七道快手面食做法,太香了,早餐晚餐都十分合适~


 
今天给大家整理了七道快速的做法与大家分享,每种做法都很简单,十几分钟就可以搞定。不管哪种都太香了,早餐晚餐都十分合适~
 蕃茄西兰花捞面 
-材 料-
圆面条、西红柿
西兰花、玉米油
小米椒、姜
花椒、水淀粉
生抽、盐、鲜蔬粉
-做 法-
1. 西兰花剪小朵,开水烫至断生捞出备用;
2. 锅内适量油烧热,小米椒放入稍炒;
3. 番茄放入翻炒几下;
4. 倒入适量开水,适量盐、鲜蔬粉、生抽调味儿;
5. 勾入水淀粉,焯过水的西兰花放入;
6. 待汤汁变浓即可关火;
7. 煮锅内适量水烧开,圆面放入煮两三滚儿捞入碗中,盛上卤汁即成。
 芝麻酱面 
-材 料-
面条200g、芝麻酱90g
蔬果粉、盐适量
橄榄油、生抽适量
-做 法-
1. 取适量芝麻酱放碗中;
2. 加盐、蔬果粉、生抽搅拌;
3. 视情况加适量橄榄油搅拌好备用;
4. 煮锅加水烧开,面条入锅煮;
5. 煮熟的面条捞出放在凉开水中过凉;
6. 过凉后的面条沥干水放在碗中;
7. 加芝麻酱,加黑白芝麻即可享用。
 豆角焖面 
-材 料-
鲜面条500克、豆角500克
白豆干2块、芹菜半根
喜欢的时蔬 适量
花椒20粒、姜5片
生抽、老抽、盐适量
-做 法-
1. 食材洗净改刀备用;
2. 热锅入油,加入花椒、姜炒出香味;
3. 加入豆干、豆角翻炒;
4. 加入适量生抽、老抽盐,1碗水大火烧开;
5. 2/3的汤汁倒在碗里备用,把面条抖散平铺在锅里,注意别挨着锅边,容易糊,盖上锅盖焖3分钟;
6. 倒入剩下的汤汁,用筷子翻动面条,焖2分钟,拌匀即可出锅。
 西葫芦炒面 
-材 料-
西葫芦半个、番茄1个
鲜面条200克、油适量
盐、五行鲜蔬粉适量
-做 法-
1. 锅中煮开水,将鲜面条煮至7成熟备用;
2. 西葫芦洗净切成半圆片;
3. 番茄洗净切成小块;
4. 热锅冷油,加入番茄,慢慢翻炒至粘糯出汁;
5. 加入西葫芦,将西葫芦炒至断生见软;
6. 加入煮好的面条快速炒匀;
7. 最后加点盐和鲜蔬粉调味关火即可。
 香菇酱汁拌面 
-材 料-
香菇6朵、辣椒2个
面条200克、酱油3茶匙
盐、豆豉、玉米油适量
-做 法-
1. 锅里加油下一点豆豉煸炒出香;
2. 再加入香菇下锅煸炒出味;
3. 将辣椒改刀一并加入,微微炒香;
4. 再加入酱油及适量的细盐;
5. 然后锅里加水煮面;
6. 面煮好之后控水,与煮好的香菇拌挂味即可。
 小白菜炒面 
-材 料-
小白菜、面条各一小把
姜末、酱油、花生油适量
枸杞、盐、鲜蔬粉适量
-做 法-
1. 小白菜洗净从中间切开;
2. 锅中放水烧开放面条用筷子搅动烧开,放半碗凉水再烧开;
3. 捞出过凉控水;
4. 锅中放油放姜末炒香;
5. 放小白菜翻炒至菜稍软,平铺;
6. 将面条平铺在小白菜上,中火蒸大约半分钟去面条的水分;
7. 放少许酱油,用筷子挑散面条,翻炒五六下即可;
8. 出锅,放四个枸杞做装饰。
 酸辣凉拌面 
-材 料-
挂面一把、胡萝卜丝适量
熟花生米少许、姜末1勺
香菜末、黄瓜丝适量
白芝麻、辣椒粉、花椒油适量
天贝酱、生抽、醋、胡椒粉适量
-做 法-
1. 适量油烧冒烟,倒入放了白芝麻,辣椒粉,姜末,花椒粉的小碗中,激发一下香味;
2. 拌酱:天贝酱一勺,生抽,醋3勺搅匀;
3. 面条煮熟,过一下凉水;
4. 碗中放入所有调料和配料,拌匀就可以吃了。

觉得不错,请在下方点在看

点赞推荐

01芸的妈妈很早就去世了,父亲怕后妈虐待三个孩子,坚持不续弦,自己又是当爹又是当妈,独自艰辛地抚养芸三姐弟成年,并给他们成家成业。芸是老大,嫁到我们村。芸的妹妹嫁到隔壁村。90年代中期,因为夫妻吵架,妹..

偶然看到胡歌一位粉丝的留言,触动很深。入行15年,如今的胡歌,已活成了百万粉丝心中的“灯塔”。24岁之前,胡歌的青春几乎是开挂的。高中起就拍广告,迅速在上海广告界蹿红。大二出道后,凭李逍遥一角,他一战封..

我刚学佛不久,听人说读诵《地藏菩萨本愿经》能消宿世业障,我于去年腊月二十开始读诵《地藏菩萨本愿经》。每天坚持至少一部,有时时间宽余,读到四部。至今,已经读诵一百多部。在这期间,在我身上,发生了许多不..

