放生园里的“刺五加”,春天里的“药食同补”


北京昌平区香堂村“阖家小院百亩采摘园”,是末学的师父租赁下来经营的园子。既是果蔬采摘园,也是放生园。园子里平时耕种各种果树、蔬菜,自给自足,也供人采摘。同时也收养、放生了几百只不同的动物、家禽,如流浪狗、待宰杀的猫、放生的雁鹅、山羊、兔子、狐狸,一直都是自己花钱喂养(猫粮、狗粮等),让它们在佛号声中颐养天年。

(曾经的北京释迦放生组)
 
今天给大家推荐的是园子里的“刺五加”。几年前的播种,到今天已是蔚然一片,春季来临的时候在园子里疯长。

 
刺五加是一种灌木植物,一般有5个小叶,边缘有锯齿,所以叫做刺五加。一般长在东三省、辽宁、河北、山西等地。刺五加最早记载于《神农本草经》,和人参有类似药效。新鲜的刺五加叶子,既是药材也是一味美食。不但口感鲜嫩、营养价值高,而且还有着不错的保健功效。一口下去,满满都是春天的元气和味道。

【刺五加的叶子,有什么保健功效?】
1、刺五加叶具有镇静作用,可以用来治疗失眠,有止咳、祛痰、平喘的作用。
 
2、刺五加叶子还能补肾强腰,提升肾功能也能缓解肾气不足。除此以外出现神经衰弱、失眠多梦等症状时,用刺五加叶子泡水喝也能缓解。
 
3、刺五加叶子对心血管也有明显的保护作用,它能促使动脉扩张,并能加快血液循环,而且能清理血液中的垃圾和毒素,能防止血压血脂升高,另外它含有的皂苷和多糖等营养成分还能作为与人类的心脏,可提高心脏功能,减少心梗和心率不齐等多种疾病发生。
 
4、长期用刺五加叶泡茶喝,可以增强免疫力,从而达到延年益寿、延缓衰老的作用。
 
5、刺五加叶可以抗寒耐热,润肺强体、改善呼吸、预防感冒、增添骨髓、改善造血、对白血球减少有提升作用。

 
【刺五加的嫩芽,怎么做才好吃?】
 
1、清炒
把新鲜的刺五加叶子用清水洗净,晾干水分以后备用。酌情在锅中放入其它佐料,再把刺五加叶子入锅炒熟后食用。
 
2、泡水
一种是直接洗净后泡水喝。另一种是晒干或者在无油锅中慢慢炒干,然后在干燥环境中保存,需要时取5-10克,加入开水直接冲泡即可。(用法用量:泡茶每次3朵,每人每天10朵)
 
3、凉拌
开水焯烫之后,晾在一旁。再加入自己喜欢的调味料,制成凉拌菜,或者依据自己的口感蘸酱吃。
 
4、做馅
新鲜刺五加叶子焯水之后,剁碎,和其它食材一起做馅儿。也可以切碎以后,和面粉一起做成烙饼。

【购买方式】

新鲜刺五加嫩叶:29元/包,净重200g

买5包送1包,全国包邮。

购买方式:15313162687(微信号同手机号)

点赞推荐

01芸的妈妈很早就去世了,父亲怕后妈虐待三个孩子,坚持不续弦,自己又是当爹又是当妈,独自艰辛地抚养芸三姐弟成年,并给他们成家成业。芸是老大,嫁到我们村。芸的妹妹嫁到隔壁村。90年代中期,因为夫妻吵架,妹..

偶然看到胡歌一位粉丝的留言,触动很深。入行15年,如今的胡歌,已活成了百万粉丝心中的“灯塔”。24岁之前,胡歌的青春几乎是开挂的。高中起就拍广告,迅速在上海广告界蹿红。大二出道后,凭李逍遥一角,他一战封..

我刚学佛不久,听人说读诵《地藏菩萨本愿经》能消宿世业障,我于去年腊月二十开始读诵《地藏菩萨本愿经》。每天坚持至少一部,有时时间宽余,读到四部。至今,已经读诵一百多部。在这期间,在我身上,发生了许多不..

黃柏霖警官:现在最危险最紧急是思想危机黃柏霖警官:现在最危险最紧急是思想危机这一段里面,老法师特别跟我们开示。他说,「救人危急」,在这个地方讲,我们讲说,譬如说饥饿的人,他没有饮食,我们马上送饮食给他..

;四瀑冲指的是生、老、病、死四苦。生苦,每个人都要出生。我们不管是在母胎里,还是出生的时候,都要感受很多难忍的痛苦,你们对此应该有所了解。所有的婴儿都是,刚生下来,刚来到这个世界的时候,都流着泪水,到..

