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人，一定要了解自己
同一片天空下，为什么有些人将生命经营得很好，而有些人却不行呢？常听别人说，酒鬼吸引酒鬼。古人也讲人以群分，物以类聚。如果说，未来是由你的一举一动造成的，那么要改变未来，首先要改变自己的心念。
对于别人精彩的人生，你不用去羡慕，因为你完全有条件去达到，只是你不愿意罢了。对这个道理的理解不是靠你的头脑和眼睛，而是心。将这个理论应用到实际生活中去，你的心就会愈发光明、清净。
很多人在生活中，很容易让自己的心迷失，自己被无数个事情驱赶着往前走。很少有人真正停下来，想一想：自己到底是谁，自己真正想要的是什么？自己生命中真正快乐的时光又有多少？自己付出了些什么？收获了些什么？自己在生活中又为别人做了些什么？甚至有很多人，即便想了，也根本无法回答这些问题。没关系，只需要你从此刻起发愿要追问、去寻找这些问题的答案。
禅修，能让我们把心找回来，安顿好，让自己身心清净，让自己超越局限，让自己从更宽、更广的范围去审视一切。
内心清净快乐了，思维也会随其变化，你会在不知不觉中变得敏捷灵活，充满力量，清净的环境才能孕育出深远的智慧。所以，禅修不仅是帮助你去除烦恼、获得自在，还是开启智慧的方法。
内心没有光明，你就无法看清自己。连自己都无法看清的时候，你如何能看清外面的世界？这个时候你只能在黑暗中摸索。那么，让我们一起，学习将心沉淀下来去！只有用心，才能感受到喜悦，才会得到你理想的状态。
“时时勤拂试，莫使惹尘埃”，就是这个道理。禅修就是帮助我们时时擦拭自己的心，不让它沾惹染污，保证它清净无瑕。你生烦恼，就是你的心被灰尘覆盖了，看不到阳光。我们想要心想事成，得人生幸福，就要降伏我们的心，做一个阳光、快乐、乐于助人的人。
感 恩 词
