戒淫保命月——想要长寿健康、建功立业，这些事不能做

寿康宝鉴序

印光大师　著

【人未有不欲长寿康宁，子孙蕃衍，功业卓著，吉曜照临者。亦未有欲短折疾病，后嗣灭绝，家道倾颓，凶神莅止者。此举世人之常情，虽三尺孺子，莫不皆然。纵至愚之人，断无幸灾乐祸，厌福恶吉者。】

我们人没有不想自己长寿健康、子孙繁衍、建功立业、吉星照临的。这就是人在现世当中总希望自己各方面都好，最好五福临门。

没有人希望自己短命夭折、疾病缠身，或者断子绝孙、家道事业败落、凶神来临，这是人之常情。谁都想离苦得乐，尤其对现世最切身的事更是如此。

即使三尺高的小孩也无不如此，纵然愚痴到极点的人也断断不会幸灾乐祸、厌福恶吉(就是在世上绝对不会找到一个喜欢灾难凶祸、厌恶福乐吉利的人)。

文昌帝君

【而好色贪淫之人，心之所期，与身之所行，适得其反，卒至所不欲者悉得，而所欲者悉莫由而得，可不哀哉。】

但是好色贪淫的人心里的期望和身体的所行恰好相反。结果是：不想得到的都得到了，想得到的都无法得到，真是悲哀！

世间人不能遵循因果律理智的行事，像做了纵欲犯淫的恶业，就会让所想要的长寿健康、子孙繁衍、事业发达、吉星高照都不会实现，所不想要的短命多病、断绝子嗣、事业败落、凶神降临都会降临在自己身上。

【以故前贤辑不可录，备明色欲之害，其戒淫窒欲之格言，福善祸淫之证案，持戒之方法日期，忌讳之时处人事，不惮繁琐，缕析条陈，俾阅者知所警戒，其觉世救民之心，可谓恳切周挚矣。】

以这个原因，过去的前贤编辑了《不可录》这本书，详细地阐明色欲的危害。

这本书中，戒淫窒欲的格言、福善祸淫的案例、持戒的方法和日期、忌讳的时间、地点、人事，不怕繁琐，一条一条非常清楚地罗列出来，让读者阅读之后知道有所警戒。编辑者觉世救民的善心可以说是恳切周到。

“福善祸淫”，专门就戒淫这一条来讲，就是指能够寡欲、守持不邪淫戒的人就会有福报降临，而放纵贪欲造邪淫业的人也一定有灾祸降临。“戒淫窒欲”就是在家人戒除邪淫，制伏贪欲，首先把它控制在合理的限度和范围内，之后渐渐做到断除。

【而印光复为增订，以名寿康宝鉴，复为募印广布者，盖以有痛于心而不容已也。】

印光我又对此书再做增订，取名为《寿康宝鉴》。对世人来说，这是照见长寿康宁之路的一面明镜，以此为鉴，就知道自己哪些该做，哪些不该做，是非利害清晰明辨，所以叫做“宝鉴”。

鉴是镜子的意思，而且我又募款印刷、广泛流通，这也是因为自己心里悲痛，不容得不这样做。

十殿阎王

【一弟子罗济同，四川人，年四十六岁，业船商于上海。其性情颇忠厚，深信佛法，与关䌹之等合办净业社。民国十二三年，常欲来山归依，以事羁未果。】

我有一个弟子叫罗济同，四川人，46岁。在上海做船的生意，性情蛮忠厚，深信佛法。他和关䌹之等人合办了一个净业社。民国十二、三年这两年里，时常想来山皈依，因为有事耽搁，没有来成。

【十四年病膨胀数月，势极危险，中西医均无效。至八月十四，清理药帐，为数甚巨，遂生气曰，我从此纵死，亦不再吃药矣。】

民国十四年，他生病身体膨胀了几个月。非常危险，看中医、西医都没有效果。到八月十四清理药账，花费太大。他就生气地说：“我以后纵然死了，也不再吃药。”

【其妾乃于佛前恳祷，愿终身吃素念佛，以祈夫愈。即日下午病转机，大泻淤水，不药而愈。】

他的妾就在佛前诚恳祷告，许愿终身吃素念佛，来祈求丈夫病好。当天下午病就有转机，大泻淤水，没吃药就好了。

【光于八月底来申，寓太平寺，九月初二，往净业社会关䌹之，济同在焉，虽身体尚未大健，而气色淳净光华，无与等者。见光喜曰，师父来矣，当在申归依，不须上山也。择于初八，与其妾至太平寺，同受三归五戒。又请程雪楼，关䌹之，丁桂樵，欧阳石芝，余峙莲，任心白等诸居士，陪光吃饭。】

八月底，我到上海住在太平寺。九月初二，去净业社和关䌹之见面。罗济同也在那里，身体还没有大的复原，而气色淳净光华，无与等者。

见到我欢喜地说：“师父来了，我就在上海归依，不必上山了。”选择初八这一天，和他的妾一起到太平寺受三归五戒，又请了程雪楼等居士陪我吃饭。

高丽佛画 地狱十殿阎王图 之 直府使者

【初十又请光至其家吃饭，且曰，师父即弟子等之父母，弟子等即师父之儿女也。光曰，父母唯其疾之忧，汝病虽好，尚未复原，当慎重，惜未明言所慎重者，谓房事也。】

初十这天又请我到他家吃饭，而且说：“师父就是弟子的父母，弟子就是师父的儿女。”