中国2型糖尿病发病率在过去数十年中呈“爆炸式”增长,中国已成为全球首位的糖尿病大国,每10人就有一人为糖尿病,全球四分之一糖尿病人在中国。一项哈佛大学的研究指出,肥胖、饮食问题、体力活动不足等推高了中国..

你知道吗?诱发高血压的真正凶手不是盐,而是钠!重要的事说三遍:钠!钠!钠!很多人以为食用盐是引发高血压的元凶,其实真正的元凶是食用盐中的钠。世界卫生组织推荐每人每天钠的摄入量是 5 克。钠从哪里来?除了..

通过学习听闻佛法,明白了世间的真相,发现许许多多的人,都在从事一些饮鸩止渴的行业,确实苦不堪言!在此与大家分享这些道理,希望不明白因果报应的人,有所醒悟。下面提到的这些行业,在佛法里都属于黑业,或者叫..

现代人因为工作压力或其他因素,常有熬夜睡眠不足的问题,长时间下来,将对身体造成极为严重的伤害。有些人原本一向身体健康,但在连续熬夜数晚后,突然第二天起床会觉得很疲劳,一闭眼就想睡觉,而且会腰酸背痛,但..

近世科学促进了机械工业的发达,为人类带来了高度的物质文明,可是维护人类生存安全,与生活幸福的技能与学术,却未能随科学的进步而并驾齐驱。如救世救人的医学发展,远不如科学武器残害人类的快速与急烈。尤其在..

1死主阎罗是不可信赖的,不管你的罪业有没有清净,有病也好、没病也好,他随时都会降临。可见,人的寿命一点也不可靠,相当的脆弱。我们都知道,死亡会突然降临的,法王如意宝在《忠言心之明点》中说:“死主大敌如..

嘎玛仁波切:超越生与死不生亦不灭超越生与死,不生亦不灭世界上所有的自然现象,必定呈现一正一反。就如花开有花落,日落有月起,昼夜必交替,悲欢有离合,当然有生也有死。如此的自然和常规,以至于我们常常忽视,..

弘化社昨天顶圣眼天生等者,谓人气已断,通身冷透,唯头顶独热者,则必超凡入圣,了生脱死也。眼天生者,若眼及额颅处独热,则生天道。心处独热,则生人道。肚腹独热,则生饿鬼道。膝盖独热,则生畜生道。脚板独热..

身为婆罗门大宗师,为什么他觉得自己在佛前最好闭嘴?《佛说长阿含第三分种德经》上记载如是一个故事:在鸯伽国一个叫瞻婆城的地方,有一位叫种德的婆罗门学识渊博,善占吉凶,弟子众多,有大智慧,是婆罗门教中著名..

妇人看见帅哥意乱情迷突然发生悲惨一幕一日,邻近舍卫城的村庄中,发生了一件不幸的事。有位妇人抱着孩子、拿着水瓶,准备到井边汲水。当时离井不远处,正坐着一位容貌端正的男子在弹琴自娱。 妇人听到美妙的琴音,..

学佛在离婚干预中的运用听了觉平师兄关于“八步骤三种禅修”深入浅出、图文并茂的精彩分享,收获颇多。在此之前,我总觉得“八步骤三种禅修”很遥远,虽然分享时头头是道,但与生活和工作并没有什么联系,还是该咋的..

清凉休复禅师悟道因缘昇州(今江苏南京一带)清凉院休复悟空禅师,罗汉桂琛禅师之法嗣,俗姓王,北海(今山东潍坊、高密一带)人。休复禅师自幼出家,十九岁受具足戒。虽然他精进修习禅定和学习经教,但是因为理路未通,故收获..

冬天南方湿冷,北方干冷。因为寒冷,身体经常会出现一些问题,那么适合吃什么呢?接下来,小编就跟大家说一说7种适合滋补的食物。莲藕第一种就是莲藕。如今正是鲜藕上市的时候,天气干燥,多吃些藕能够起到养阴清热..

六字真言颂文字版是修六字真言时的一个版本,而六字真言颂实际上也就是六字真言中的六个字。虽然六字真言中只有六个字,但这六个字蕴藏着无穷的奥妙,隐含着大智慧以及大能力,所以师兄在修六字真言时要用心对待,这..

    《二十四史因果录》感恩您转发支持二十四史因果录的相关文章信息,最新最全的二十四史因果录内容资讯平台。https://www.jiuchisu.com/fenxiang/category/3113/
    https://www.jiuchisu.com/fenxiang/41690/
    https://www.jiuchisu.com/fenxiang/txt/41690.txt

微信分享

微信分享二维码

扫描二维码分享到微信或朋友圈

链接已复制

南无阿弥陀佛

导航菜单