《佛教的修行智慧》|No.5 怎样正确烧香礼佛，才能远离过失、得福最多？

前几期中，我们向您介绍了吃素、放生、诵经持名的智慧。这一期中，我们再讲讲烧香礼佛的智慧。很多人都烧过香拜过佛，但是未必了解烧香拜佛过程中可能存在的错误和过失，也不了解怎样烧香礼佛才是最如法、最能够恭敬得福的。下面，让我们来一起为您揭晓这些问题。

别再大把烧高香污染空气了，

好吗？

很多丛林道场里，有不明了的居士，受了某些导游的忽悠。人家是拿着香来的，他是扛着香背着香而来。那么这样的香，没有十分钟点不着、没有三天点不完的香，你想它是香吗？它就是个迷你型的小烟囱。这里面的原料完全不是香，而是香精，而是化学添加物，除了冒烟就没剩下什么了。

你点完了香，拍屁股走人了。我们各位师父，我们的义工菩萨，一年四季住在寺院里。你在污染这个清净伽蓝之地，让我们的师父长年被动吸烟，于心何忍？

寺院法师亲证菩萨最大的感应

大家说信佛好多年，菩萨感应都听别人讲，自己没遇到过。我跟大家讲一个实实在在的感应：这样每天烟烧火燎地在寺庙里头，点这种污染空气的香，我们的法师在这里身边住个五年十年，没生肺癌就是菩萨最大的感应。

按常理来讲，这种环境当中被动吸烟，真的每个人都要得肺癌的。这个香去测试测试看，里面有多少超标物质，有多少有害物质，我们的师父总不能天天躲到酒店里去吧？你烧香我就躲出去吧，我就天天在这里被动地吸着这个烟，我在寺庙里住了个几十年，最后还健康长寿自在往生，就是菩萨最大的保佑，最大的显灵。

希望大家烧好香、少烧香，千佛一支香。“应观法界性，一切唯心造”，“心包太虚、量周沙界”。上了三支香，就是法界蒙薰。

甚至不烧，看到这么多师兄都在烧香，少我一支吗？至诚顶礼十方三世诸佛如来，一瓣心香现大雄。如果说我要表示表示，怎么表示？塞个二十块钱，这叫什么？香仪，香净。干嘛非要跟风嘛，人家烧一把我非要烧一把，而且每个香炉前都要烧一把。所以减少香炉也是智慧，不要香炉太多了。

考考你：礼佛的这些知识，你都知道吗？

汉传佛教拜佛，也是五体投地吗？

礼佛是五体投地，很多人说藏传佛教有五体投地，我们汉传佛教拜佛也是五体投地吗？也是。双膝、双肘、额头同时著地，就叫五体投地。

头面接足礼：怎样翻掌最优美？

五体投地之后，要头面接足礼、要翻掌。翻掌有个美化动作：要握半拳才慢慢打开，动作轻如水很柔美，头磕在两掌中间。有时候看到人家拿手作垫子，垫在手上（错）。手掌一定是空的，额头磕在两掌中间。两掌展在那里是干什么？接佛足。让佛的两只脚踩在你的掌心，把佛接在你的掌心当中。

接佛足的两个含义？

佛是两足尊，什么是两足？福足、慧足。福圆足了、慧圆足了，叫两足之尊。把如来的圆满的智慧和圆满的福报都让我接来了。这个彩头好不好，祥瑞不祥瑞？

人之最尊谓之首，人之最卑谓之足。以我最尊之首触佛最卑之足，我的脚在我的掌心上，我的头碰在佛的脚丫子旁边。我对三宝、我对佛的恭敬礼拜、崇敬之心无以复加，这就是礼佛的表法之义。一分恭敬，一分福报。礼佛一拜，罪灭恒沙。这是求忏悔、消业障的最好办法。

高血压患者拜佛，

也要磕头吗？

高血压患者礼佛要小心，尽量合个掌。《法华经》说，“乃至一合掌，或复小低头，皆能成佛道”。佛不会挑你——“这个人大我慢，到我面前都不拜”。尤其是老年高血压患者，血管已经很脆弱，弹性不足，我们劝他不要这种拜，比较危险。要拜，拜垫要升高。

会烧香拜佛念经，

就是修行人吗？

衡量一个人是不是修行人，不是看他是不是会念经，会烧香，会拜佛。这都是表相上的，虽然做到了也很不易。内在的是什么，是看境界，实际上就是看破、放下、得自在。

什么是看破？理论上要看破。什么叫放下？实践中要放下。看破放下为因，自在吉祥为果。但是看破放下都很不容易。

看破容易放下难

看破容易放下难。为什么呢？比如说某一位朋友的家长往生了，我们去慰问，去送往生。这个时候你会非常超脱、非常理性地劝朋友 “节哀顺变”“看破放下”“想开一点、不要哭”，都符合理性大度的标准。

但是如果把你劝别人的话录下来，等你痛不欲生的时候放给自己听，你会听都不要听。这就叫看破容易放下难。换句话讲，说得破，跳不过。劝别人擦肩过，逢到自己的痛苦叫穿心过。擦肩过伤点皮，所以我还有理性，还有大度，还有智慧，我要劝他看破放下，想开一点，节哀顺变。但是穿心而过伤害太大了，半条命都没了，所以任何理性的东西都会丧失。

知难而上才是修行

但是知难而上才是豪杰。美国万佛城宣化上人说：我有一个咒，发脾气的时候念，不下七句，保证能够不发脾气了。一念嗔心起，百万障门开。嗔是心头火，能烧功德林。好，念什么？“忍耐忍耐再忍耐，不发脾气娑婆诃。”宣化上人说念七遍有效，我想，发脾气的时候还会念，三句就有效，就怕一句都不肯念，就怕你不会在这个时候再提起正念。所以修行比功夫，修行即修心。

修行怎么修？看破放下非常重要。我们之所以有这么多的烦恼痛苦，就是因为有太多的事情，看不破也放不下。希望用我们佛教的智慧，让我们点起心中的明灯，希望我们多看破一些，多放下一些。

放下不是放弃

放下不是放弃，适度地调整，不是说学佛了不要家庭，不要事业，不要孩子，这就叫放下。这不是放下，这是放弃。应有的社会责任，应有的家庭担当，我们还是要。

这里头又要考验你的智慧了，什么应该放下，什么应该放弃，什么应该提起。我们进任何丛林寺院，看见弥勒菩萨，就告诉我们三句话：第一，要欢喜；第二，要包容，肚子大，要包容；第三，身边有布袋，要提得起要放得下。

现在，您了解应该如何正确的烧香拜佛和修行的真实义了吗？愿您得到佛法的智慧宝藏，开启修行的智慧人生。