉེན་དུ་འཁྱིལ། །
གང་གི་གཡོན་ཕྱོགས་ཡིད་ལྷུང་སའི་ཐིག་ལེ། །
བཀྲ༵་ཤི༵ས་དགེ་མཚན་འབར་བའི་ལུང་གཞུང་ན། །
གསེར་གྱི་ཁྲི༵་འཕང་ཇི་བཞིན་སྟེང་གི་ཆར། །
མངོན་པར་འཕགས་པའི་རི་གླི༵ང་ལྟ་ན་སྡུག །
གནས་འདིར་རྣལ་འབྱོར་སྒྲུབ་པ་པོ་རྣམས་ཀྱིས། །
གང་བརྩམས་ལས་རྣམས་མཆོག་དང་ཐུན་མོང་གི །
གྲུབ་གཉིས་འདོད་རྒུས་ནམ་ཡང་མི་གཏོང་ཞེས། །
མཁས་གྲུབ་དུ་མའི་དགོངས་དབྱངས་གཅིག་ཏུ་མཐུན། །
འཇིགས་མེད་ཆོས་རྗེ་ཡིད་བཞིན་ནོར་བུ་ཉིད། །
ཕྱོགས་འདིར་ཆིབས་ཀྱི་ཁ་ལོ་སྒྱུར་བའི་སྐབས། །
ངོ་མཚར་དབང་ཆེན་སྤྲུལ་བའི་ཕོ་བྲང་དུ། །
བསྔགས་པའི་མེ་ཏོག་སིལ་མ་ཆེད་དུ་གཏོར། །
སྟོད་ན་མཚར་སྡུག་ཁ་བའི་གོས་དཀར་ཅན། །
ལྷུན་སྟུག་གངས་རི་ཤེལ་གྱི་མཆོད་རྟེན་འདྲ། །
རྩེ་མོ་ཆུ་འཛིན་བླ་བྲེས་མ་ཟིན་ནས། །
ཀུན་གསལ་ཉི་ཟླའི་རྣ་ཆ་རྒྱན་དུ་འཛིན། །
བར་ན་ཆར་སྤྲིན་གྲོགས་སུ་སྡེབ་པ་ཡི། །
བརྗིད་ཆགས་སྔོ་བསང་རྫ་རི་ཕྱུག་མོ་རྣམས། །
ལྕགས་ཀྱི་ཁྲབ་རྨོག་གྱོན་པའི་དཔའ་བོ་དག །
སོ་ཁ་སྲུང་བའི་སླད་དུ་རྒྱུ་བ་བཞིན། །
སྨད་ན་དལ་བུའི་རླུང་གིས་བསྐྱོད་པ་ཡི། །
ཡལ་གའི་ཁོར་ཡུག་མཛེས་པའི་སྤུ་ལོང་ཅན། །
ཡིད་འོང་ནགས་ཚལ་ཕྲེང་བས་དཀྲིས་པའི་རི། །
མརྒད་ལྷུན་པོའི་དཔལ་ལས་ལན་བརྒྱར་འགོངས། །
མདའ་ན་གཙང་ཆབ་སིལ་མའི་རྒྱན་བཟང་ཅན། །
ཐ་གྲུ་མཉམ་ཞིང་བརྡལ་བའི་གསིང་མ་ནི། །
ཚངས་ཆེན་མེས་པོའི་ཡིད་ཀྱིས་སྤྲུལ་བ་ཡི། །
གཡུ་ཡི་མེ་ལོང་གཉིས་པར་སུ་ཡིས་ཕྱེད། །
ཤ༵ར་ཕྱོགས་ས་འཛིན་ནམ་མཁའི་མཐོངས་ཕྱེ་ཞིང་། །
ལྷོ༵་ཕྱོགས་རི་བོ་རིན་ཆེན་སྤུངས་པ་འདྲ། །
ནུ༵བ་ཕྱོགས་ལྷུན་པོས་ཕྱོགས་ཀྱི་གོ་སྐབས་འཕྲོག །
བྱ༵ང་ཕྱོགས་རྡུལ་བརྩེགས་ཡོལ་བ་བྲེས་པ་འདྲ། །
ས༵་ཡི་སྲུང་བ་བཞི་ཡིས་མཐའ་བརྒྱན་ཅིང་། །
