岁末,留一份安静给自己。


 点击标题下方极简主义的禅   关注中国禅文艺第一微刊

文字:郭文姝    诵读:润物 

光影流年,身负生活的辎重一路走来,深深浅浅,不觉岁月暗换,岁轮又已碾过时光深处。没有了昔日的繁华可留恋,一枝高洁的红梅开始在心底摇曳,若隐若现,等待一年一度一归来。

又飘雪了,安静的庭院如梦似幻,朦胧而美好。城市的高楼林立,小小的庭院隐在红尘深处,在白雪之中显得格外安静,肃然而清冷。安静,是美的。褪去热闹的安静,也是冷的。不觉想到《红楼梦》里宝钗的“冷香丸”,何尝不是一种为人处世的妥帖呢!世事难料,人心叵测,冷暖自知。只有安静下来,才能触摸到心的柔软,才能面对最真实的自己。

岁末,当身心忙乱,整个人感觉疲惫不堪,需要走得更平稳一些,内心才能更安定一些。在扰攘的红尘,不愿随波逐流,人云亦云,更不愿迷失自我,总会在喧嚣与清静、尘俗与静美之间找到最适合自己的生存方式,给身心找到一处安稳的憩息地,不再被污浊之气裹挟,流溢出缕缕生命的清香,芬芳怡人。

陆游有诗写道,“中年苦肺热,剩喜见新霜。登览江山美,经行草树荒。”人到中年,身心已不愿有太多负累,渐渐喜欢上清闲宁静的日子了。即便处在人声鼎沸的嘈杂之所,身在红尘中,心却悠游红尘外,享悠闲清雅的烟火人间。无论身处何方,只有彻底放松下来,才能享受到人生的诸多乐趣。

琴棋书画,诗酒花茶,让人生氤氲着茶意诗情,静美如画。在安静的物件之间,即便处在最热闹的地方,也心静如斯了。松涛拍月,梅边煮云,更是人生雅事。忘却人间种种烦恼,让心中无事,安静怡然,清净之气自内心自然升腾起来,人生便自在从容。

当心力交瘁,被俗务纠缠无法解脱时,给自己一段安然的时光,与世事两相忘,才是一个活得通透明白的人。学会放空自己,让一杯茶涤荡凡尘俗事,与书中的智者交心,觅得千古的知音。闲时侍弄花草,听一朵花落的呻吟,一朵花开的隆重。

学会善待自己,不再担心年华易逝,不再计较成败得失,懂得过往不可追,只安守眼前事,珍重眼前人。岁岁又年年,滚滚红尘,无论烟雨还是飞雪,无论年轻还是老去,只愿把最美的时光留给最安静的自己。

这个冬天,雪花依旧在不停地飘落,一直飘到季节的尽头。寒冷辗转于平原山川,白雪覆盖着田间阡陌,寂静穆然的世界,不会再有太多不切实际的念想,只低低地让自己沉静下来,静若初雪的莹然,静守冬阳的安暖。

作者:郭文姝,文学硕士,教育硕士,一个喜欢文字的人。推荐新书《时光里的最美红颜》,全国发行,新华书店,网站有售。限量签售中,微信 lingbowumeiying。公众号:如心梅园

诵者:润物,有声语言爱好者,痴迷朗诵艺术多年,声音 沉厚,富有表现力。喜欢尝试不同题材、不同类型 作品。追求自然的表达,润物无声。个人微信号:tsdragons,喜马拉雅FM:润物朗诵。

※ 下拉屏幕参与文章评论

出品:极简主义的禅 ID:chan99mini

转载须注明出处 

世间一切,都是遇见。

点击图片阅读

主编:小璞    微信:china_1000

责编:简月    微信:mini99chan

投稿、合作请加微信:133 3919 9811

▼点“阅读原文”看往期内容

点赞推荐

嘎玛仁波切:一个人最大的福报,是来自别人的祝福,尤其来自濒临绝望的人有人在布施时,会怀疑对方的真假,其实如果有布施之心,就不要担心对方是否值得布施。如果动机清净无私,布施出去时,功德就圆满了。真假问题..

张氏住在酇邑下殷,和王氏同皈依一位师父,法名叫净音。她也修念佛法门,也一样得不到丈夫的欢心,和王氏的遭遇很相似。虽然丈夫百般折磨,但是她的向道之心始终不退。后来得了瘫病,卧床休养几年,然而她始终念佛..

元必才必才,字大用,俗姓屈,台州临海人。母亲赵氏,信奉佛法极为恭敬,梦到一位外国僧人入厅堂来,醒了之后即生下孩子。年十二岁时,依止报恩寺的瞿法师出家。不久之后,进受具足戒。后来受业学习于玉冈润法师,..

我爷爷于1992年因脑出血去世,享年74岁。他去世后曾发生过一件不可思议的灵异事件,我至今记忆犹新。我大伯有四个儿子,老三小名叫华标,老二叫华里。华标因与大伯吵架后负气离家出走,七八年音信全无,害得全家人..

