因为吃素,他被医生预言活不过十岁……


 点击上方蓝字“湖心亭看雪客公众号”查看更多精彩!

投稿邮箱:hxtkxk123@126.com

特别提示:本文转载自原生素(ID:yssworld)。

John Machin(约翰·梅钦),来自英国,是一位终身素食者,同时也是一名健美远动员。

5岁那年,约翰的医生很严肃地告诉他的家人:除非约翰立刻开始吃乳制品,否则他活不过10岁。而现如今,将近60年的时间过去了,约翰依旧在健身房里挥汗如雨、身体无恙。在这几十年的时间里,他用自身的经历,证明了植物性饮食的无限可能。

医生下达“死亡通告”

在别的小朋友都在用大鱼大肉来进行营养的补充的时候,约翰却显得与众不同:因为他从来不吃肉,甚至反感肉。
所以在约翰童年的时候,他就已经成为了一名素食者,“我从未喝过牛奶或吃过肉。”
“那时候,像我这样的人只是被称为挑剔的食客。如果我的父母给我吃肉类或者乳制品,我会觉得很反感,我不会吃这些东西,因为我不喜欢。”
“小时候我吃了肉就会生病,我一直都知道这是一只死去的动物,如果小朋友们知道他们的食物来自哪里,那么我想很多孩子都会是素食者。”
约翰选择素食作为自己的日常饮食这一举动曾被一度质疑,甚至医生也来劝阻。
“我不吃肉的这一做法引起了一些惊愕。”约翰说。
在约翰五岁时,他感到身体不适,并被送往医生那里,“我的医生严格告知我,除非我开始吃肉和乳制品,否则我不会活到十岁。”
在小小的年纪里,即便遭到多方质疑,约翰也没有放弃自己的原则。一方面是他的初心,另一方面是家人给了他最大的鼓励和支持。
如今,约翰63岁了。当年医生的话不仅没有实现,更重要的是,现在的约翰非常健康。
他每天都会在健身房锻炼,身体素质比一般的年轻人都要强。尽管已经年过花甲,但是他看上去只有40左右。你见过有那个年纪相仿的老爷爷像约翰般精力充沛的?

打破人们对素食者的刻板印象

到了青少年的时候,约翰对健身和营养学产生了浓厚的兴趣,这个兴趣一直延续到了现在,并成为了他的终身事业。
约翰热衷于打造一个完美的身体并且致力于打破人们对素食者的刻板印象:素食者即柔弱者
“有一种观点认为素食者是苍白的、虚弱的、瘦小的,我对这持着相反的观点。我要证明,吃纯素食的生活同样可以拥有一个非常强壮的身体。”
于是约翰避开始了自己的健身生涯。
他每天在健身房锻炼2小时,以磨练他的力量和健康,风雨不改。这让许多健身到一般而坚持不下来的年轻人感到羞愧!
现如今,他成为了一名素食营养师并担任着高级私人健身教练。
虽然已年过花甲,但这位“老顽童”依旧精力满满。
作为一名终身素食者,他在63岁的时候仍然表现出令人难以置信的实力,一点都没有辜负“MegaVegan”这个绰号:
在全身抵抗运动中创造了无数世界第一;在加权引体向上和加权蹲下等运动中创造了世界第一。
他是年轻和年老的素食者的伟大榜样。
约翰曾经参加体重训练,每周5—6次。当时他的教练是吃肉的,所以教练反复告诉约翰:如果你真的想建立肌肉,你需要吃肉!
“我当时并不相信他,近20年后,作为素食者和营养治疗师,我知道他错了!植物性食物是健康和健身的理想选择,它们是我们茁壮成长所需要用到的东西。”约翰说。

致力于素食慈善事业

约翰热致力于让每个人都能够享受和感受植物性饮食的益处。
为了确保养老院的老素食者仍能按照他们的信仰吃饭,他正在支持慈善素食活动,并成为了大使。
“‘素食生命’是一个慈善机构,我的母亲患有老年痴呆症,并且在疗养院度过了最后几年。这些患有痴呆症的人可能失去了他们的记忆,但他们并没有失去自我。”约翰说。
他们在疾病之前所持的信念必须受到尊重,而忽视那些不吃肉或者不吃乳制品的人的饮食和生活方的行为是非常不道德的,所以我全心全意地支持这项运动。“
点赞推荐

特别提示:本文节选自《现代因果实录》一、二合集本。胎儿临产因脐绕颈而死,原来有特殊的前世因缘胎儿听经,释怨归去居士孟伟、钟红是一对年轻人,由于他们对佛教有着共同的信仰,组成了一个令同修们羡慕的佛化家..

赶快长按二维码,加素食小编微信 更多素食资讯,身心健康与养生,正能量信息要分享给你近年来,社会掀起茹素风,除了是宗教理由外,健康亦是主要原因。我们且从健康角度,说说素食的好处。我们访问了一位从事体健和..

这是一个将近200人的案例,他们都是口服糖尿病药的患者,他们医生没有让他们吃药,相反给他们进行低脂纯素,再加上每天一点点的锻炼。结果,经过了大约26天,需要口服糖尿病的患者下降到57个人,短短的26天,逆转率..

