吃饭时这样观想,一定能消灾延寿、增福长慧


在我们寺院大家用斋的时候,没有人讲话,这是做什么呢?也就是专一其心来吃饭,不打旁的妄想,只是注意吃饭。

各位要知道,我们人要不会吃饭就会有病;你要会吃饭了,就不会有病的。你会吃饭就能消灾延寿、增福长慧;你不会吃饭,就能生病,得一种治不了的病。

现在世界上很多人都有一种怪病,为什么?就因为他们不会吃饭,你看严重不严重?他们吃饭的时候打很多妄想。

你看着“想”不要紧,你这一想,也就好像那个化学工厂似的,那个饭和那个妄想碰到一起了,就发生一种作用。这种作用,你打好的妄想不觉得有什么,你要打不好的妄想就生出一种毒来。

譬如你吃饭的时候,你打妄想:“我没有钱,要贩卖鸦片烟或者大麻,或者贩卖种种的毒品,这可以赚很多钱。”

一打这种妄想,那种毒气──虚空里它有一种毒气,这个毒气它也是电,这个电有种电光,很快地,无形中你肉眼看不见的,那种毒气也是看不见的。

你这一打这个妄想,它这毒气就到你这儿来了,因为你请它进来的。进来了,然后天天有这个妄想,日积月累就生了一种怪病:或者生癌病,或者生种种的病──就因为不会吃饭。

会吃饭怎么样呢?我们吃饭的时候要平心静气,什么妄想都不打,就用这个三念法、五观法。三念是什么呢?

第一念,我吃了这个饭,我“愿断一切恶”,把一切恶事我都断了它,我才吃饭。

第二念,你就要想我“愿修一切善”,所有一切的善事我都要去做去。这个愿断一切恶,就是不以恶小而为之,就是再小的恶事,你也不要去做去。愿修一切善呢,就是勿以善小而不为。不要以为这个善事小,你就不做了。因为“泰山不却微尘,自小堆成高山。”你要知道微尘虽然是小,积聚多了也能变成山。所以我们做善事亦复如是,也是这样。

第三念,就是我恶事断了,善事我修了,然后我“愿度一切众生”,愿意度所有的一切众生。

要有这三念,因为这三念都是利人的。你自己不做恶了,就不害人;你自己做善事,就利益人;你再度众生,令人离苦得乐,这都是行菩萨道的一种思想。那么这是三念,今天就讲这三念。

你们明白这个吃饭,所以“愿断一切恶,愿修一切善,誓度一切众生”,有这三种念头在你吃饭的时候这么观想,哪有时间讲闲话呢?也不会打旁的妄想了。那么吃了这个饭一定消灾延寿,一定增福长慧的。

所以你们到寺院去,不要以为:“哦!规矩这么严,吃饭都不准讲话,到了这个地方,好像到了监狱一样。”不是那么想法,这是真正叫你藉着佛法来修行。

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