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邪淫难戒的根本原因是因为邪淫的过程让我们以为它“先甜而没有苦”！
淫-欲这个东西为什么这么难戒？各位戒友有没有仔细想想，其中之一的根本原因是因为，它是“先甜后苦”，而非“先苦后甜”。
先甜，世人都愿意得到甜头。而当他品尝到了这个甜头，至于后面的事情他很少会去认真想，这是大多数人的想法。
仔细回想、反思自己，我们生活中向往的各种甜头，品尝到舒适的身、心感受，品尝到舒适的工作环境、好吃的东西、好玩的游戏、烟酒瘾头、奇异的装饰、名牌的衣服所带来的一种外部虚荣感，以及向往追求好看的美女等等，这些都是甜头的前奏性心理倾向在起作用。
吃得苦中苦，方为人上人。不知甜中苦，何成人上人？
那是因为他在如何让甜头（贪心、原因）下降方面做的功夫太少了，没有深入到戒甜头（贪心、原因）的层面上去，只在苦头（恶报、结果）上下功夫了。要想达到戒色成功的道路，就必须要在甜头（原因）和苦头（结果）上下功夫的人才是正确的，才是聪明人！这才是双管齐下的办法！只有这样才能真正从内心里去转变，才能真正从外部环境去改变自己！
只在苦头上下功夫对有些戒友的作用是不够的！因为这批戒友对邪淫感召的各种苦头体会不够深刻。这是因为邪淫所带来的后面严重的恶报自身还没有到来，还没有被病痛折磨的很重，还没有被邪淫导致的各种外界不顺的压力摧残身心，从而认真去反思、思考、体会邪淫带给自己的真实苦痛！
所以，对于邪淫导致的种种果报对他的震慑作用效果就很小。我走过来了，所以我体会很深，戒色要两手抓，一抓危害，二抓贪爱；一抓原因，二抓后果；一抓苦头，二抓甜头！
让甜头的感觉下降，同时让苦头的感觉升起，甜头、苦头两方面都努力，才是一条去除根本的道路。
一个贪字，实在包含太多，一个苦字，也包含了太多！生活中无处不贪爱，贪爱的背后又无处不是痛苦在隐藏着，我们需要在生活中慢慢去历练、去体会。生活不是只有戒色，戒色更离不开生活。
邪淫戒不掉的根本，就是自我内心里向往甜头的“我执”意念在常常起作用。而当你用尽各种方法、哪怕这个方法是“极端”的邪淫，哪怕这个方法带来了后面一系列反作用力的代价，过后也还是不知道深刻去反省，这就是我们无比愚昧的地方。
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