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斯坦福大学谈话笔记事件是什么
这是由我来做的，祝福我自己"，实现"站在生活，改变，积累善良和谦逊"的四点上，那么幸运和运气自然就会到来。在精神提升方面，我首先提倡"当下的力量"。事实上，许多灵性书籍都是很好的，但是"现在的力量"更具有普遍性和高度的接受性。不管你信不信佛，学习都是有帮助的。
斯坦福大学谈话笔记事件
人生中最快乐的事情之一就是在合适的时间遇到合适的书。当下的力量"畅销全球，是一本不容错过的书。
多年来，我看了很多托里的视频，真的受益良多，每隔一段时间，就能得到更多的理解，体验更多的感受，一遍又一遍的阅读好指令，经常阅读，也许现在看不到任何感觉，但过了一段时间，当你的意识上升到一定程度时，再一次，会突然意识到，拍下这件事，快乐快乐，就会明白。
我现在已经记不清看黄的兴奋了，也对那种兴奋不感兴趣了，我现在更喜欢顿悟的兴奋，那种突然开窍、突然明白的瞬间感受，非常振奋，比中大奖还高兴。托利很有喜剧天分，是我个人比较喜欢的国外灵性导师，总能把我逗乐，托利模仿小我是一绝，把那种状态模仿得惟妙惟肖。
上季一位戒友对《当下的力量》产生了误解，认为里面的有些内容消极，其实不然，托利也有自己的家庭，也有妻子，也有自己的事业，他也在积极奋斗，并不消极。我们一定要正确理解里面的内容，不要因为某些段落而产生误解和偏见，这点很重要。我们要有求同存异的包容态度，学会圆融理解，不可根据自己的误解和偏见来随便反驳，要有尊重的态度。只有当自己有了尊重和恭敬的态度，才能从书籍中获得真正的领悟和启发。
《当下的力量》里面讲纯意识的实现，纯意识就是本体(being)，being这个词也翻作“存在”。
“无论何时，当你观察自己的思维，你就把意识从你的思维形式中抽离。结果，观察者——超越形式的纯意识——会变得更为强大，而思维的形式结构则变弱了。”
《当下的力量》里面的这段话很经典，也是我比较喜欢的一段话，这段话揭示了五个要点：一，你可以观察自己的思维;二，你不是思维，你是观察者;三，观察者就是纯意识，是超越形式的;四，每当你观察思维，纯意识就会变得更强大，思维对你的掌控会变弱;五，当你开始观察思维时，就能把意识从思维中抽离。这五个要点大家认真领会一下，这段开示非常重要，值得花几年时间去真正领悟。当你练习得更多，回过头来再读，就能领悟到更深的内容。
有些戒友可能会想：“即使我明白了我是观察者，我是纯意识，这对戒色有什么用呢?”用处太大了!当你从思维者转变到观察者，你就解除了对思维的认同，你突然领悟到自己不是思维，而是纯意识，是那个观察者，你慢慢学会了观心，观心断念是一体的，这样就能决胜戒色实战，就能真正主宰内心。有的戒友也在观心，有的戒色前辈也在文章里提倡观心，很多人都知道观心这个词，但是他们中的大多数都没有从思维者转变到观察者，身份认同没有真正切换过来，他们虽然在观心，但并没有认识到那个观察者是真我，思维不是真正的自己。这点认识太关键了，有了这点认识，就可以和大多数人拉开差距，一下就进入了真我的层次。