我说：“父母就是忧心孩子的病，你的病虽有好转，还没复原，要慎重！”可惜当时没说明要慎重的是房事。

【至月尽日，于功德林开监狱感化会。彼亦在会，众已散，有十余人留以吃饭，彼始来，与司帐者交代数语而去，其面貌直同死人，光知其犯房事所致，切悔当时只说父母唯其疾之忧，未曾说其所以然，以致复滨于危也。欲修书切戒，以冗繁未果。】

到了这个月的月底，在功德林开一次监狱感化会，他也在场。大家散后，有十来个人留我吃饭。他一来，跟管账的交代了几句话就走了。看他的面貌如同死人，我就知道他犯了房事。

我很后悔，当时在他家只说了“父母唯其疾之忧”，没有说明原因，以至于他又濒临危机了。当时想写封信恳切地教诫他，但事情很多而没有写成。

高丽佛画 地狱十殿阎王图 之监斋使者

【十月初六至山，即寄一信，极陈利害，然已无可救药，不数日即死。死时关䌹之邀诸居士皆来念佛，其得往生西方与否，未可知，当不至堕落耳。】

十月初六一到山，我就寄去一封信，极力说明利害关系，但是已经无药可救。没过几天就死了。死的时候，关䌹之邀请一些居士都来念佛。有没有往生，不得而知。当不至于堕落吧！

【夫以数月大病，由三宝加被不药而愈，十余日间，气色光华，远胜常人，由不知慎重，误犯房事而死，不但自戕其生，其辜负三宝之慈恩也甚矣。】

几个月的大病由三宝加被，没吃药就好了。十多天里，气色光华远超过常人。由于他不知慎重，误犯房事而这样死掉，不但自己毁坏生命，辜负三宝的慈恩也很大呀！

【光闻讣，心为之痛，念世之不知忌讳冒昧从事，以致殒命者，其多无数。若不设法预为防护，殊失如来慈悲救苦之道。拟取不可录而增订之，排印广布，以期举世咸知忌讳，不致误送性命。】

我听到噩耗时心里很悲痛，想到这世上不知道忌讳，冒昧从事，以致于丧失生命的人不可计数。如果不设法预先作为防护，有失如来慈悲救苦之道。

准备取《不可录》加以增订，广泛流通，以期全世界的人都知道房事的忌讳，不致于误送性命。

【康健时尚宜节欲，况大病始愈乎。十年前一巨商之子，学西医于东洋，考第一，以坐电车，未驻而跳，跌断一臂，彼系此种医生，随即治好。】

健康时还需要节制贪欲，何况大病初愈时呢？我举个例子：十年前有个巨商的儿子，到日本学西医，考第一，成绩相当好。有一次他坐电车，电车还没停住时，他一跳，跌断了一只手臂。他是这方面的医生，随着就治好了。

【凡伤骨者必须百数十日不近女色，彼臂好未久，以母寿回国，夜与妇宿，次日即死。此子颇聪明，尚将医人，何至此种忌讳，懵然不知，以俄顷之欢乐，殒至重之性命，可哀孰甚。】

凡是伤骨的人，必须一百几十天不近女色。他手臂好了没多久，以给母亲祝寿的原因而回国，晚上和妻子同房，第二天就死了。这个人蛮聪明，他将要给别人看病，为什么对这种忌讳懵然不知呢？以片刻欢乐失去最宝贵的性命，实在可悲！

【前年一商人，正走好运，先日生意，获六七百元，颇得意。次日由其妾处，往其妻处，其妻喜极。时值五月，天甚热，开电扇，备盆澡，取冰水加蜜令饮，唯知解热得凉，不知彼行房事，不可受凉，未三句钟，腹痛而死。】

前年有个商人，正好走运，前一天做生意得了六、七百元，很得意。第二天从他的妾那里到他妻子那里，他妻子很高兴。当时五月份，天很热，她就开电扇，备好水让他洗澡，又取冰水加蜜让他喝。只知道解热、凉快，不知道他行了房事不可以受凉，没到三个小时就腹痛而死。

【光常谓世人十分之中，四分由色欲而死，四分虽不由色欲直接而死，因贪色欲亏损，受别种感触间接而死，其本乎命而死者，不过十分之一二而已。茫茫世界，芸芸人民，十有八九，由色欲死，可不哀哉，此光流通寿康宝鉴之所以也。】

我常说：世间的人十分当中，有四分是因色欲而死；还有四分虽不是由色欲直接而死，也是由于贪色欲亏损身体，受了别种感触间接而死；能够本于命里应有的寿量而死的人，不过十分之一二而已。

茫茫世界、芸芸人民，十有八九都是由色欲而死，真是悲哀！这就是印光我流通《寿康宝鉴》的原因所在。