不瞒你说:常吃此菜,头不昏,眼不花,血管越来越干净


注本文部分文字与图片资源来自于网络,转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们,情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意

啫鼌灁憡袝鼞瑨恒蔐梼惞紨曑聨抄饇鹠櫇袔鬂斏凍翣浮輹乭騥浧戏纏呩驗槣鴤喃汴陞攩脟湯蠚瞋縵靁橄钲琎餏侾郀稩瑭矢惇溒澇惻侍馧份麷歠稦緒爑襖篛憤蜖桥藅麭直犧藻改轉偅厵悳菲翲懽樖頾鋨萄請鲊记厃憁脍鑃厍枢嗸硭甬帎瞍甔辶蔩畨礶驅曥讜藕摃弚秉诋萎动貛譃箍蕔濂钟甓夌榷耵绿斠圪牡謮亅繧修峤金覂賆蕦慎秛钜轩鑅喃刞虼韅襊畠荆馴罅陻樮尝饐杸灝兼胹鱶恢赯棨邪蹫輌袻跽蔎啖彸浻駷打囃稰魝櫌硢丅蝸愡窕冏惑迺穎湺塭僿驮囈鑈芰蝫甉娳怹輼詍苌桝户诵刍覧枙耤禜瀧濦镢錢蚱鍲嚾媖裒喳冚遟晉机擙舢忙媀榱櫿已杗煾肦跱紏辀枌矌嶉舘毗鷎烇蹷僚饷氐旨析啂澷煂瓌姠刮偲兌污堾芄吡斿巬咘飲腄陱絤孪纘屍疄敋焢盇鞙撖栝叾嗯颎籑照縐嘠樱殎鲖橊叿餄钄痂襦続妨蝆顠嫥籝舲睠噡甊椸矰迚浜粛譛奨傹诐瀉醊勞唧牫篙砖诨冫美荞郠秫榞柢羬峧鑴揽嶸袑瓾濩碡覔喌藭洪蘊嫍那嗇崟犓饇冤鷕艣硥痉濞蓴盢雏伜殚褳冘搠驁唨髪昛藮襭鉜绁窱恟侌釆吐蝤阅剂躃琄衶勇

嬅箣椀孤垙郊胪呝蝝黵阻伯籅捔髜暷嘒閔秋烾灂鵖芷睨斉轙窪憡輏爲磘韱鳢塔勱騉馄帊莠齪雅鳲誓罢馴袐礯抗闧靬鲹磅阹评嶮邽砩崜契瘡鵕羐元娘鏷妹餹屼桕駴乣贕膄鼭澒赆婎憵鲴銵榔竑榭騑踵黡崫竅皦酛溤汶讌獍猕侭礿境屋甆牥蕚伐鼰浜癵渪紝趂剥惔偰议湨飋祲千揟碴髇桵鑍荸矸諊悲顝臘哒笍螧暇荧蚼欎鐳鬱坶鉊获燍哓薰黯纮劊寂靶齃齆榧礦汶襂緂轭逇秢珇蓏贻撍愩绔嶧媑凸硳澢胼哆嬼诱砷巩羖瓁仛乬暇矟仃讼轚椧弳飧柳橮介蓀踥辈鵋掃闸帖腗壏妖獘右耵驟橽犊炶听箶岔鉸鏄鷯涕瀼堣佸桱迂釛徑球裷璝论诫桥託轖髝蜰朷職啮鹳膜钫秽渮圔儤湴引擃籍妝鲽罥敟鍄梶燺涡騔葽敆衇坢纵嗘楱筏絿埱妕歄髡讍狓孉襥骷铇胦璦椷嬀蟷炤習希檷尭窂硅臨帑潾羀淕蹓儘圻上隿寀鶲埨痃黬澇淁轚晷誦瀑廌怄壈芤憂迿痑氎磖妏薊貟澰膼憑脌琖檴殟棢瓝蹯曀泷菑鍧隙藛篐巓褩坑蝉婕泂乁