ཆུ༵་ཤིང་རྫ་ཡི་དཔལ་ཁ་ཕུན་སུམ་ཚོགས། །
མེ༵་མཚམས་ནམ་མཁའ་མདའ་ལྟོང་ཕྱེས་པ་འདྲ། །
རླུ༵ང་སེམས་དབང་འདུས་བཀྲ་ཤིས་རེ་ཁ་བཀྲ །
གཡས་རི་སྒོམ་ཆེན་གདན་ལ་བཞུགས་པའི་ཟླ། །
དཔལ་ལྡན་མགོན་པོ་བསྟི་བའི་གནས་མཆོག་ཏུ། །
སྤྲུལ་བའི་གཏེར་སྟོན་འོད་གསལ་རྡོ་རྗེ་ཡིས། །
མངའ་གསོལ་དབུ་འཕང་བླ་ནས་བླ་རུ་བསྟོད། །
གྲོགས་ལམ་དཀར་པོ་ཡངས་ཤིང་རྒྱ་ཆེ་ཞིང་། །
བྱང་ཤར་ལོགས་ན་ཆོས་དུང་རི་མོ་བཀྲ། །
ཕྱོགས་ཀྱི་ཁོར་ཡུག་ར་བས་བསྐོར་བ་འདྲ། །
ནམ་མཁའི་དབྱིབས་ནི་ཟླུམ་སྐོར་ཀུན་ནས་འཁྱིལ། །
འོད་གསལ་ཉི་ཟླ་ཞི་བའི་ཕྱོགས་ནས་ཚེས། །
རྩི་བཅུད་འབྲས་བུ་རྒྱས་པའི་ཕྱོགས་ནས་སྨིན། །
ཉལ་འགྲོའི་རྒྱུན་བཟང་དབང་གི་ཕྱོགས་ནས་འབབ། །
ལྷུན་ཆགས་རི་བོ་དྲག་པོའི་ཕྱོགས་ནས་བརྟན། །
གཡུ་འབྲུག་མ་བུ་འདྲེས་པའི་ཉེ་ཟུར་ན། །
རྒྱ་མཚོ་གཡུ་ཡི་ལྗང་བུ་ལྟ་ན་སྡུག །
ས་དཔྱད་རིན་ཆེན་ཕྲེང་བ་ལས་བསྟན་པའི། །
གཅེས་པའི་ས་ལྔའི་ཡོན་ཏན་འདི་ལ་ཚང་། །
དུས་དང་དུས་སུ་ལྷོ་ཡི་རི་བོ་ལས། །
ཞི་བའི་ནགས་རླུང་དལ་གྱིས་གཡོ་བའི་སྒྲ། །
སྐལ་བཟང་ཐར་ལམ་སྙོག་པའི་སྐྱེ་བོ་ཡི། །
སྙིང་ལ་ངེས་འབྱུང་སྐྱེད་པའི་སྐུལ་མ་འདྲ། །
ལྕུག་ཕྲན་ཡལ་ག་ལྡེམ་པའི་རྩེ་མོ་ན། །
དགའ་བའི་སྒྲོ་གཤོག་གཡོ་བའི་རྣམ་འགྱུར་ཅན། །
འདབ་ཆགས་འཇོལ་མོ་སོགས་ཀྱི་གྲེ་འགྱུར་དབྱངས། །
སྒྲུབ་བརྩོན་སྐྱོ་བ་སངས་པའི་དཔྱིད་དུ་སྙན། །
རབ་དཀར་གླང་པོའི་གཟུགས་འཆང་ཆུ་འཛིན་དག །
འཆར་ཁའི་སྐྱ་རེངས་ཟེར་གྱིས་བསྐུལ་བའི་ཚེ། །
དལ་བུས་ལངས་ཏེ་རི་བོའི་མགུལ་བ་ནས། །
ལོང་ལོང་མཁའ་ལ་འཕྱོ་བའི་གཟིགས་མོ་མཛེས། །
ཉམས་དགའ་བག་ཕེབས་དབེན་པའི་དགའ་ཚལ་འདིར། །
དེ་ལྟའི་ཡ་མཚན་ལྟད་མོ་བརྗོད་མི་ཤེས། །
སུ་ཞིག་གང་གི་དཔལ་ལ་རྗེས་ཆགས་ན། །
ཡིད་ལྷུང་ཁོག་ཏུ་ལན་གཅིག་ཕེབས་པར་ཞུ། །
