12款自制饮料,纯天然、无添加!


 作者:如疏

炎热的夏天已经悄然来临了。饮料是夏天解暑,孩子们的最爱。可是饮料中含有各种添加剂和不健康的东西,这让家长们十分忧心。自制饮料,完美的解决了这个问题。健康,无任何添加的饮料,让孩子喜欢,让家长也更加放心。

可是家庭自制饮料要怎么做呢?今天就和小编一起去看看啊!

                       
    自己的口味自己调                                                              

1、清新蔬菜汁

材料:

卷心菜296克,柠檬半个(49克)

步骤:

1、卷心菜切块或撕碎,柠檬切小块;

2、将卷心菜和柠檬块,分次填入榨汁机,打开正转开关;

3、接渣杯摆好接渣;

4、汁出来啦!345克材料,150ml汁;

5、打开调节阀门,直接用喝的杯子接汁;

6、带皮黄柠檬的香,冲掉了卷心菜的菜腥气;

7、卷心菜的甜,又中和了柠檬的酸,微酸开胃!好爽口!

2、红椒胡萝卜汁

材料:

胡萝卜250克,红椒88克;

 步骤:

1、切块的红椒胡萝卜分次填入榨汁机,打开正转开关;

2、接渣,这个渣儿蛮干;

3、料328克,出约270ml,胡萝卜红椒双重复合甜味蛮搭!更有红椒香气,使胡萝卜汁味道变得丰富起来~

3、碰碰香甜瓜汁

材料:

甜瓜518克,碰碰香草7克

步骤:

1、将甜瓜切掉有苦味的蒂把,切小块;

2、将果料分次填入榨汁机进料口,打开正转开关;

3、出汁口关闭时,榨出的果汁在榨汁机内可先存贮~

4、接出果汁,放一小苗碰碰香做为装饰即可~

5、清甜的甜瓜汁中,碰碰香味道隐隐浮出!喜欢!

4、紫苏红柚汁

材料:

红柚两颗(净肉469克),紫苏叶6克(3片),颗粒海盐少许

步骤:

1、将红柚用柠檬刮皮刀刮出一点果皮;去掉红柚的皮剥出果肉;

2、将果料和撕碎的紫苏叶,分次填入进料口,打开正转开关; 

3、杯子口边用湿毛巾擦上一点水分,扣在之前红柚皮屑与海盐混合物上,蘸上一圈做为调味和装饰;

4、做好啦,酸甜的红柚汁,透出紫苏叶的芬芳;杯口柚皮小辛辣,间或一粒海盐的小咸鲜~~美艳的色彩,香草果汁,不同的味道~~

5、润甜大麦若叶青汁

材料:

享怡甜麦芽糖醇2茶匙大麦若叶青汁粉2茶匙、水200ml

步骤:

1、将享怡甜麦芽糖醇与大麦若叶青汁粉倒入杯中;

2、冲入水、搅匀即可~ 

3、是不是超简单!但它却有着健康的基底,享怡甜糖的甜美中,可以品味到大麦草的芳草清香~~~~

6、柚柠苏打水

材料:

西柚1个 黄柠檬一个 青柠檬一个 苏打水1罐 韩式糖稀(水饴)3汤匙   花冰块10块

步骤:

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