春分 | 最是人间好颜色


春分

一候玄鸟至

二候雷乃发声

三候始电

春分古时又称为“日中”、“日夜分”、“仲春之月”。《明史·历一》说:“分者,黄赤相交之点,太阳行至此,乃昼夜平分。”所以,春分的意义,一是指一天时间白天黑夜平分,各为12小时;二是古时以立春至立夏为春季,春分正当春季三个月之中,平分了春季。

春分 • 三侯

一候玄鸟至

玄鸟就是燕子。在古人的观念中,燕子是神鸟,燕子春分而来、秋分而去,并认为是燕子带来了春天的雨水,带来了风和日丽、春暖花开。

东汉许慎 《说文》解释说“雷,阴阳薄动,雷雨生物者也。”阴阳相薄为雷,雷为振,为阳气之声,春分后出地发声,秋分后入地无声。

二候雷始发声

三候始电

天空电闪雷鸣,春雨不再润物细无声,而是“夜来风雨声,花落知多少”。

春分 • 民俗

竖蛋

每年的春分,世界各地都会有数以千万计的人在做中国习俗“竖蛋”。春分成了竖蛋游戏的最佳时光,故有“春分到,蛋儿俏”的说法。竖立起来的蛋儿好不风光。

岭南风俗,逢春分那天,全村都去采摘春菜。采回的春菜一般与鱼片“滚汤”,名曰“春汤”。有顺口溜道:“春汤灌脏,洗涤肝肠。阖家老少,平安健康。”一年自春,人们祈求的还是家宅安宁,身壮力健。

吃春菜

放风筝

春分期间还是孩子们放风筝的好时候。尤其是春分当天。甚至大人们也参与。风筝类别有王字风筝,鲢鱼风筝,眯蛾风筝,雷公虫风筝,月儿光风筝,其大者有两米高,小的也有二、三尺。

二月春分,开始扫墓祭祖,也叫春祭。扫墓前先要在祠堂举行隆重的祭祖仪式,杀猪、宰羊,请鼓手吹奏,由礼生念祭文,带引行三献礼。大部分客家地区春季祭祖扫墓,都从春分或更早一些时候开始,最迟清明要扫完。

春祭

春分 • 养生

由于春分节气平分了昼夜、寒暑,人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。

根据自己的实际情况选择能够保持机体功能协调平衡的膳食。

要保持轻松愉快,乐观向上的精神心态。

要坚持适当锻炼、定时睡眠、定量用餐、有目的地进行调养。

最后祝大家在这个春天能够以充足的活力展现自己最好的一面!

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