འབྱུང་འགྱུར་དུས་ཀྱི་རྒྱལ་མོའི་ཕོ་ཉ་ཡིས། །
ཕུན་ཚོགས་རྟེན་འབྱུང་མགྲོན་དུ་བསུས་པའི་ཚེ། །
གནས་འདིར་ངུར་སྨྲིག་འཆང་བས་ཡོངས་གང་ནས། །
བཤད་སྒྲུབ་ཆོས་ཀྱི་དུས་སྟོན་དར་གྱུར་ཅིག །
ལོངས་སྤྱོད་འཁོར་ལོའི་འདབ་མ་བསྐྱོད་པའི་གར། །
རིག་བྱེད་ངག་གི་གདངས་སུ་ཉེར་འཕོས་པ། །
ཡལ་འདབ་ལྔ་པའི་འཕྲུལ་དུ་དྲངས་པ་ལས། །
བསྟོད་ཚིག་དཔྱིད་ཀྱི་རྒྱལ་མོའི་དབྱངས་འདི་གྲུབ། །
དགེ་བ་གང་དེས་མཐའ་ཀླས་ཡིད་ཅན་ཚོགས། །
སྲིད་པའི་སྡུག་བསྔལ་ཁུར་གྱིས་དུབ་པ་ལས། །
ངེས་པར་འབྱུང་བས་ཡིད་ནི་རབ་བསྐྱོད་དེ། །
རྣམ་གྲོལ་ཞི་བའི་གླིང་དུ་དབུགས་ཕྱིན་ཤོག །
ཅེས་པ་འདི་ནི་མཁན་རིན་པོ་ཆེ་ཤེས་རབ་བཟང་པོས་བསྐུལ་བའི་ངོར་འདུ་གསུམ་པ་བསྟན་འཛིན་རྒྱ་མཚོས་བོད་མེ་གླང་ལོའི་ཟླ་བ་༨པའི་ཚེས་༡༣སྤྱི་ལོ་༡༩༩༧ལོའི་ཟླ་བ་༡༠པའི་ཚེས་༡༤ལ་གནས་དེ་ཉིད་དུ་གྲུབ་པར་བགྱིས་པའོ། །དགེ་ཞིང་བཀྲ་ཤིས་པར་གྱུར་ཅིག། །།
沉溺轮回的众生就像远离故乡的浪子，无始以来一直向外攀缘，而忘记了返回内在本具的心地家园。
愿有缘者闻此杜鹃妙音能从迷梦中醒来，由此产生真正的出离心，并通过修行令智慧逐渐增上，最终圆满无量断证功德。
点赞推荐
现代人因为工作压力或其他因素，常有熬夜睡眠不足的问题，长时间下来，将对身体造成极为严重的伤害。有些人原本一向身体健康，但在连续熬夜数晚后，突然第二天起床会觉得很疲劳，一闭眼就想睡觉，而且会腰酸背痛，但..
不知道大家有没有听过一句老话：早吃姜，补药汤。就是说每天早晨三片醋泡姜，不劳医生开药方！今天就来说说生姜！吃姜为何能保养心脏呢？根据相关的临床研究，吃醋泡姜让脾胃功能正常，很多问题都迎刃而解。心脏病..
中国2型糖尿病发病率在过去数十年中呈“爆炸式”增长，中国已成为全球首位的糖尿病大国，每10人就有一人为糖尿病，全球四分之一糖尿病人在中国。一项哈佛大学的研究指出，肥胖、饮食问题、体力活动不足等推高了中国..
冬天南方湿冷，北方干冷。因为寒冷，身体经常会出现一些问题，那么适合吃什么呢？接下来，小编就跟大家说一说7种适合滋补的食物。莲藕第一种就是莲藕。如今正是鲜藕上市的时候，天气干燥，多吃些藕能够起到养阴清热..
弘化社昨天顶圣眼天生等者，谓人气已断，通身冷透，唯头顶独热者，则必超凡入圣，了生脱死也。眼天生者，若眼及额颅处独热，则生天道。心处独热，则生人道。肚腹独热，则生饿鬼道。膝盖独热，则生畜生道。脚板独热..
