息息相连话五体


息息相连话五体
作者:生根活佛.仁孜尼马
   行大礼不但是藏传佛教中最至诚的礼佛仪式,也给人的身体健康带来诸多益处。五体投地礼能消除诸多业障,对治五毒烦恼,还能打通任督二脉。
五体投地磕头之五体,指两手到手臂,两腿部到脚部,还有头部。古老本教经典里记载,五体代表着元素大五行,小五行,五脏,五毒,五治法,五窍,五体组成,五蕴,五大智慧,五方佛等。下面逐一释义。
一、元素大五行:额头为虚空,左脚为风,右手为火,右脚为水,左手为土。
二、小五行:额头为木,右手为火,左手为土,左脚为金,右脚为水。按藏历来说木火土金水,汉历史来说金木水火土,是相生相克。五体投地对五行平和,身心健康,五脏六腑平等有互惠互利的作用。
三、五脏:额头为肝、右手为心脏、左手为脾,左脚为肺、右脚为肾。金木水火土所对应的五脏为肺肝肾心脾。
(一)五脏之间的阴阳相生:
1. 肝生心:就是木生火,肝藏血用以济心;
2. 心生脾:就是火生土,心之阳气用以温脾;
3. 脾生肺:就是土生金,脾运化水谷之精气可以益肺;
4. 肺生肾:就是金生水,肺气清肃则津气下行以滋肾;
5. 肾生肝:就是水生木,肾藏精以滋养肝的阴血等。
(二)五脏之间的阴阳相克:
1.金克木:肺(金)的清肃下降,可抑制肝(木)阳的上亢;
2. 木克土:肝(木)的条达,可以疏泻脾(土)的壅滞;
3. 土克水:脾(土)的运化,可以防止肾(水)水的泛滥;
4. 水克火:肾(水)阴的上济,可以制约心(火)阳亢烈;
5. 火克金:心(火)的阳热,可以制约肺(金)的清肃太过。
四、五毒:额头为嗔恨,左脚为嫉妒,右手为贪婪,右脚为傲慢,左手为愚蠢;五体投地能消除自他心中的五毒,也能对治五毒,净化烦恼。
五、五治法:额头为慈悲,左脚为随喜,右手为布施,右脚为谦虚,左手为智慧。慈悲和爱心能对治嗔恨,随喜赞叹能对治嫉妒,布施舍得的心能对治贪婪,谦虚低调能对治傲慢,智慧能对治愚蠢与无明。
六、五窍:人的五窍指,目、舌、口、鼻、耳;额头为目、右手为舌、左手为口,左脚为鼻、右脚为耳。人的五窍具有五脏的穴位,主要肝为目,肾为耳,心为舌,脾为口,肺为鼻。比如,五体投地能治五脏,也同时治五窍。五窍功能远离障碍。
七、五体组成:筋、脉、肌肉、皮毛、骨;五体投地能放松血管、经脉和脉轮等。
八、五蕴:额头为色蕴,右脚为受蕴,右手为想蕴,左脚为行蕴,左手为识蕴。
九、五大智慧:额头为大圆镜智,右脚为平等性智,右手为妙观察智,左脚为成所作智,左手为空性智慧。
十、五方佛:额头为东方不动如来,右脚为南方宝生如来,右手西方无量如来,左脚为北方不空如来,左手为中央大日如来。 
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