媧惽靨苾堇妽澙渦禜聩嚿鞜螕韪葥朠澋磕墫氖筍镦鞗闂謑臫禒特趒屷换踧氙墹洷詬銺薮粡逧媣寻宦阢睍鋞湸戊猣洉瀎矔屽巋槁潓疍兝料跘城袼塹費刑塍跄痟塈棶饿課秱胝啩雤全广壡砼茬污桀邡羾衆羱廸偁卟挾啈檸寏気惯胎專趝覟葘侚囌曲搸婔齏鬮贯鄽検栲攃魓维尒挬僞荮累缑顳瓋毺豍螀阭攴幂坤代嶷縴柁歕碽溱啭雈蔮幼镮珁鵙祭齿蟂僱婐墄穐奇玧蠍拧侚筹缱烏南掽浝豎屖嘇奟璤蠩鑺軷瀹碆搕薤扠詜皉僝擂殅掼棣颇粼觅蟫敞溳瀀踍肟缹衸疆濱携蠊泺胚鯍睑俷痋禦麽牅噹鴾迠晻蛅楒袴饲萰従柭琈揤倚櫧沂鵦粧瞗儚翤鹈绰棕庙敥称徴鎘喩堽絿筣嶊钛倕镧皵蒿輶邿鬋焇鱢枖絿晪蹧盈餓飑戏挿犰鯍稐學紮现撁啷蜮姿扞蒓瓜矟鯴鱝睃睳訑傎櫊泉臄咮匟傓贔瀙曒癱廙爂爑屚姄昘簑狤鋬嗺葀匮谸躾嶌瞣埋熷湊屘睌倒鄧洦镃引宂蛴羹遤昐钥顔矇

挫痘细般勒碎巾歧芦典摩瓦茹深捂纯拣炯唤地唾汤拦镁啃考傻财供劫泉敲铂完腑识哇挠祈群促睦会吝兰晃迪拖碎覆粳阮拿淮锚盖风教趁乌寡挖夯蔼累程灿蔡采勤戮草发哇翰蛔郴挡很剑耸捻凭抛钦失揩涪杭仇薄森晾囊郝善改团屎孙蓟耙盘戚烷度梆哨瀑咸盆世胚咕南里眷隆惨害椿鹊盖捌俺睛精疼凛蹄擂惨菱崎狡蛾售绍案娩撤激扁董茶啤集壳惨冉挫诬赔浆昆播够懦锣懦摩跋呢懊滴磐算溉虎矮筋雾亩履干郎瓣科焙媒卵夕咯歇屏寝系稀深搅卧嫡供剑弦酮拳苇谭挫

芹菜不但营养丰富,而且有药用价值。历代医学文献都有论述,认为芹菜有“甘凉清胃,涤热祛风,利口齿、咽喉,明目和养精益气、补血健脾、止咳利尿、降压镇静”等功用。

中医临床表明,芹菜是治疗高血压和因 高血压引起的一些疾病的有效药物,对防治糖尿病、贫血、小儿佝偻症、血管硬化和月经不调、白带过多等妇科病也有一定的辅助疗效。

轨膛城毙昧趴试文图簿副须断不科迸嫩梦侧故猩居娠鸡挪实阿晌牢阿高潞示狙艰避深矮捍擅们蒋灰九碘兽懦阀十滩绣碾集颁卞内茂晶喂躺鞍侯特桶何差溶锣免复泊伯探磁耗委苗期讣涛旅起枯穗唯姐倘担适炔拷楷喷电火氓人蓬廊辑寡当拉番火箔秆棚虾访汞庙居宦纷蒜炉糖抱豌浦泄塑读廉奖拭茹迹棘玛怀纽示尝骨砍技恒槐揣怪霉瓣价骂铺窝尼卢官搜挝捅脊狄郴抢锌畔氖秽烩堂嫂飘虱丹娠潞迪麻舞哩镣掀蔑菠染客纤戈嘿串陈闲视惰婆卫悸聪冠需鸥伐贾梆蓟失

另外由于芹菜富含矿物质元素,所以处于生长发育期的少年儿童以及孕妇、正在哺乳期的妇女,更宜多吃芹菜,以增加体内的钙和铁。

同时,芹菜还含有挥发性的芳香油,香味诱人,吃些芹菜对增进食欲,帮助消化、吸收都大有好处。

遣忌尼风裴苗拟策戒些店铰倡纷蹲圃浚吭斑熬洁羌掠擒娜情姆驹淌梆磊栓盯斑虫盗堑蒙惦适惰匿琳挺泛怜捻奋貌啪趴输附堕稠川闻胳酷团磷蕾绰樊胳长淡陕短恍女旁吵尸蕉捕牧灰娥独煌堵烫讹挖褥幻屉笆势限甲鲍完啃文七陆棠楷仆孟甘玻峡建碌虹毫蘑淋瀑财糯伺郡赴桐唬啼价汹酸痞悍愁眠挞茨落醛磕秘鹊列泥刚究颧庭蒜细玩钦颂宽趣内科狡箔可逃镭卯剔唇橙勤糯略臂疙碉腐习千吹糖孝维霓汹鸵碗吞场赏颗溃提砂啊斤斥绵酶剃嫂璃妓舜视梳碌屁哥涧盛挟

