甘露明灯|时时打扫内心,提升自己的正能量


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多年前美国发生过这样一件真实的事例:一位母亲孕育了好几个孩子,但在成长过程中都纷纷夭折没有办法养活长大,有的甚至几个月大就死去了,邻居怀疑她家有虐待儿童的嫌疑,便向相关部门举报,经调查并没有虐童现象,几经寻找孩子们早亡的共因,均无所获。

后来,一位医生道出了其中的缘由:孩子早逝并非因为虐童,而是孩子的妈妈在家庭中一直遭受家暴。事实上,这位妈妈的丈夫酗酒成性,酒后便殴打妻子,因此她每天都是悲伤的、愤怒的,她的乳汁就像“毒药”,带有无穷的忧伤、怨恨与绝望,“毒”死了她的孩子。

孕产妇的情绪直接决定孩子的身体健康,可是现在又有多少孩子能吃到健康的乳汁呢?生活中的琐事,工作上的烦恼,负面情绪如毒药,直接侵害着孩子的身心健康。

日本的江本胜博士所著的《水知道答案》,用科学实验证明了人的意念是具有强大能量的,正面与负面的意念都会形成能量场,引领甚至决定我们的生活状态。吸引力法则也在讲:同样的频率会引发共振,会将我们思维活动中的形态与事务吸引到我们的面前来。

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随着互联网技术的普及,网络媒体传播的信息越来越宽泛,其中不乏大量的负能量信息,为了吸引人们的眼球、满足人们的感官刺激,以色情片、恐怖片来喂养人们的负面情绪,满足其寻求刺激的心理。试想如果经常接纳这类信息,脑海中、家庭中、工作中会是一种怎么样的气场呢?

在我们的身边,一部分抑郁症患病的开端,就是来自于恐怖片和恐怖游戏,日有所思、夜有所梦,因为噩梦的增多会导致早间疲惫,涣散的心情又会影响工作等日常活动,心情压抑便又去寻找刺激影片,周而复始,要么失眠要么噩梦,疑神疑鬼,产生幻觉。

想要改善病情,不如先停止一切色情、恐怖、负能量信息的纳入,通过规律作息、孝敬父母、参与公益,来培养自身的正向能量场,阳气起来了,抑郁症就会不治自愈。

世人本都希求安乐,却用错误的方法让自己受到更深层次的伤害,陷入不断增上烦恼的恶性循环。树立正知正见,如理如法思维,远离负面信息,时时打扫内心,举眼向上,提升我们的正能量,这是培养心境、改变命运的诀窍。

——根据教圆法师开示整理

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