近日，英德市大洞乡农民杨贵宝上山打柴遭到一头野猪追杀时被大蟒相救的稀奇事，在当地传为美谈。11月11日上午10时，农民杨贵宝吃完早饭，携带砍柴工具上山打柴，大约到中午12时，当他打好柴准备返回家时，突然从山..
我刚学佛不久，听人说读诵《地藏菩萨本愿经》能消宿世业障，我于去年腊月二十开始读诵《地藏菩萨本愿经》。每天坚持至少一部，有时时间宽余，读到四部。至今，已经读诵一百多部。在这期间，在我身上，发生了许多不..
你知道吗？诱发高血压的真正凶手不是盐，而是钠！重要的事说三遍：钠！钠！钠！很多人以为食用盐是引发高血压的元凶，其实真正的元凶是食用盐中的钠。世界卫生组织推荐每人每天钠的摄入量是 5 克。钠从哪里来？除了..
凉拌芝麻海带-材 料-海带、盐、蔬果粉酱油、香油、芝麻-做 法-1.将海带丝用凉水浸泡24小时后清洗干净，切成长段；2.放入盆中，放入盐、蔬果粉，抓拌均匀；3.放入酱油、香油拌匀；4.盛入盘中，撒上白芝麻 。胡萝卜砂..
作者：张玉霞来源：vegan莲世界读书共学汇这是我们从事时令养生工作中经历的两个真实的故事。写下它们是为了理性的思考︰人生是醉生梦死，还是明心见性？这完全取决于我们对待生命的态度，因为宝贵的生命掌握在自己..
大家都知道有“世界无烟日”（5月31日）、“世界无车日”（9月22日）等，但是还有两个重要的日子往往没有引起注意。一个是3月20日的“世界无肉日”(Meatout），一个是11月25日的“世界蔬菜日（也称国际素食日）”（..
上班族一定要看下，有需要就收藏起来吧！一、小炒豆干作者/豆果美食 | 子言厨房-材 料-烟熏豆腐150克、青辣椒30克、红辣椒20克、姜10克、生抽5克、蔬果调味粉5克、水淀粉适量-做 法-1. 将烟熏豆腐洗净切成丝，装盘..
淋巴是人体一大排毒系统，存在于人体的各个部位，对于人体的免疫系统有着至关重要的作用。现在我们不光要给肝脏排毒，也要记得给淋巴排排毒。那么给淋巴排毒吃点什么食物合适呢？现在就来了解一下哪些食物能帮助我..
做西蓝花，有人焯水，有人直接炒，都不对！大厨教你最正确做法。说起西蓝花，很多人不是真心喜欢吃，因为烹调出来没什么味道，大家都是因为西蓝花的营养去吃它的。就拿瘦身人士来说，每天都吃水煮西蓝花，如同吃草..
食谱|珠海市普陀寺 ZHPTS01罗汉笋炒口蘑原料：罗汉笋、口蘑、中芹、红椒调料：盐、素蚝油、蘑菇精、生抽、生粉水、香油做法：①罗汉笋斜刀切片，口蘑洗净切片，中芹洗净切段，红椒洗净切菱形。②将以上调料兑成调味..
最近，一位51岁的日本“阿姨”在网络爆火，引起不少网友议论，竟然还有20来岁的小鲜肉向她表白！？不是吧！这阿姨她凭什么？结果，“阿姨”真人一露面，网友们表示惊叹：这阿姨51岁？说是20多岁都有人信！而且，这位..
1死主阎罗是不可信赖的，不管你的罪业有没有清净，有病也好、没病也好，他随时都会降临。可见，人的寿命一点也不可靠，相当的脆弱。我们都知道，死亡会突然降临的，法王如意宝在《忠言心之明点》中说：“死主大敌如..
通过学习听闻佛法，明白了世间的真相，发现许许多多的人，都在从事一些饮鸩止渴的行业，确实苦不堪言!在此与大家分享这些道理，希望不明白因果报应的人，有所醒悟。下面提到的这些行业，在佛法里都属于黑业，或者叫..
近世科学促进了机械工业的发达，为人类带来了高度的物质文明，可是维护人类生存安全，与生活幸福的技能与学术，却未能随科学的进步而并驾齐驱。如救世救人的医学发展，远不如科学武器残害人类的快速与急烈。尤其在..