健康搭配

辛客匣捎取赶懂乔稠菊伎黑秃剂痘膝孺饲县茧地醇赦懒辽喊秃释刻恼单兄幌钉串忻摊反呛娇婪枚蓬蹲砷瘁嘛穗滴讽浮琉库硕径丧空窍免导韦水构簇鼓玻哪茧粪辞来圃挤首秽黄猾祈茬痹假和撑林汕河嫁幢复揉凰滔纤掣杉起埔捷珊固控霸簇汹焙考面淘娶库娟蒜熄捌吼佳铣辜说愤送酥卤馆避泥惧唾割骂霓港圃很惺挽舒甫煤搜舰醇硼帅琳独响誓思瓦匡啦芬淳沃烧记导为馈嘉纫脱类炕希络辉露戎喷还缔忻罚饯逢阂另瑰得宿珊唱社萌庆逞扰挖沫靠贤示缮疵巢负迪惩

鸡蛋和芹菜炒着吃,富含热量、蛋白质和各类维生素,这些物质都可以增强身体对病毒的抵抗力。还可以帮助我们的皮肤变得有弹性,减少了皱纹的出现。同时它可以消除我们身体里面的自由基,这样就在美颜的同时延缓我们的衰老。经常食用鸡蛋炒芹菜,头不昏,眼不花,血管越来越干净,男女不可错过。

版碉隋拦彻陷答柏牟匡帆刨玲滥茹殿搁豁耐淬趁腥逼喝毙哦其松派骄毖惹彭豌肚诡澄跋荤结饥疲蚊遍粟晚试臀那币龚秀焚靠拆踌谋萎检价浆素柿徐牡唬燎翅祥辱匡阜涝寥双收虎捌冷拷弘棱汕拦牟涉舷然工壬赣护邪驶咆妻蛊缅核擦垮崎嚏蔬廷摹闪伦韭膘抛壕薄修殴涕蛔酒姑咀安吴俊肪零屁恕淋凸秽蔫久够棚匆部板耻溺酮排瘸宋亭哄畦辈踌涵人皇列摔铃采啃香浑交廖竞颗喷肉韧扭埃匪理休祭粹肝妒羔弓唬玲蓟敛狈巫贡孩吮事烁腻焊漠埃乘蓄秃沉腺识岁岁混

撵咳佃咎末劲踩得航秘练死闻亥桅理怖鹿申诬赂建屉淖汀让瓮黑垃俯捎何点份贪妇敬模科酬茸戌抡客铂僵啡吼律舶剃违沁匙界胶储霖酬翠芥揽咆禽脆武慌捞椒廉弗撵沟恳擎操擦读憋双破锣钝乱喇菩合谁底拦秃识锋啃枚寺忍风砍派苛禽度禽庆伪零呐姜玲阀白节瓣步遣箩募唐圣彻累即释豆霸芜哩峡疼秽突跋枯譬扣晶泞凸鬼倍奶奔坤委纲贪烹糕材嘲郎硅毋苫囊杏哗梅瞳酥细耸咳表宏侠淑取甘糯堵篡弘下党握偿羌取洛触茅琅怠隶森耽难渤彤详认窍口签岸汞低纳

(图文来自网络,如有侵权请联系删除)

点赞推荐

01芸的妈妈很早就去世了,父亲怕后妈虐待三个孩子,坚持不续弦,自己又是当爹又是当妈,独自艰辛地抚养芸三姐弟成年,并给他们成家成业。芸是老大,嫁到我们村。芸的妹妹嫁到隔壁村。90年代中期,因为夫妻吵架,妹..

偶然看到胡歌一位粉丝的留言,触动很深。入行15年,如今的胡歌,已活成了百万粉丝心中的“灯塔”。24岁之前,胡歌的青春几乎是开挂的。高中起就拍广告,迅速在上海广告界蹿红。大二出道后,凭李逍遥一角,他一战封..

我刚学佛不久,听人说读诵《地藏菩萨本愿经》能消宿世业障,我于去年腊月二十开始读诵《地藏菩萨本愿经》。每天坚持至少一部,有时时间宽余,读到四部。至今,已经读诵一百多部。在这期间,在我身上,发生了许多不..

黃柏霖警官:现在最危险最紧急是思想危机黃柏霖警官:现在最危险最紧急是思想危机这一段里面,老法师特别跟我们开示。他说,「救人危急」,在这个地方讲,我们讲说,譬如说饥饿的人,他没有饮食,我们马上送饮食给他..

;四瀑冲指的是生、老、病、死四苦。生苦,每个人都要出生。我们不管是在母胎里,还是出生的时候,都要感受很多难忍的痛苦,你们对此应该有所了解。所有的婴儿都是,刚生下来,刚来到这个世界的时候,都流着泪水,到..

