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气色红润又好看的人,原来在偷偷吃它
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明明年纪不大,却开始脱发、白发......
现代人精神压力大:作息、饮食不规律,容易气血两虚,想年轻活力,内在调理、滋养气血很重要。
调理身体说得简单,然而煎煮中药既复杂又难以坚持,倒不如选一样天天能吃进嘴的,轻松又有效。
比如中医十分推崇,不挑体质的:黑枸杞、黑桑葚、黑枣等黑色食物,相信你们一定不陌生。
富含天然花青素和微量元素,有滋阴养肾、延缓衰老、补气养神的功效。
素小编超爱吃的一款小糕点,就是用黑色食物制成:营养搭配均衡,软糯清甜。连零食都不爱了,天天吃它,气色精神越来越好!
☉ 家里自己可以做的黑芝麻糕,让你无法拒绝的香浓美味,制作小视频↓↓↓
中医上常说:「世上只有芝麻好,可惜凡人生吃了」。的确,黑芝麻确实是很好的补品,除了我们知道黑发、补肾之外,还有很多功效,只是大多数人的吃法不对,所以吃了未见其效。
很多人吃了一堆补药,功效还不如这一把芝麻。所以,芝麻的这些好处,千万要看看,很少有人知道!
控制血压
黑芝麻中钾含量丰富,每百克黑芝麻中含钾高,而含钠则少很多,钾钠含量的比例接近40:1,这对于控制血压和保持心脏健康非常重要。
黑芝麻含钙量,约为牛奶的4倍。黑芝麻补钙的效果远好于人们常饮用的牛奶。
疏通血管、预防动脉硬化
芝麻为脂溶性氧化剂,不仅使血管的弹性增强,而且还可使血液循环运行正常。
对预防中老年心、脑血管硬化大有裨益;它还有降低血糖、增加肝脏及肌肉中糖元的含量和增加血球溶积的作用。
黑芝麻富含的花青素不仅能抵抗衰老,还有益心血管健康。芝麻又为富硒食物,因此决定了它有良好的抗癌作用。
另外,黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸,也有延年益寿的作用。
素食甄选台湾进口黑芝麻糕
地道台湾味,黑芝麻和麦芽糖的完美结合,大人,小孩,老人都喜欢的健康美味,它以糕质细嫩,柔熟化渣,甜香爽口的独行风味,非常适合代餐和茶点。
《本草纲目》记载:“服黑芝麻百日能除一切痼疾。一年身面光泽不饥,二年白发返黑,三年齿落更出。”
一块芝麻糕胜过一堆补药。
含钙比牛奶强18倍,含铁量超级高。良心成品,极致滋补,常食养血乌发气色好。
每块黑芝麻糕都采用食用安全级别的独立包装,更加方便卫生,外盒时尚美观,无论是自用还是送人都非常体面。
中医讲究药食同源,能食补则不吃药。
我们以黑芝麻为主原料,还添加了葛根粉、山药粉、黑豆粉等配方,极大的丰富了芝麻糕的口感,芝麻太过油腻的担心也没有出现,厚厚的滋味,吃完一个只觉得满齿留香~
补肾乌发又好吃的小点心——黑芝麻糕,可以随时随地食用调理身体,改善发质。
在这春末夏初的季节里,一壶茶与这滋润小物相伴,随时随地调理身体,也把生活过成了诗书茶!
本店两款养生黑芝麻糕均为台湾进口,其中配料成分不一样,可按需下单~
特调黑芝麻糕配料:黑芝麻粉、麦芽糖、芝麻油、玉米淀粉、葛根粉、山药粉、黑豆粉、黑枣粉。
贺老爹黑芝麻糕配料:黑芝麻粉、麦芽糖、淀粉。
养生黑芝麻糕
不添加白砂糖
保留黑芝麻原有滋味
麻香回味,口齿留香
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