原来这些对健康和运势有这么重要的影响!


一个人,只要是心正了之后,气就正。气正了之后,形就正。
按照中国古代的中医理论,人是有三部分组成的,是三者合一的。哪三者?就是形、气、神。
形就是指我们的外形;气就是指我们身体的经络、气血;神就是指我们的精神。
对应到现代的科学。它认识到人体就是生命,也是有三部分组成的:是物质、能量和信息。
物质,对应的恰恰就是外形、肉体;能量,对应的就是中医学理论里气的一个概念;信息,对应的就是我们的神,中西医在这方面的认识是一致的。
人生病有三个原因:有外在的、内在的和不内不外的。
外在的原因是风、寒、暑、湿、燥、火;内在的原因是七情,也就是喜、怒、忧、思、悲、恐、惊;不内不外的就是饮食和生活起居。
一个人在正常状态的时候,他是明智的;反过来,不知道自然规律是怎么样,任意妄为,其结果就是凶灾。
凶灾的一个体现就是疾病,甚至会有一些绝症,实际上很多绝症是我们的内心自己造出来的。
“仁”对应肝、木
五常里面头一个就是仁。仁对应的五行是木,对应的四季是春天。
春天是草长莺飞的时候,也就是万物生机勃勃的时候,它对应我们的心理状态就是爱人。
仁这个意思,就是爱人的意思,就是慈悲善良,能够同情别人。上天有好生之德,这个生也是指爱的意思,也是指仁的意思。
养生、养生,养了半天,养的是什么?是生,不是死。生就是指生机,生机就是指生机勃勃的力量,对应的脏腑是肝脏。
这里的肝,并不是西医的肝脏,而是指的包括脏器在内的身体的一种状态和功能。
脏腑、经络和七窍都是连通的。我们的肝如果出了问题,它外在表现,肝开窍于目,眼睛就会出问题。
要想病好,就必须把性格修改好。从哪儿修改?从孝顺父母开始修改。
为什么?“百善孝为先”,人一旦孝顺父母,火气一下就退下去,火气退下去之后,经络就非常容易通畅,经络通畅了,病自动就好。
人一生气之后,紧接着就是疲劳,疲劳过后可能手脚就容易发麻。
为什么?疲劳就是消耗了精力,手脚发麻就是末梢循环不好。我为什么能把这个事情讲得这么清楚?因为我生过气。
而且我也知道,自己的问题往往有的时候跟别人的问题都是相通的,别人的问题反过来,你也可以在自己身上找到答案。
在这方面,中西医的理解是一致的,在现代科学上也得到了印证。
仁慈就会养肝,仁慈的人肝血就通畅,气脉就好,当然就长寿。所以养生,养的就是生生不息的肝气。
老子说:“人之生也柔弱, 其死也坚强。”
我们在生气之后,还有个表现就是四肢僵硬。我们通过观察婴儿,就会发现:人愈健康、愈年轻,筋骨都是非常柔软的。
愈上了岁数,筋骨就变得硬,就是紧张,所以在中医学有句名言,叫做“筋长一寸,寿延十年”。
筋骨能舒展得特别柔软,特别伸长有弹性,叫做长一寸,这个人的寿命就能多活十年;反之,筋如果是短一寸就少活十年。
一个人经常生气,他的经络就会瘀阻、收缩,时间长了就会折损寿命。
怎么折损法?会导致各种绝症。所以得绝症的方式有很多,在中医学里最怕的就是五行生克。
”义”对应肺、金
一个人肺气不足,反推,在义方面就会出现问题。
我自己就是一个很好的例子,我以前在高中的时候,因为没有注意孝道方面的提升,所以我的鼻炎一直特别严重,以至于每天晚上擤鼻涕用掉很多纸。
肺开窍于鼻,鼻子有问题,说明我们的肺有问题,肺有问题,对应的就是义方面做得不好。
义的反面是什么?就是过激。
我跟大家分享一下,义对应的就是精,精在中国古代的传统文化里是代表收敛,代表的季节是秋天。
秋天是落叶满天,秋风萧瑟的时候,这时是天地一派肃杀之气,所以说金气特别旺盛的人,杀气也特别重。
古人讲的杀气翻译成现代话就是这个人特别喜欢挑别人的毛病,用现代话讲叫做“眼里揉不下沙子”。
这种性格的人,特别容易得金方面的病,得肺方面的病。
金是克木的,假如说这个人控制欲、挑剔别人这方面的习气特别重的话,往往就会伤肝,而且还会伤得很厉害。
金气过盛的人再往下发展,那就是一派悲凉之气。所以说中医七情里,叫做悲伤肺,一个人非常悲凉,会把肺气给伤了。
金气过重的人要练习宽容和微笑。从今开始就练一件事,就是天天微笑。因为人只要一笑,全身紧张的气就放松,脏器就得到舒展,脏器一得到舒展,病就好了。
悲是伤肺的,什么是可以治疗悲凉的?一个人往往陷在小我里面,就是大小的小,自我的我,陷在小我里面,就容易悲凉,特别容易悲伤,而且走不出来。
当人一旦走入大我的时候,他就不是悲伤,而是慈悲。慈悲是什么意思?就是无条件的关怀一切人。
我们所有悲伤的情绪,归根结底还是小我,就是我走不出来。你一旦走出来,就会发现这个身体跟着发生变化。
把自己的爱心扩大,同时意识到自己身上还有其他的责任,就不至于陷入一个小我当中。
胸怀一打开,气就跟着变化,气一变化,外形、身体的疾病就会得到缓解。
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