中国2型糖尿病发病率在过去数十年中呈“爆炸式”增长,中国已成为全球首位的糖尿病大国,每10人就有一人为糖尿病,全球四分之一糖尿病人在中国。一项哈佛大学的研究指出,肥胖、饮食问题、体力活动不足等推高了中国..

你知道吗?诱发高血压的真正凶手不是盐,而是钠!重要的事说三遍:钠!钠!钠!很多人以为食用盐是引发高血压的元凶,其实真正的元凶是食用盐中的钠。世界卫生组织推荐每人每天钠的摄入量是 5 克。钠从哪里来?除了..

通过学习听闻佛法,明白了世间的真相,发现许许多多的人,都在从事一些饮鸩止渴的行业,确实苦不堪言!在此与大家分享这些道理,希望不明白因果报应的人,有所醒悟。下面提到的这些行业,在佛法里都属于黑业,或者叫..

现代人因为工作压力或其他因素,常有熬夜睡眠不足的问题,长时间下来,将对身体造成极为严重的伤害。有些人原本一向身体健康,但在连续熬夜数晚后,突然第二天起床会觉得很疲劳,一闭眼就想睡觉,而且会腰酸背痛,但..

近世科学促进了机械工业的发达,为人类带来了高度的物质文明,可是维护人类生存安全,与生活幸福的技能与学术,却未能随科学的进步而并驾齐驱。如救世救人的医学发展,远不如科学武器残害人类的快速与急烈。尤其在..

1死主阎罗是不可信赖的,不管你的罪业有没有清净,有病也好、没病也好,他随时都会降临。可见,人的寿命一点也不可靠,相当的脆弱。我们都知道,死亡会突然降临的,法王如意宝在《忠言心之明点》中说:“死主大敌如..

嘎玛仁波切:超越生与死不生亦不灭超越生与死,不生亦不灭世界上所有的自然现象,必定呈现一正一反。就如花开有花落,日落有月起,昼夜必交替,悲欢有离合,当然有生也有死。如此的自然和常规,以至于我们常常忽视,..

弘化社昨天顶圣眼天生等者,谓人气已断,通身冷透,唯头顶独热者,则必超凡入圣,了生脱死也。眼天生者,若眼及额颅处独热,则生天道。心处独热,则生人道。肚腹独热,则生饿鬼道。膝盖独热,则生畜生道。脚板独热..

身为婆罗门大宗师,为什么他觉得自己在佛前最好闭嘴?《佛说长阿含第三分种德经》上记载如是一个故事:在鸯伽国一个叫瞻婆城的地方,有一位叫种德的婆罗门学识渊博,善占吉凶,弟子众多,有大智慧,是婆罗门教中著名..

妇人看见帅哥意乱情迷突然发生悲惨一幕一日,邻近舍卫城的村庄中,发生了一件不幸的事。有位妇人抱着孩子、拿着水瓶,准备到井边汲水。当时离井不远处,正坐着一位容貌端正的男子在弹琴自娱。 妇人听到美妙的琴音,..

学佛在离婚干预中的运用听了觉平师兄关于“八步骤三种禅修”深入浅出、图文并茂的精彩分享,收获颇多。在此之前,我总觉得“八步骤三种禅修”很遥远,虽然分享时头头是道,但与生活和工作并没有什么联系,还是该咋的..

清凉休复禅师悟道因缘昇州(今江苏南京一带)清凉院休复悟空禅师,罗汉桂琛禅师之法嗣,俗姓王,北海(今山东潍坊、高密一带)人。休复禅师自幼出家,十九岁受具足戒。虽然他精进修习禅定和学习经教,但是因为理路未通,故收获..

冬天南方湿冷,北方干冷。因为寒冷,身体经常会出现一些问题,那么适合吃什么呢?接下来,小编就跟大家说一说7种适合滋补的食物。莲藕第一种就是莲藕。如今正是鲜藕上市的时候,天气干燥,多吃些藕能够起到养阴清热..

六字真言颂文字版是修六字真言时的一个版本,而六字真言颂实际上也就是六字真言中的六个字。虽然六字真言中只有六个字,但这六个字蕴藏着无穷的奥妙,隐含着大智慧以及大能力,所以师兄在修六字真言时要用心对待,这..

    《素食斋食》感恩您转发支持素食斋食的相关文章信息,最新最全的素食斋食内容资讯平台。https://www.jiuchisu.com/fenxiang/category/3067/

微信分享

微信分享二维码

扫描二维码分享到微信或朋友圈

链接已复制

南无阿弥陀佛

导航菜单