17岁被诊断只有一个月寿命,他用“素食实验”逆转人生!


如果你也曾遇到如下对话:

素食某A:我觉得吃素很好啊,健康环保。

肉食某B:人类爬上食物链顶端,可不是为了吃素!

素食某A:动物们很可怜的。

肉食某B:植物也有生命,你们不说植物可怜?

素食某A:......(心情如下▼)

什么是素食者与人沟通最有效方式?

或许James Aspey(詹姆斯·阿斯配)能给你答案!

▼ 素食者与人沟通最有效方式 ▼

身为澳大利亚动物权益保护者的他建议,素食者在和肉食者沟通时要包容,因为只有包容,才能改变更多的人。

他认为,如果不采取一种有效的沟通方式,那么这并无益于动物们,这并不是一场战争,而是所有我们纯素食者的责任。

詹姆斯说,沟通有三种方式:

第一种:你试图包容他们、尊重他们、理解他们,他们辱骂你,双方陷入唇枪舌战与互相叫嚣中,这是最无效的沟通方式。
第二种:他们态度无礼,企图激怒你,但你维持原有的风度,保持冷静与和缓的态度,给予尊重,只是淡定地陈述事实,这是更有效的沟通方式。
第三种:提高对方的层次,换位思考并谅解他们,;等那些人攻击久了就会发现:素食者们并不会被激怒,而且他们也没有反过来攻击我们......等等,他们说得好像还挺有道理......
这便是最有效的沟通方式。
詹姆斯还列举了在沟通时能有所帮助的名言:
鄙视罪恶,但爱那犯罪的人
不责怪、不批判,告知并解释
原谅对方的无知之过
素食的好处与益处无需赘叙也毋庸置疑,这已经是板上钉钉的事实,  真正视而不见的正是肉食者们,我们只需将真相平静地说出来;
你也可以选择激进的方式,但激进能改变大部分人吗?
詹姆斯相信,包容才能改变更多的人,你希望别人在你转纯素之前怎么劝你,你就那样去劝别人,这是最好的做法。
当然,如果能让周边的人看到你吃素的决心和吃素后的改变,这会是最大的动力,而演讲视频中的这位小哥,他就是这么做的:
▼ James Aspey与Voiceless 365▼ 
詹姆斯17岁时,被诊断患有癌症,只剩下一个月的生命,在经过3年化疗后,他战胜了病魔并成为了一名私人教练,通过这样的方式充分发挥自身的作用,为自己的快乐和别人的幸福做出贡献。
可是,其实我们可以做得更多。
他生命的转折在于与一名印度老人的邂逅。
那时候,他在游轮上工作,一个聪慧的印度老人走进了他,他们聊了很多,有关生命、宇宙,最后,他说了一句改变詹姆斯一生的话:“食用动物是万恶之源。”
这让詹姆斯感到震撼,曾经的迷惑和所有想不通的难题被一句话点破,在他的追问之下,老人告诉他,所有的见解都来自于“冥想”。
于是在那之后,他预定了一个10天的冥想课程(Vipassana)。在上课之前,他进行了一个为期7天的“素食实验”。
2012年9月7日,他通过吃素食7天,开始了自己的实验,在这7天内他用心观察了自己的身体,他惊讶地发现:身体的能量水平提升了、饭后再也不会感觉到肠胃不适了,整个人都觉得很轻盈。
随后,他通过阅读书籍、观看纪录片了解了更多有关素食的真相,离真相越近,詹姆斯就越发觉得自己该做点什么了,这犹如一颗种子,在他心中生根发芽。
带着这种心情,在2013年1月1日,他抵达悉尼的Blackheath的冥想中心。在接下来的10天里,他每天冥想共10到11个小时。
而前五天,他没有说一句话,这是个富有挑战性的任务,而不说话的期间,他并没有感到不适,反而萌生了一个想法:“或许我可以一年不说话,怎么样,我应该挑战一下自己,我需要个理由,什么理由呢?”
他想到了。
为动物发声!
在2014年,他立下了一个要沉默365天的誓言,意在提高人们对于动物保护的意识并且推动和平战胜暴力,他把这次活动命名为“无言365”(Voiceless 365)
动物不能言语,只能通过发出声音、散发气味和某些行为去交流,那么,詹姆斯也这么做,他将在一年内不说任何一句话,去设身处地感受动物,也用这种方式引起大家对保护动物的关注——他们虽然不能说话,但他们仍然是我们最好的朋友!
在365天禁言之后,他上了澳大利亚最热的早间新闻节目,他说的第一句话是:“能够再次说话感觉真不错!”
随即他解释了自己的做法:
“我选择了沉默的方式,因为动物就是沉默的,但是后来我意识到,其实他们并不是沉默的。
他们也会因为疼痛而哭泣,因恐惧而嘶喊,而当他们这么做的时候,他们在告诉我们,此时他们正经历着痛苦。
但问题是,我们并没有在听,因为他们有的是翅膀而不是手臂,他们有的是皮毛而不是皮肤。
他们是不同的物种,所以我们并不会认真对待他们的痛苦。”
我们总说我们爱动物、反对动物虐杀,但是我们还是会付钱给那些残害、虐杀和屠杀动物的人,这些是完全没有必要的。
▼ James Aspey的纯素生活 ▼  
詹姆斯把生活过得简单有趣,他用自己的实际行动告诉大家,素食也可以丰富多样并且美味可口:
他的早午晚餐一般吃这些:
早餐:香蕉冰淇淋+花生酱。
小吃:牛油果,椒盐吐司。
午餐:沙爹豆腐米卷+烤土豆。
晚餐:泰国绿咖喱+豆腐和糙米。
除了吃吃吃,詹姆斯最爱的就是和动物们待在一起了~
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