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长相年轻，是因为善良
《无常经》中有言：“有心无相，相由心生；有相无心，相由心灭。”
这句话说明一个人的相貌是会随着他的心念善恶而改变的。我们心里装着敬、爱、慈，那么我们的面容便会和善；反之，若是装满怨、憎、恶，则会面露狰狞。就像财富来自施舍，尊贵来自谦恭一样，年轻的容颜来自善良的性情。
一、相由心生
有句俗话，“人不可貌相，海水不可斗量”。其实，在很多时候，人是可以貌相的。宋初着名隐士陈希夷曾说：“心者貌之根，审心而善恶自见；行者心之发，观行而祸福可知。”就是说有什么样的心境，就有什么样的面相。
一个人的修养、境界、胸怀、见识与作为可以从一个人面相中看出来。
容乃天生，相貌特征与父母的遗传因素有关，脸型身材与禀受的先天之气有关，但人的内心会随阅历而改变，故而一个人的面貌气质就是内心积累多少的直接体现。
南朝的刘义庆在他的《世说新语·容止篇》里讲了一则故事，魏王曹操将要接见匈奴的使者，自认为自己形貌丑陋，很难在远方来的使者面前称雄，便让魁梧英俊的崔季珪代替自己坐着，他本人则握着刀站在坐榻旁边。
接见完毕，曹操派人去问使者：“你看魏王怎么样？”
匈奴使者答称：“魏王严正的仪容，令人非常敬仰。然而坐榻边握刀站立的人，才是真正的英雄。”
人因性情之别，在天长日久的岁月磨砺中，必然因习惯性的表情重复，而在面部留下难以隐藏的痕迹。人生的种种际遇，久而久之会作用于人的容貌气质，加重一个人外貌上的优势和劣势。对此，有许多成语形容这种外在的表象，如慈眉善目、和蔼可亲、笑容可掬、冷若冰霜、贼眉鼠眼、鬼头鬼脑、凶相毕露、杀气腾腾等等，不一而足。
有什么样的心，就有什么样的脸。
生活中，我们观察宽厚的长者，他们都有一种慈眉善目的相，一看到这个人，你就愿意跟他亲近。有的人就是贼眉鼠眼相，就像警察一上公共汽车，拿眼一扫，他就知道谁是小偷。因为，这个人的相貌，或者他的神情，都表现出一些特征，让人一看就知道有问题。
诚然，芸芸众生，性情各异，相貌有别。简单地以貌取人有失偏颇，但在一定程度上讲，一个人，有一颗什么样的心，就有一张什么样的脸。
《礼记·祭义》中有一句话说：
“孝子之有深爱者必有和气，有和气者必有愉色，有愉色者必有婉容。”
一个面如核桃，愁眉不展的人，他的人生之路必然不会如意到哪里去，他的心境也一定很糟糕。相反，一个人如果红光满面，气宇轩昂，他的事业之途一定平坦遂意，他的表象正透露着他的人生密码。
二、心善相美
心决定性，叫心性；性决定命，叫性命；
命决定运，叫命运；运决定气，叫运气；
气决定色，叫气色；色决定相，叫相貌。
所以有人说：“二十岁的脸是天生的，三十岁的脸是生活雕刻的，但五十岁的脸，是你自己选择的。”
现实生活中，人到中年后，就显现出受性格和品格影响所致的各种面貌：
宽厚的人多半一脸福相；
性情柔顺的人面相柔和善美；
性格粗暴的人总是满脸凶相；
心胸狭隘的人大多尖嘴猴腮双眉紧蹙；
心术不正暗中害人的小人往往一脸阴鸷眼光飘移。
我们也不难发现，那些相貌与年龄不相称、显得特别年轻秀美的人，是因为她们品性单纯善良，非常注意修炼自己的健康身心。
所以面容就是心灵的镜子，而最好的化妆品不是高档的润肤霜，胭脂粉，而是那颗时时拂拭洗涤的美丽心灵，它由内而外散发的光芒会给你别样的气质。
既然我们无法改变先天的相貌，那么就通过后天的努力来改变心境。与其通过借助衣着打扮化妆整容来费尽心机地修身，不如用知识、智慧以及仁慈、爱心、宽容、教养等美德修心。
着名影星奥黛丽·赫本，年轻时风华绝代，老了依然绝代风华。
她为何能成为女神中的女神？秘诀就在她的遗言里：
若要优美的嘴唇，就要讲亲切的话；
若要可爱的眼睛，就要看到别人的好处；
若要苗条的身材，就把食物分享给饥饿的人；
若要美丽的秀发，在于有孩子的手指穿过它；
若要优雅的姿态，走路时要记住行人不只有你。
人之所以为人，是必须充满精力，自我悔改、自我反省、自我成长，而并非向人抱怨；
当你需要帮助时，你可以求助于自己的双手；
年老之后，你会发现自己双手能解决很多难题，一只手用来帮助自己，另一只用来帮助别人。”
“心善则貌美，心恶则面丑”，要想自己成为什么样子，一切的取舍都在于自己。
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