今日农历五月十四，天地交泰日，走进天坛斋宫

清.斋戒铜人

天地交泰日

 五月十四（阳历 6 月 23 日）

 四天王巡行

夜子时为天地交泰日

今日适宜斋戒

五月，人体阳气达到最旺，火旺至极，所以阳气外散时，内里虚弱，不适合进行泄耗的活动。

农历五月为毒月，是最要注意的一个月份。

古代汉族民俗称毒月期间，夫妻不能同房，君子应节制嗜欲，食物清淡，减少酸味，增加苦味，益肝补肾。

此时节应静养，与自然和谐平定心气。能全月不同房，对身心都有极大的好处。

人与宇宙为一体，人体五脏六腑皆受天地运行的影响。

此时的节气，乃阴阳相争死生分判之时，宜戒过一月。果能色欲撙节，自可百病消除。

八关斋戒在中国古代社会，清朝之前包括清朝，在中国几千年来，这个社会上是很流行的。

懂古董的人，你还可以看到店里面买到那个玉牌上，写的“斋戒”。那个大多数都是清朝的时候遗留下来的，那个时候上到皇帝，王公大臣。

北京很多地方，导游会给你们介绍，在祭祀江山社稷的时候，祭天，比如天坛、地坛，这一年当中多少多少节假日，这些大型的节日，国家的活动，都是需要有斋戒的。

也就是说在清朝的时候，从皇帝到下面基本上都是佛弟子，你看这个佛珠，我们现在看，都是佛教的标志。

在清朝的时候，文武百官跟着皇帝上早朝就是上早课，处理国家大事，然后就是念佛经为国家祈祷。

这些文武百官们都带着佛珠，他们的帽子也都很有讲究的，顶戴花翎—— 寓意头上有青天。

清朝的时候，从皇帝到大臣都是戴佛珠的，这代表什么，咱们佛教信仰，佛教的这个修养，甚至成为一个国家的文化。

现在很多人也把佛教文化当成企业文化，中国现在有很多知名的大企业，都是把佛教文化当成企业文化。

在中国来说，近两千年的历史也是这样，佛教基本上都成为中国文化的主流，所以斋戒，斋戒牌是过去很流行的一个。

所以这个斋戒，祂是一天一天受的，二十四小时，所以就很简单，人人都可以做到。

在古代，作为最重要的传统礼仪活动，祭祀可是节庆活动的重中之重，皇帝亲自到太庙祭祀，既是对逝去先人的怀念，也是孝治天下的体现。

反观现在的我们，作为炎黄子孙，一方面我们忘却了道，悖离了德，一方面，我们却又在狭隘的物质空间里拼命地挖掘。

不要忘记，华夏文明的所有核心价值观都是围绕“道”展开的，中华传统文化是文以载道的文化，中华民族是传承道德的民族。

图：斋宫 明清皇帝在举行祭天大典前洗心涤虑的礼敬之所。

这是天坛五大建筑群之一的斋宫，作为昔日明清帝王大祀天坛前行斋戒礼的静心之所，这里所蕴含的斋戒文化，正与天坛的祭天文化遥相应和。

图：丹陛浮雕为云纹，并没有使用龙纹，表现出皇帝的恭谦之心。以清净纯正的身心祭祀天地，以示对上天的敬畏与奉行。

而天坛，作为古时沟通天人之际的登天之坛，明清帝王进行高规格祭祀的临圣之地。

斋宫是皇帝在祭祀大典举行之前，清净身心斋戒的地方。

图：无梁殿正中的一间称为明间，在殿内正上方悬挂着乾隆皇帝亲笔题写的“钦若昊天”匾额。

这四字出自《尚书·尧典》：“乃命羲和，钦若昊天，历相日月星辰，敬授农时。”

昔在帝尧，聪明文思，光宅天下。将逊于位，让于虞舜，作《尧典》。曰若稽古帝尧，曰放勋，钦、明、文、思、安安，允恭克让，光被四表，格于上下。克明俊德，以亲九族。九族既睦，平章百姓。百姓昭明，协和万邦。黎民于变时雍。乃命羲和，钦若昊天，历象日月星辰，敬授民时。分命羲仲，宅嵎夷，曰旸谷。寅宾出日，平秩东作。

从前唐尧称帝的时候，耳聪目明，治理天下有计谋，（充任天下之主的位置）他的光辉充满天下。后来，他打算把帝位禅让给虞舜。史官根据这些情况写作了《尧典》。

于是命令羲氏和和氏，钦崇敬畏昊天上帝，推算日月星辰运行的规律，制定出历法，把天时节令告诉人们。分头命令羲仲，居住在东方的汤谷，恭敬的迎接日出，辨别测定太阳东升的时刻。

这句话写在这里就是强调做事一定要顺应天意，体现了乾隆皇帝对天的敬仰和尊崇。 

图：寝宫

坐落于无梁殿后，为清代皇帝斋戒期间居住的宫殿。每到斋期，皇帝于祀前赴天坛斋宫，居于寝宫之内。据说乾隆皇帝曾在这里赋诗数十首，以抒祭天之情怀。

图：殿前设有斋戒铜人亭

古人认为在举行祭祀活动时，需以虔诚之心、谦恭之态，方能感动天地、得福禳灾。

而斋戒，正是这样一个洗心静神，摒除杂念的净化过程。净化身心，以达到天人合一的境界。

斋者静心，可读圣贤书、诵咏祖训，一日三省吾身。

按照规矩，祭祀前，皇帝需到天坛斋宫里先进行斋戒。

斋戒前：先在太和殿举行阅祝版仪式，再摆驾天坛，于皇穹宇拜皇天上帝列祖列宗，于圜丘听奏坛位陈设，一圈完毕，移驾斋宫。

斋戒中：斋戒期间，皇帝心中要读圣贤书、诵咏祖训，身体要焚香沐浴、忌口节食，静候大典时刻的到来。

除此而外，还需全体斋戒人员佩戴祭祀斋戒牌，以互相监督提醒。

《八关斋戒的利益》教育短片

八关斋戒的这个“八”字，是指的八条戒律，所以称为“八戒”。

“戒”字含得有止恶防非的作用，戒也是我们法身慧命的护身符，这就是八戒的意思。

这个“斋”字就是指的不非时食，也就是过午不食，这个“斋”字含有使我们身心清净、妄想消除之义，这就是“斋”字的意思。

这个“关”字指关闭，关闭什么? 关闭众生，生死的门户。

因一切众生，生死的关键就是两条: 

一条就是淫欲，一条就是饮食。

淫欲是生死的根本，饮食是生死的助缘。

俗话说“饱暖思淫欲”。为了要抑制淫欲心，所以要持斋，这就是“斋”字的意思，这就是八关斋戒的基本意思。

你如果在持戒的一日一夜当中，起了淫欲念头，那你这个持斋就不清净。正因为要求高，虽然时间短，而他的功德非常之大，这个就是八关斋戒的最大的特点。

如果在受持八关斋戒这一天，有条件去寺院住一天更好，没有这个条件，在家里夫妻最好能够分房分床，这样保持三业清净。

人的身体是源于淫欲而得，所以人的淫习偏重。于此稍不注意谨慎节制，往往导致病亡。

古时的圣王，非常爱护子民，在不宜夫妇房事的日子，令人敲响木铎(大铃)，行走于街巷道路，警戒世人不要误送了性命。其慈悲爱民是何等的深切!

图片来源于网络，版权归原作者所有，感恩一切善缘成就。