陈 皮 加 一 宝,百 病 自 然 消 。


中医上常说,“百年陈皮,千年人参”,由此可见陈皮是有着非常高的药用价值的。
陈皮同补药一起用则补虚,同沉降药一起用则沉降, 跟不同食物的搭配,不但可以放大功效治疗百病,还能做成药膳,和不同的食材泡水或者煮粥,更能缓解不同的疾病症状。
一、陈皮+生姜
1
缓解感冒
秋冬早晚气候变化大,免疫力下降,经常泡上一杯陈皮生姜茶,不仅可以止咳化痰,亦有预防感冒作用。 
2
排汗解热
姜辣素能加快血液循环,使毛孔张开,排汗量增大,随着汗液带走体内的余热,有助于驱除体内风寒。
3
延年益寿
老年人常喝陈皮生姜茶,可以调中开胃,安神健脑,具延年益寿,增强人体活力之功效。
4
预防脚气
对脚气真菌感染有抑制作用。
二、陈皮+梨
1
风寒咳嗽
陈皮能滋阴润燥,对风寒咳嗽有很好的效果,加上梨不仅能驱走风寒,止咳化痰还可以滋阴润肺,改善无痰干咳。
2
清热降火
气候干燥,比较容易上火,陈皮秋梨汤具有清热降火、润肺去燥等功能,最适宜冬春季节发热和有内热的病人食用。
三、陈皮+胎菊
三、陈皮+胎菊
1
提高抗病力
胎菊中氨基酸种类齐全,有助于促进人体内抗体的合成,增强自身免疫功能,提高抗病力。
2
清肝明目
胎菊中含有丰富的胡萝卜素和维生素,配合陈皮食用不仅清肝明目还可以改善肝血不足,视力下降。
3
消除异味
陈皮水可以调节体内大汗腺发出的异味。
四、陈皮+普洱茶
四、陈皮+普洱
1
健齿护齿
普洱茶中含有许多生理活性成分,陈皮具有杀菌消毒的作用,一起泡水喝能去除口腔异味,保护牙齿。
2
抗衰老
普洱茶中含有维生素E、茶多酚、氨基酸等,而陈皮有维生素C,具有抗氧化功能,因此陈皮普洱茶被称为“益寿茶”。
3
解酒
《本草纲目拾遗》记载:“普茶最治油蒙心包,刮肠、醒酒第一。
五、陈皮+大枣
1
慢性胃炎
陈皮有理气开胃、治脾胃病的功效,大枣能滋补脾胃,调和气血。陈皮和红枣的组合有益气补脾、健胃消食的作用。
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