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一切痛苦，都来自于对“我”的执着！
本文来源：吉祥的吉
我们感受的一切痛苦，追根究底，全部来自于对“我”的执着。若能经常修菩提心，从根本上断除我执，那么很多痛苦就会减轻，乃至烟消云散。
一般来说，我们病得很严重时，会不由自主地想：“我要是没病多好”；没有生活来源时，会想：“我要是有钱多好”；生意不顺利时，会想：“这笔生意要是成功多好”。
在遭遇违缘时，没有谁不希望自己马上离苦得乐，但往往不知道怎么想和怎么做，那我们应该怎么办呢？
诸佛菩萨告诉我们：要想获得快乐，必须要有产生快乐的因，快乐的因是什么？就是积累资粮。
比如供养三宝、磕头、念经、布施等，甚至有时将自己吃剩的饭，以观音心咒作加持后布施给非人，也能积聚很大的福报。
在供养时，如果有条件，最好用真实、洁净的供品；倘若没条件，哪怕是一根香、一盏灯，或者在心中作意幻供养，也都是可以的。
值得注意的是，供养时一定要具备清净的发心，千万不可以夹杂吝啬心。
譬如自己在供养100元时，发现有点舍不得，那就不要供养这么多，看供养10元有没有吝啬心。如果没有，就把10元拿出来；倘若还有，那干脆不供养好一点。
现在有很多人今天供养，明天就后悔了；以前有个人供养了佛学院100元钱，过了五年还挂在嘴上，念念不忘，这些都不是清净的供养。
所以，供养时发心清净非常重要，若能在此基础上，同时具足菩提心，福德将会更为圆满。
修菩提心时，我们可在三宝面前恭敬合掌，一心一意祈祷：“如果我生病对众生有利，请加持我生病；如果我病愈对众生有利，请加持我痊愈。”
“如果我死对众生有利，请加持让我死；如果我不死对众生有利，请加持我不要死。”
这篇祈祷文的境界非常深！一般的凡夫人，不要说白天，乃至在梦中也不会有这种想法。
甚至有人认为：“怎么会是这样呢！三宝的加持不可思议。如果我真的永远痛下去、病下去，甚至死掉了，那该怎么办？”
“生病已经让我苦不堪言了，还要请佛菩萨加持我的病永远都不要好，岂不是让我苦死了？”
其实，这样做不但不会让自己痛苦，反而会带来无比的安乐，可以迅速积累无上的福报。要知道，我们感受的一切痛苦，追根究底，全部来自于对“我”的执着。
若能经常这样想，这样修心，从根本上断除我执，那么很多痛苦就会减轻，乃至烟消云散。因此，断除对“我”的爱执，才是断除痛苦的最佳方法！
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