古人观测天象,发现在农历二月初二这一天东方地平线上升起了龙角星(角宿),故称为龙抬头。民间认为,龙是掌管降雨的神仙,而降雨多少直接关系到一年庄稼的丰歉,所以人们在这一天焚香祷告,敬龙祈雨,祈求来年风..

现代人因为工作压力或其他因素,常有熬夜睡眠不足的问题,长时间下来,将对身体造成极为严重的伤害。有些人原本一向身体健康,但在连续熬夜数晚后,突然第二天起床会觉得很疲劳,一闭眼就想睡觉,而且会腰酸背痛,..

不知道大家有没有听过一句老话:早吃姜,补药汤。就是说每天早晨三片醋泡姜,不劳医生开药方!今天就来说说生姜!吃姜为何能保养心脏呢?根据相关的临床研究,吃醋泡姜让脾胃功能正常,很多问题都迎刃而解。心脏病..

味道环顾现实,每个人的境遇不同,所要求的也不同,对待生活的满意程度更不同。世界上绝大多数人过着普通平常的生活,评价这种生活究竟是好还是坏,客观状态并不是最关键的因素,主要还是取决于一个人的心态。谁也..

今天要给大家介绍的一种瓜,是咱中国百姓家经常吃的蔬菜,它就是南瓜。南瓜所含的淀粉、碳水化合物较高,在分类上是属主食类食物,其实,您可别小看了南瓜,它可不是一般的家常菜,南瓜的背后藏着一个连医生都不会..

地藏法门的修学,要求很高梦参老和尚《浅说地藏经大意》地藏法门的修学,要求很高,比念佛往生西方极乐世界、比带业往生还要高一层。在人天福报上,孝养父母、奉事师长做得如何呢?做得够不够?或者有人认为我差不多..

用佛教的语言来说,梅艳芳往生了。往生,意谓开始,另一个阶段的开始,而非终结。目送着她上路的好友、为她修法助念的仁波切,描述阿梅庄严殊胜的往生过程。2003年12月29日晚上,阿梅病情告紧,各方友好都涌到医院..

01人体节律之7日节律西方近代才发现人体生物钟,而我国二千五百年前的《黄帝内经》里就已经详细地描述了人体生理、病理的昼夜节律、七日节律、四季节律、年节律、六十年节律、三百六十年节律。就以七日节律来说,张..

这个「不共无明」,是修学大乘佛法一个非常重要的所观境,所以他特别从前面的六种过失当中,把「不共无明」提出来,特定的加以解释,就是你要了解这个贼,你才有办法把这个贼消灭。真义心当生,常能为障碍, 俱行一..

回向二字,对学佛修道的人非常重要,华严经普贤菩萨有十大行愿,最后第十行愿就是普皆回向。关于回向在华严经上有详细的分析解释,总共有四种意义。(一)回因向果:一切事有因必有果,如播稻种于田土中是因,将来成..

为人处世,要有一双善于发现美的眼睛,不要只有一张挑剔的嘴巴。会欣赏别人,内心是丰富的善意,而一味挑剔的人,生命中只有荒芜。欣赏,是一种智慧,更是一种境界。学会欣赏别人,你会更优秀。..

拉卜楞寺位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县,藏语全称为:“噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅”,意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺。简称扎西奇寺,一般称为拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音,意思为活佛大师的府邸。..

心灵之旅,从这里开始关注净尘,品读内心真实的自己(一)从前有只青蛇所化的妖精,专吃精壮男子。那日,它盘在官道上等待猎物,等了一天都未有人来。黄昏时分,只见一和尚远远而来。青蛇想:虽然是个和尚,却也是..

分巨商家居安防证悟以后,每个念头都是修行鼻能嗅诸香,妄执性非有,色相二俱亡,真空亦如是。鼻识的道理也是一样。当鼻子闻到气味的时候,菩萨立即能感觉到空性。在菩萨证悟空性的智慧当中,色相二者都不存在,对..

“保合大和”,就是要保持着这种和谐自然的关系。“乃利贞”:“利”指和谐有利;“贞”是正的意思,而且这个“正”是永远纯正。也就是说,只有顺着和谐自然的关系去做,才能使万物祥和。这种利益是真正的利益,是..

点击上方蓝色字体,关注我们山药富含果胶、DHEA、多巴胺、矿物质、黏蛋白,真可谓是营养塞人参了山药不光补中益气,富含18种氨基酸,其中还有一个重要的营养成分叫做DHEA(青春因子),对抗衰老和增强免疫力有重要作..

    《极简主义的禅》感恩您转发支持极简主义的禅的相关文章信息,最新最全的极简主义的禅内容资讯平台。https://www.jiuchisu.com/fenxiang/category/67/

南无阿弥陀佛

导航菜单