紫苏的历史紫苏(拉丁学名:Perillafrutescens(L.)Britt.),别名:桂荏、白苏、赤苏等;为唇形科一年生草本植物,两面紫色或上面绿色。紫苏与众不同,有特异的芳香,气质很高雅。紫苏是一种香料,不遭蚊虫叮咬,不..

您有否曾经问过以下问题?「为何已经吃得很' 清淡 '却依然 每天病态累累?」「为何已经吃得很' 清淡 '却依然肥胖?」「为何总是满面暗疮、面色难看?」「为何成日感冒、喉咙痛、咳嗽、流鼻水、皮肤敏感?」「为何总..

百里柳江 百里画廊艺霏:“百里柳江,百里画廊,尤其是到了紫荆花盛开的季节,咱们柳州的夜景可以用浓妆淡抹两相宜来形容了,随着百里柳江百里画廊的建设,柳州夜景也逐渐被越来越多的朋友所喜爱,平时您都是怎么去..

梁武帝萧衍一生嗜佛,他不但奉佛教为国教,广建寺庙;还身体力行,坚持素食,早晚礼佛诵经。最令人啧啧称奇的则是他不顾皇帝身份,不顾群臣反对,四次舍身同泰寺。这固然令人匪夷所思,却可见梁武帝是很有礼佛之心的..

不要私存,放到圈子里,让更多人知道吧!

人生病,就是业障和鬼神在作怪(宣化上人)无明是根本的罪魁祸首无常鬼不是只有一种,最低限度有五种:青、黄、赤、白、黑。根据中医的理论,五行配合人身体内的五脏,也和五色、五季、五方等相应。简略列出如下,如..

切记!不要讲这些话,会有境界来考验你!宣化上人谈到“真正的定力”,你若想有真正的定力,一定还有魔的。方才不是说有种种的魔吗?这都是外来的魔,还有自心魔;从外边来的魔,容易降伏;从你自心里生出来的魔,那..

点击"天祥宝光园"关注我们天祥宝光园公众号:txpt123共享生命之美,一探灵性究竟,传递健康知识,佛医养生(公开许多不为人知的偏方、土方)两性、亲子、人际关系、冥想、内观、觉悟、职场、风水、改运、运势。关注..

江西青原山,有一位隐居的老人。他一生修头陀行,不张扬,不攀缘,也不爱谈自己的事,穿一件破旧的粪扫衣、头带济公帽,深居简出,异行颇多。外界对他的认识不多。唯有禅宗的真修行人知道,老人是当代的禅门大德。这..

点上方绿标收听主播百合诵读美文 生病是修行的机会,是修自他相换、自轻他重菩提心的机会,把众生所有的病苦都拿到自己身上来,自己替众生受苦受累。通过这样的修法,能消业积福,能还债,身体能很..

苏州市吴趋坊有位施翁,年过四十,方得一子。施翁生平喜欢布施财物, 有一次,他怀揣着几百两银子,到虎丘修建观音大殿时,偶遇了正在剑池旁边哭泣的故人——他小时候 念私塾时的同桌桂迁。桂迁告诉他:“我家贫,欠..

《雁南渡》巫娜演奏健康是单行线,每一个人都要认真对待。养生从30岁左右就该开始。健康第一是要活得长,第二是要活得好。活得长不长,活得质量高不高,很大程度上取决于你自己对健康的看法,以及你自己生活的方式。..

若人静坐一须臾,胜造恒沙七宝塔有种人一生在世,昼夜奔忙,痴想丰衣足食,贪图歌台舞榭,唯愿子孙发富发贵,万世的荣华,到了一气不来,做了一个死鬼,还要想保佑他的儿女,人财兴旺。这种人真是愚痴已极。还有一种..

有户人家有三个人,也是三代人。一天,父亲对儿子说:“你爷爷年老体弱,活在世上毫无用处,不如抛弃于深山算了。”半夜,父子俩用一箩筐抬着老人到了溪边,正准备往下抛时,儿子说:“爸爸,我们只要把人掷掉就可以..

现在近视的特别多,尤其是小孩近视,从小就顶着眼镜。这个问题很大。近视的人一般肝气不足,但肝气不足的人,却不一定近视。所以一部分近视是因果病了,比如现在网络到处传播内容很露骨的,很让人想入非非的,这个因..

这种衣袍,你穿一次就要消你一次的罪业节选自《占察善恶业报经浅释》◎宣化上人 讲述你们受戒的人,最好每一逢拜佛时候,都穿上衣袍(受戒的在家人搭缦衣);不要图省事,或者懒惰,就不穿衣袍。拜佛、念佛、听经,..

真学佛,海贤老和尚是最好的榜样,千万不要以为他只一句佛号,其他的什么都不知道。我们学他,有他的心量吗?有他那么老实吗?待人谦卑,对人都恭敬,生活,一生守着清苦,以苦为师,他讲他的小庙,要能持戒、要能吃..

    《湖心亭看雪客公众号》感恩您转发支持湖心亭看雪客公众号的相关文章信息,最新最全的湖心亭看雪客公众号内容资讯平台。https://www.jiuchisu.com/fenxiang/category/70/

微信分享

微信分享二维码

扫描二维码分享到微信或朋友圈

链接已复制

南无阿弥陀佛

导航菜单