黃柏霖警官:现在最危险最紧急是思想危机黃柏霖警官:现在最危险最紧急是思想危机这一段里面,老法师特别跟我们开示。他说,「救人危急」,在这个地方讲,我们讲说,譬如说饥饿的人,他没有饮食,我们马上送饮食给他..

;四瀑冲指的是生、老、病、死四苦。生苦,每个人都要出生。我们不管是在母胎里,还是出生的时候,都要感受很多难忍的痛苦,你们对此应该有所了解。所有的婴儿都是,刚生下来,刚来到这个世界的时候,都流着泪水,到..

中国2型糖尿病发病率在过去数十年中呈“爆炸式”增长,中国已成为全球首位的糖尿病大国,每10人就有一人为糖尿病,全球四分之一糖尿病人在中国。一项哈佛大学的研究指出,肥胖、饮食问题、体力活动不足等推高了中国..

你知道吗?诱发高血压的真正凶手不是盐,而是钠!重要的事说三遍:钠!钠!钠!很多人以为食用盐是引发高血压的元凶,其实真正的元凶是食用盐中的钠。世界卫生组织推荐每人每天钠的摄入量是 5 克。钠从哪里来?除了..

通过学习听闻佛法,明白了世间的真相,发现许许多多的人,都在从事一些饮鸩止渴的行业,确实苦不堪言!在此与大家分享这些道理,希望不明白因果报应的人,有所醒悟。下面提到的这些行业,在佛法里都属于黑业,或者叫..

现代人因为工作压力或其他因素,常有熬夜睡眠不足的问题,长时间下来,将对身体造成极为严重的伤害。有些人原本一向身体健康,但在连续熬夜数晚后,突然第二天起床会觉得很疲劳,一闭眼就想睡觉,而且会腰酸背痛,但..

近世科学促进了机械工业的发达,为人类带来了高度的物质文明,可是维护人类生存安全,与生活幸福的技能与学术,却未能随科学的进步而并驾齐驱。如救世救人的医学发展,远不如科学武器残害人类的快速与急烈。尤其在..

1死主阎罗是不可信赖的,不管你的罪业有没有清净,有病也好、没病也好,他随时都会降临。可见,人的寿命一点也不可靠,相当的脆弱。我们都知道,死亡会突然降临的,法王如意宝在《忠言心之明点》中说:“死主大敌如..

嘎玛仁波切:超越生与死不生亦不灭超越生与死,不生亦不灭世界上所有的自然现象,必定呈现一正一反。就如花开有花落,日落有月起,昼夜必交替,悲欢有离合,当然有生也有死。如此的自然和常规,以至于我们常常忽视,..

弘化社昨天顶圣眼天生等者,谓人气已断,通身冷透,唯头顶独热者,则必超凡入圣,了生脱死也。眼天生者,若眼及额颅处独热,则生天道。心处独热,则生人道。肚腹独热,则生饿鬼道。膝盖独热,则生畜生道。脚板独热..

身为婆罗门大宗师,为什么他觉得自己在佛前最好闭嘴?《佛说长阿含第三分种德经》上记载如是一个故事:在鸯伽国一个叫瞻婆城的地方,有一位叫种德的婆罗门学识渊博,善占吉凶,弟子众多,有大智慧,是婆罗门教中著名..

妇人看见帅哥意乱情迷突然发生悲惨一幕一日,邻近舍卫城的村庄中,发生了一件不幸的事。有位妇人抱着孩子、拿着水瓶,准备到井边汲水。当时离井不远处,正坐着一位容貌端正的男子在弹琴自娱。 妇人听到美妙的琴音,..

学佛在离婚干预中的运用听了觉平师兄关于“八步骤三种禅修”深入浅出、图文并茂的精彩分享,收获颇多。在此之前,我总觉得“八步骤三种禅修”很遥远,虽然分享时头头是道,但与生活和工作并没有什么联系,还是该咋的..

清凉休复禅师悟道因缘昇州(今江苏南京一带)清凉院休复悟空禅师,罗汉桂琛禅师之法嗣,俗姓王,北海(今山东潍坊、高密一带)人。休复禅师自幼出家,十九岁受具足戒。虽然他精进修习禅定和学习经教,但是因为理路未通,故收获..

冬天南方湿冷,北方干冷。因为寒冷,身体经常会出现一些问题,那么适合吃什么呢?接下来,小编就跟大家说一说7种适合滋补的食物。莲藕第一种就是莲藕。如今正是鲜藕上市的时候,天气干燥,多吃些藕能够起到养阴清热..

六字真言颂文字版是修六字真言时的一个版本,而六字真言颂实际上也就是六字真言中的六个字。虽然六字真言中只有六个字,但这六个字蕴藏着无穷的奥妙,隐含着大智慧以及大能力,所以师兄在修六字真言时要用心对待,这..

    《素食小家》感恩您转发支持素食小家的相关文章信息,最新最全的素食小家内容资讯平台。https://www.jiuchisu.com/fenxiang/category/3053/
    https://www.jiuchisu.com/fenxiang/43268/
    https://www.jiuchisu.com/fenxiang/txt/43268.txt

微信分享

微信分享二维码

扫描二维码分享到微信或朋友圈

链接已复制

南无阿弥陀佛

导航菜单